Migraine

In migraine is in soarte fan hoofdpijn. It kin foarkomme mei symptomen lykas mislikens, braken, as gefoelichheid foar ljocht en lûd. By in protte minsken wurdt in kloppende pine allinich oan ien kant fan 'e holle field.

In migraine-hoofdpijn wurdt feroarsake troch abnormale harsensaktiviteit. Dizze aktiviteit kin wurde aktivearre troch in protte dingen. Mar de krekte keten fan barrens bliuwt ûndúdlik. De measte medyske saakkundigen leauwe dat de oanfal begjint yn 't harsens en omfettet senuwwegen en gemikaliën. De feroaringen beynfloedzje bloedstream yn it harsens en omlizzende weefsels.

Migraine-hoofdpijn hat de neiging om earst te ferskinen tusken de leeftiden fan 10 en 45. Soms begjinne se earder of letter. Migraine kin yn famyljes rinne. Migraine komt faker foar by froulju dan manlju. Guon froulju, mar net allegear, hawwe minder migraine as se swier binne.

Migraine-oanfallen kinne wurde aktivearre troch ien fan 'e folgjende:

• Kafine-weromlûking
• Feroaringen yn hormoanenivo's by de menstruaasjesyklus fan in frou of mei it brûken fan pillen foar bertekontrôle
• Feroaringen yn slieppatroanen, lykas net genôch sliep krije
• Alkohol drinke
• Oefening as oare fysike stress
• Lûde lûden as felle ljochten
• Miste iten
• Geuren as parfums
• Smoken as bleatstelling oan reek
• Stress en eangst

Migraine kin ek wurde aktivearre troch bepaalde iten. Meast foarkommende binne:

• Sûkelade
• Suvel iten, fral bepaalde tsizen
• Iten mei mononatriumglutamaat (MSG)
• Iten mei tyramine, wêrûnder reade wyn, âldere tsiis, smookte fisk, hinlevers, figen en bepaalde beanen
• Fruchten (avokado, banaan, sitrusfruchten)
• Meats mei nitraten (spek, hotdogs, salami, genêzen fleis)
• Sipels
• Peanuts en oare nuten en sied
• Ferwurke, fermenteare, ingelegde of gemarineerde fiedsels

Were migraine-hoofdpijn binne net in gefolch fan in harsentumor of oare serieuze medyske problemen. Allinich in sûnenssoarchferliener dy't spesjalisearre is yn hoofdpijn kin bepale as jo symptomen binne fanwege in migraine of oare tastân.

D'r binne twa haadtypen fan migraine:

• Migraine mei aura (klassike migraine)
• Migraine sûnder aura (algemiene migraine)

In aura is in groep nervosysteem (neurologyske) symptomen. Dizze symptomen wurde beskôge as in warskôgingsteken dat in migraine komt. Meastentiids wurdt de fisy beynfloede en kin ien of alle folgjende omfetsje:

• Tydlike bline spots as kleurde spots
• Wazig fisy
• Pine yn 'e eagen
• Sjen fan stjerren, sigzaglinen, as wjerljochtsjende ljochten
• Tunnelfisy (allinich yn steat objekten tichtby it sintrum fan it sichtfjild te sjen)

Oare symptomen fan it senuwstelsel omfetsje gapjen, konsentraasjeproblemen, mislikens, problemen mei it finen fan 'e juste wurden, duizeligheid, swakte, dommens en tintelingen. Guon fan dizze symptomen binne folle minder faak mei migraine-hoofdpijn. As jo ​​ien fan dizze symptomen hawwe, sil jo leveransier wierskynlik tests bestelle om de oarsaak te finen.

In aura komt faak 10 oant 15 minuten foar de hoofdpijn foar, mar kin mar in pear minuten oant 24 oeren earder foarkomme. In hoofdpijn folget net altyd in aura.

De hoofdpijn normaal:

• Begjinne as in doffe pine en wurde binnen minuten oant oeren minder
• Kloppend, bonsjend of pulsearjend
• Binne slimmer oan 'e iene kant fan' e holle mei pine efter it each of yn 'e efterkant fan' e holle en nekke
• Lêste 4 oant 72 oeren

Oare symptomen dy't foarkomme kinne mei de hoofdpijn binne:

• Chills
• Ferhege plassen
• Wurgens
• Gjin sin oan iten
• Misselijkheid en braken
• Gefoelichheid foar ljocht as lûd
• Swit

Symptomen kinne hingje, sels nei't de migraine fuort is. Dit wurdt in migraine-kater neamd. Symptomen kinne omfetsje:

• Geastlik dof fiele, lykas jo tinken net dúdlik of skerp is
• Mear sliep nedich
• Pine yn 'e nekke

Jo leveransier kin migraine-hoofdpijn diagnostisearje troch te freegjen oer jo symptomen en famyljeskiednis fan migraine. In folslein fysyk eksamen sil wurde dien om te bepalen as jo hoofdpijn komt troch spierspanning, sinusproblemen, of in harsenssteuring.

D'r is gjin spesifike test om te bewizen dat jo hoofdpijn eins in migraine is. Yn 'e measte gefallen binne gjin spesjale tests nedich. Jo oanbieder kin in CT- of MRI-scan fan 'e harsens bestelle as jo noch noait ien hawwe hân. De test kin ek besteld wurde as jo ungewoane symptomen hawwe mei jo migraine, ynklusyf swakkens, ûnthâldproblemen, of ferlies fan alertheid.

In EEG kin nedich wêze om oanfallen út te sluten. In lumbale punksje (spinale tap) kin wurde dien.

D'r is gjin spesifike kuur foar migraine-hoofdpijn. It doel is om jo migraine-symptomen direkt te behanneljen, en symptomen te foarkommen troch jo triggers te foarkommen of te feroarjen.

In wichtige stap is learen hoe jo jo migraine thús kinne beheare. In hoofdpijndeiboek kin jo helpe jo triggers foar hoofdpijn te identifisearjen. Dan kinne jo en jo oanbieder plannen hoe dizze triggers te foarkommen.

Lifestyle feroaringen omfetsje:

• Bettere sliepgewoanten, lykas genôch sliepe en elke nacht tagelyk op bêd gean
• Bettere itengewoanten, ynklusief it net oerslaan fan iten en it foarkommen fan jo triggers foar iten
• Stress beheare
• Gewichtsverlies, as jo oergewicht binne

As jo ​​faak migraine hawwe, kin jo leveransier medisinen foarskriuwe om it oantal oanfallen te ferminderjen. Jo moatte it medisyn elke dei nimme om it effektyf te wêzen. Medisinen kinne omfetsje:

• Antidepressiva
• Bloeddruk medisinen, lykas bètablokkers
• Anti-seizure medisinen
• Calcitonin gen-relatearre peptide aginten

Botulinumtoksine type A (Botox) ynjeksjes kinne ek helpe by it ferminderjen fan migraine-oanfallen as se mear dan 15 dagen yn 'e moanne foarkomme.

Guon minsken fine reliëf mei mineralen en fitaminen. Kontrolearje mei jo leveransier om te sjen as riboflavine of magnesium foar jo is.

In oanfal behannelje

Oare medisinen wurde nommen by it earste teken fan in migraine-oanfal. Over-the-counter (OTC) pine medisinen, lykas paracetamol, ibuprofen, of aspirine binne faaks nuttich as jo migraine myld is. Wês bewust dat:

• Medisinen mear dan 3 dagen yn 'e wike nimme kin liede ta rebound hoofdpijn. Dit binne hoofdpijn dy't hieltyd weromkomt fanwege te folle gebrûk fan medisinen foar pine.
• Te folle acetaminophen nimme kin jo lever beskeadigje.
• Tefolle ibuprofen as aspirine kinne jo mage of nieren irritearje.

As dizze behannelingen net helpe, freegje jo leveransier oer medisinen op recept. Dizze omfetsje neussprays, zetpillen, as ynjeksjes. De groep medisinen dy't it meast brûkt wurde hjit triptanen.

Guon migraine medisinen smelle de bloedfetten. As jo ​​risiko hawwe foar in hertoanfal of hert sykte hawwe, praat dan mei jo leveransier foardat jo dizze medisinen brûke. Guon migraine medisinen moatte net brûkt wurde troch swangere froulju. Sprek mei jo leveransier oer hokker medisyn it bêste is foar jo as jo swier binne of fan doel binne swier te wurden.

Oare medisinen behannelje symptomen fan migraine, lykas mislikens en braken. Se kinne allinich wurde brûkt of tegearre mei de oare medisinen dy't de migraine sels behannelje.

Feverfew is in krûd foar migraine. It kin effektyf wêze foar guon minsken. Foardat jo feverfew brûke, moatte jo derfoar soargje dat jo provider it goedkarret. Krûdemedies ferkocht yn drogisterijen en sûnens itenwinkels wurde net regele. Wurkje mei in oplate herbalist by it selektearjen fan krûden.

Foarkommen fan migrainehaden

As jo ​​migraine nettsjinsteande it brûken fan triptans mear dan twa kear yn 'e wike foarkomme, kin jo leveransier jo pleatse op medisinen om elke dei te nimmen, wat kin helpe om jo migraine te foarkommen. It doel is foarkomme hoe faak migraine foarkomt en hoe slim de hoofdpijn is. Dizze soarten medisinen kinne migraine-hoofdpijn helpe foarkomme of ferminderje:

• Medisinen faak brûkt foar hege bloeddruk, (lykas beta-blokkers, angiotensine-blokkade-aginten, en kalsiumkanaalblokkers)
• Bepaalde medisinen brûkt foar depresje
• Bepaalde medisinen brûkt foar it behanneljen fan oanfallen, neamd antikonvulsiva
• Botulinumtoksine type A-ynjeksjes foar selekteare pasjinten

Nijere apparaten dy't ferskate soarten nervestimulaasje as magnetyske stimulaasje leverje, wurde ek evaluearre foar behanneling fan migraine-hoofdpijn. Har krekte rol by it behanneljen fan migraine bliuwt ûndúdlik.

Elke persoan reageart oars op behanneling. Guon minsken hawwe mar selden migraine en hawwe min of gjin behanneling nedich. Oaren moatte ferskate medisinen nimme of sels soms nei it sikehûs gean.

Migraine-hoofdpijn is in risikofaktor foar beroerte. Risiko is heger by minsken dy't smoke, mear dan by froulju dy't migraine hawwe dy't foarkomme mei aura. Neist net smoken moatte minsken mei migraine oare risikofaktoaren foar beroerte foarkomme. Dêr heart by:

• Pille nimme fan anty-previnsje
• Net sûn iten ite, dat kin hege cholesterol as hege bloeddruk feroarsaakje

Skilje 911 as:

• Jo ûnderfine "de minste hoofdpijn fan jo libben."
• Jo hawwe spraak-, fisy- as bewegingsproblemen as ferlies fan lykwicht, fral as jo dizze symptomen net earder mei in migraine hawwe.
• In hollepine begjint ynienen.

Plan in ôfspraak of skilje jo leveransier as:

• Jo hoofdpijnpatroan as pine feroaret.
• Behannelingen dy't eartiids wurken, helpe net mear.
• Jo hawwe side-effekten fan jo medisyn.
• Jo nimme p-pillen en hawwe migraine-hoofdpijn.
• Jo hoofdpijn binne hurder as jo lizze.

Hollepine - migraine; Fasculaire hoofdpijn - migraine

• Hollepine - wat jo dokter moatte freegje

• Migraine hoofdpijn
• Migraine oarsaak
• CT-scan fan it brein
• Sintraal senuwstelsel en perifeare senuwstelsel

American Headache Society. De posysje-ferklearring fan 'e Amerikaanske hoofdpijnmaatskippij oer yntegraasje fan nije migraine-behannelingen yn klinyske praktyk. Hollepine. 2019; 59 (1): 1-18. PMID: 30536394 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30536394.

Dodick DW. Migraine. Lancet. 2018; 391 (10127): 1315-1330. PMID: 29523342 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29523342.

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Hollepine en oare kraniofaciale pine. Yn: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology yn klinyske praktyk. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: haad 103.

Herd CP, Tomlinson CL, Rick C, et al. Botulinumtoksinen foar it foarkommen fan migraine by folwoeksenen. Cochrane Database Syst Rev. 2018; 6: CD011616. PMID: 29939406 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29939406/.

Hershey AD, Kabbouche MA, O'Brien HL, Kacperski J. Hoofdpijn. Yn: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson learboek fan pediatrie. 21e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: haadstik 613.

Gearfetting bywurkjen fan praktykrjochtline: Akute behanneling fan migraine by bern en adolesinten: Ferslach fan 'e Guideline Development, Dissemination, and Implementation Subcommittee fan' e American Academy of Neurology en de American Headache Society. Neurology. 2020; 94 (1): 50. PMID: 31822576 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31822576/.

Tassorelli C, Diener HC, Dodick DW, et al. Rjochtlinen fan 'e International Headache Society foar kontroleare trijes fan previntive behanneling fan chronike migraine yn folwoeksenen. Cephalalgia. 2018; 38 (5): 815-832. PMID: 29504482 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29504482/.