Tennis elleboog sjirurgy - ûntslach

Jo binne opereard foar tennis-elleboog. De sjirurch makke in besuniging (snie) oer de ferwûne pees, skraapte doe (ûntsnien) it ûnsûne diel fan jo pees fuort en repareare.

Thús moatte jo de ynstruksjes fan jo sjirurch folgje oer hoe't jo soargje foar jo elleboog. Brûk de ûndersteande ynformaasje as herinnering.

Koart nei de operaasje sil swiere pine ferminderje, mar jo kinne 3 oant 6 moannen lichte pine hawwe.

Pleats in iispakket op it ferbân (ferbân) oer jo wûne (snie) 4 oant 6 kear deis elke kear sawat 20 minuten. Iis helpt swelling nei ûnderen te hâlden. Wikkel it iispak yn in skjinne handoek of doek. Pleats it NET direkt op 'e dressing. Dat dwaan kin froastbit feroarsaakje.

Nimmen fan ibuprofen (Advil, Motrin) as oare ferlykbere medisinen kin helpe. Freegje jo sjirurch oer har gebrûk.

Jo sjirurch kin jo in resept jaan foar medisinen foar pine. Krij it op jo wei nei hûs fol, sadat jo it hawwe as jo it nedich binne. Nim de pine medisinen as jo pine hawwe. Te lang wachtsje om it te nimmen lit de pine minder wurde dan it soe moatte.

De earste wike nei de operaasje kinne jo in dikke ferbining of in spalk hawwe. Jo moatte jo earm sêft begjinne te bewegen, lykas oanrikkemandearre troch jo sjirurch.

Nei de earste wike wurde jo ferbân, spalk en steken fuortsmiten.

Hâld jo ferbân en jo wûn skjin en droech. Jo sjirurch sil jo fertelle wannear't it goed is om jo oanklaaiïng te feroarjen. Feroarje ek jo dressing as it smoarch of wiet wurdt.

Jo sille jo sjirurch wierskynlik oer 1 wike sjen.

Jo moatte stretchoefeningen begjinne neidat de spalk is fuorthelle om fleksibiliteit en berik fan beweging te fergrutsjen. De sjirurch kin jo ek ferwize om in fysike therapeut te sjen om te wurkjen oan it stretchjen en fersterkjen fan jo foarearmspieren. Dit kin begjinne nei 3 oant 4 wiken. Bliuw de oefeningen dwaan sa lang as jo ferteld wurde. Dit helpt derfoar te soargjen dat tennis-elleboog net weromkomt.

Jo kinne in polsbeugel foarskreaun wurde. As dat sa is, draach it om te foarkommen dat jo pols útwreidet en oan 'e repareerde elleboogpees lûkt.

De measte minsken kinne nei 4 oant 6 moannen weromgean nei normale aktiviteit en sport. Kontrolearje mei jo sjirurch op 'e tiidline foar jo.

Nei de operaasje, skilje de sjirurch as jo ien fan 'e folgjende opmerke om jo elleboog:

• Swelling
• Swiere as ferhege pine
• Feroaringen yn hûdkleur om of ûnder jo elleboog
• Dommens of tinteljen yn jo fingers as hân
• Jo hân as fingers sjogge dûnkerder dan normaal of binne koel foar oanreitsjen
• Oare soargen symptomen, lykas ferheging fan pine, roodheid, of ôfwettering

Laterale epikondylitis sjirurgy - ûntslach; Laterale tendinose sjirurgy - ûntslach; Laterale tennis-elleboogoperaasje - ûntlading

Adams JE, Steinmann SP. Elmboog tendinopathieën en peesbreuken. Yn: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operative Hânoperaasje, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: haadstik 25.

Cohen MS. Laterale epikondylitis: artroskopyske en iepen behanneling. Yn: Lee DH, Neviaser RJ, red. Operative techniken: skouder- en elleboogchirurgy, 2e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: haadstik 54.

• Elleboogferwûningen en -steuringen