Krukken en bern - goede fit- en feiligens tips

Nei in operaasje of in blessuere kin jo bern krukken nedich wêze om te kuierjen. Jo bern hat krukken nedich foar stipe, sadat der gjin gewicht wurdt pleatst op 'e skonk fan jo bern. Krûken brûke is net maklik en nimt praktyk. Soargje derfoar dat de krukken fan jo bern goed passe en lear wat feiligens tips.

Freegje de soarchfersekerder fan jo bern om de krukken by jo bern te passen. Juste fit makket it gebrûk fan krukken makliker en hâldt jo bern net kwetsend by it brûken dêrfan. Sels as jo bern oanpast is foar har krukken:

• Doch de rubberen kappen op 'e ûnderearmblokken, hângrepen en fuotten.
• Pas de krukken oan op 'e juste lingte. Mei de krukken rjochtop stean en jo bern stean, soargje derfoar dat jo 2 fingers tusken de ûnderearm fan jo bern en de boppekant fan 'e krukken kinne sette. Krukpads tsjin 'e oksel kinne jo bern in útslach jaan en druk sette op senuwen en bloedfetten yn' e earm. Tefolle druk kin senuwen en bloedfetten beskeadigje.
• Pas de hichte fan 'e hângrepen oan. Se moatte wêze wêr't de polsen fan jo bern binne as har earms oan har kant of heup hingje. De earmtakken moatte sêft bûgd wurde as se stean en de hângrepen hâlde.
• Soargje derfoar dat de earmtakken fan jo bern wat bûgd binne as jo de kruk begjinne te brûken, dan útwreide as jo in stap nimme.

Learje jo bern om:

• Hâld krukken altyd yn 'e buert yn maklik berik.
• Draach skuon dy't net útglide.
• Gean stadich. De kruk kin op iets fange of glide as jo besykje te snel te bewegen.
• Sjoch foar glêd kuierflak. Blêden, iis en snie binne allegear glêd. Utglide is oer it algemien gjin probleem op wiete diken as stoepen as de krukken rubberen tips hawwe. Mar tips oer wiete kruk op binnenflierren kinne heul glêd wêze.
• Hingje noait oan 'e krukken. Dit set druk op 'e earm senuw en kin skea feroarsaakje.
• Draach in rêchsek mei needsaak. Dizze manier binne dingen maklik te berikken en út 'e wei.

Dingen dy't âlders kinne dwaan:

• Set dingen yn jo hûs fuort wêrtroch jo bern kin reiske. Dit omfettet elektryske koarden, boartersguod, tapiten en klean op 'e flier.
• Sprek mei de skoalle om jo bern ekstra tiid te jaan om tusken lessen te gean en skaren yn 'e gong te foarkommen. Sjoch as jo bern tastimming kin freegje om de liften te brûken en treppen te foarkommen.
• Kontrolearje de krukfuotten foar tread. Soargje derfoar dat se net glêd binne.
• Kontrolearje de skroeven op 'e krukken om' e pear dagen. Se komme maklik los.

Skilje de leveransier as jo bern net feilich liket op krukken, sels nei it oefenjen mei jo. De oanbieder kin jo trochferwize nei in fysioterapeut dy't jo bern kin leare hoe't se krukken brûke.

As jo ​​bern klaget oer ferdôvjen, tinteljen of ferlies fan gefoel yn har earm of hân, belje dan mei de leveransier.

American Academy of Othopaedic Surgeons webside. Hoe kinne jo krukken, stokken en kuierders brûke? orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Updated febrewaris 2015. Tagong 18 novimber 2018.

Edelstein J. Canes, krukken en kuierders. Yn: Webster JB, Murphy DP, reds. Atlas fan ortoses en helpmiddels, 5e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 haadstik 36.

• Mobiliteit Aids