Palliative soarch - eangst en eangst

It is normaal dat ien dy't siik is him ûngerêst, ûnrêstich, bang of benaud fielt. Bepaalde gedachten, pine, as problemen mei sykheljen kinne dizze gefoelens útlitte. Palliative soarchoanbieders kinne de persoan helpe om dizze symptomen en gefoelens oan te gean.

Palliative soarch is in holistyske oanpak foar soarch dy't him rjochtet op it behanneljen fan pine en symptomen en it ferbetterjen fan libbenskwaliteit by minsken mei serieuze sykten en in beheinde libbensdoer.

Eangst of eangst kin liede ta:

• Gefoelens dat dingen net goed binne
• Bangens
• Soargen
• Betizing
• Kin net oandachtje, fokusje, as konsintrearje
• Ferlies fan kontrôle
• Spanning

Jo lichem kin op dizze manieren útdrukke wat jo fiele:

• Problemen mei ûntspannen
• Problemen komfortabel te wurden
• Gjin reden nedich om te ferhúzjen
• Fluch sykheljen
• Fluch hertslach
• Skodzje
• Spiertrekkingen
• Swit
• Problemen mei sliepen
• Minne dreamen as nachtmerjes
• Ekstreme ûnrêst (neamd agitaasje)

Tink oan wat yn it ferline wurke. Wat helpt as jo eangst of eangst fiele? Koenen jo der wat oan dwaan? Bygelyks as de eangst as eangst begon mei in pine, hat it nimme fan medisinen foar pine helpe?

Om jo te helpen ûntspannen:

• Sykje in pear minuten stadich en djip.
• Harkje nei muzyk dy't jo kalmeert.
• Tel stadich tebek fan 100 nei 0.
• Doch yoga, qigong, as tai chi.
• Lit immen jo hannen, fuotten, earms as rêch massearje.
• Pet in kat of hûn.
• Freegje ien om jo foar te lêzen.

Om foar te kommen dat jo benaud fiele:

• As jo ​​moatte rêste, fertel besikers dan in oare kear te kommen.
• Nim jo medisinen lykas it wie foarskreaun.
• Net drinke alkohol.
• Hast gjin dranken mei kafee.

In protte minsken fine dat se dizze gefoelens kinne foarkomme of beheare as se kinne prate mei ien dy't se fertrouwe.

• Sprek mei in freon of dierbere dy't ree is om te harkjen.
• As jo ​​jo dokter of ferpleechkundige sjogge, praat dan oer jo eangsten.
• As jo ​​soargen hawwe oer jild of oare problemen, of gewoan oer jo gefoelens wolle prate, freegje dan om in sosjale wurker te sjen.

Jo soarchfersekerder kin jo medisinen jaan om te helpen mei dizze gefoelens. Wês net bang om it te brûken lykas it foarskreaun is. As jo ​​fragen of soargen hawwe oer it medisyn, freegje dan jo leveransier as apteker.

Belje jo leveransier as jo:

• Gefoelens dy't jo eangst kinne feroarsaakje (lykas eangst om te stjerren of soargen te meitsjen oer jild)
• Soargen oer jo sykte
• Problemen mei relaasjes mei famylje as freon
• Geastlike soargen
• Tekens en symptomen dat jo eangst feroaret of slimmer wurdt

Ein fan libbenssoarch - eangst en eangst; Hospysoarch - eangst en eangst

Chase DM, Wong SF, Wenzel LB, Monk BJ.Palliative soarch en kwaliteit fan libben. Yn: DiSaia PJ, Creasman WT, Mannel RS, McMeekin DS, Mutch DG, eds. Klinyske gynekologyske onkology, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haad 20.

Cremens MC, Robinson EM, Brenner KO, McCoy TH, Brendel RW. Soarch oan 'e ein fan it libben. Yn: Stern TA, Freudenreich O, Smith FA, Fricchione GL, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts Algemien Sikehûs Hânboek fan Algemiene Sikehûs Psychiatry, 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haadstik 46.

Iserson KV, Heine CE. Bio-etyk. Yn: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: Konsepten en klinyske praktyk, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: haadstik e10.

Rakel RE, Trinh TH. Soarch foar de stjerrende pasjint. Yn: Rakel RE, Rakel DP, red. Tekstboek fan húsdokters, 9e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: haadstik 5.

• Eangst
• Palliative soarch