Fallen foarkomme - wat jo dokter moatte freegje

In protte minsken mei medyske problemen rinne it risiko om te fallen of te stroffeljen. Dit kin jo litte mei brutsen bonken as earnstiger ferwûnings. Jo kinne in soad dingen dwaan om jo hûs feiliger te meitsjen foar jo om fallen te foarkommen.

Hjirûnder steane fragen dy't jo jo soarchfersekerder wolle stelle om jo hûs feilich foar jo te hâlden.

Nim ik medisinen dy't my slieperich, duizelig of ljocht meitsje sille?

Binne d'r oefeningen dy't ik kin dwaan om my sterker te meitsjen of myn lykwicht te ferbetterjen om te helpen foarkommen fan fallen?

Wêr yn myn hûs moat ik soargje dat d'r genôch ljocht is?

Hoe kin ik myn badkeamer feiliger meitsje?

• Haw ik in dûsstoel nedich?
• Haw ik in ferhege wc-sit nedich?
• Haw ik help nedich as ik dûs of bad bin?

Haw ik bars op 'e muorren nedich yn' e dûs, by it húske, of yn 'e gongen?

Is myn bêd leech genôch?

• Haw ik in sikehûsbed nedich?
• Haw ik in bêd nedich op 'e earste ferdjipping, dat ik hoech gjin treppen te klimmen?

Hoe kin ik de treppen by myn hûs feiliger meitsje?

Is it OK om húsdieren yn hûs te hawwen?

Wat binne oare dingen wêr't ik oer kin triuwe?

Wat kin ik dwaan oan ûngelikense ferdjippingen?

Haw ik help nedich mei skjinmeitsjen, koken, wask of oare húshâldlike taken?

Moat ik in stok of in swalker brûke?

Wat moat ik dwaan as ik fal? Hoe kin ik myn tillefoan by my hâlde?

Moat ik in medysk warskôgingsysteem keapje om help te roppen as ik fal?

Fallprevinsje - wat jo dokter moatte freegje

American Geriatrics Society Health in Aging Foundation webside. Fallen previnsje. www.healthinaging.org/a-z-topic/falls-prevention. Fernijde oktober 2017. Tagong 27 febrewaris 2019.

Phelan EA, Mahoney JE, Voit JC, Stevens JA. Beoardieling en behear fan fallrisiko yn primêre soarchynstellingen. Med Clin Noard Am, 2015; 99 (2): 281-293. PMID: 25700584 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25700584.

Rubenstein LZ, Dillard D. Falls. Yn: Ham RJ, Sloane PD, Warshaw GA, Potter JF, Flaherty E, eds. Ham's Primary Care Geriatrics, 6e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: haad 20.

• Enkelferfanging
• Bunion ferwidering
• Kataraktferwidering
• Hoarntransplantaasje
• Heupgewrichtferfanging
• Kniegewrichtferfanging
• Spinale fúzje

• Badkeamerfeiligens foar folwoeksenen
• Foot amputaasje - ûntslach
• Jo hûs klear meitsje - knier- of heupoperaasje
• Heupferfanging - ûntslach
• Kniegewrichtferfanging - ôflossing
• Legamputaasje - ûntslach
• Multiple sklerose - ûntlading
• Slag - ûntslach
• Soarch foar jo nije heupgewricht

• Fallen