Wêrom hikke wy?
Kontint
- Wêrom krije wy hik
- Struorren fan sintraal senuwstelsel
- Vagus en phrenic nerve irritation
- Gastrointestinale steuringen
- Torakale steuringen
- Kardiovaskulêre steuringen
- Hoe hikke te meitsjen fuortgean
- De ûnderste rigel
Hikke kin ferfelend wêze, mar se binne normaal fan koarte tiid. Guon minsken kinne lykwols weromkommende episoaden ûnderfine fan oanhâldende hik. Persistente hikken, ek wol chronike hikken neamd, wurde definieare as ôfleveringen dy't langer duorje dan.
Op syn meast basale is in hik in refleks. It bart as in hommelse krimp fan jo diafragma de spieren fan jo boarst en búk feroarsaket. Dan slút de glottis, as it diel fan jo kiel wêr't jo stimbannen sitte. Dit soarget foar it lûd fan 'e loft út jo longen ferdreaun, of it "hic" lûd dat ûnwillekeurich fielt mei hikken.
Wêrom krije wy hik
Jo kinne hikke as gefolch fan:
- in oerstallich miel
- in hommelse feroaring yn temperatuer
- opwining of stress
- koolzuurhoudende dranken of alkohol drinke
- kaugom
Oanhâldende as weromkommende hikken hawwe typysk in ûnderlizzende tastân. Dit kin omfetsje:
Struorren fan sintraal senuwstelsel
- beroerte
- meningitis
- tumor
- holle trauma
- multiple skleroaze
Vagus en phrenic nerve irritation
- goiter
- laryngitis
- eartrommelirritaasje
- gastrointestinale reflux
Gastrointestinale steuringen
- gastritis
- peptyske ulcus sykte
- pankreatitis
- galblaas problemen
- inflammatoire darmsykte
Torakale steuringen
- bronchitis
- astma
- emfyseem
- longûntstekking
- Long embolie
Kardiovaskulêre steuringen
- hertoanfal
- perikarditis
Oare omstannichheden dy't in faktor kinne wêze yn guon gefallen fan chronike hikken binne ûnder oaren:
- oandwaning foar alkoholgebrûk
- sûkersykte
- elektrolyt ûnbalâns
- niersykte
Medikaasjes dy't hik op lange termyn kinne aktivearje binne ûnder oaren:
- steroïden
- tranquilizers
- barbiturates
- anaesthesia
Hoe hikke te meitsjen fuortgean
As jo hikken net binnen in pear minuten fuortgeane, binne hjir wat hûsmiddels dy't nuttich wêze kinne:
- Gorgelje mei iiswetter foar ien minút. It kâlde wetter sil alle irritaasje yn jo diafragma helpe.
- Sûgje op in lyts stikje iis.
- Sykje stadich yn in papieren tas. Dit fergruttet de koaldiokside yn jo longen, wêrtroch jo diafragma ûntspant.
- Hâld dyn azem. Dit helpt ek om kooldioxydnivo's te ferheegjen.
Om't d'r gjin definitive manier is om hikken te stopjen, is d'r gjin garânsje dat dizze remedies wurkje, mar se kinne effektyf wêze foar guon minsken.
As jo josels faaks hikke krije, kinne lytsere mielen ite en koolzuurhoudende dranken en gasige fiedsels minimalisearje nuttich wêze.
As se trochgean, praat dan mei jo soarchferliener. Soargje derfoar dat jo neame as jo hik liket te foarkommen en hoe lang se duorje. Alternative of komplementêre behannelingen lykas ûntspanningstraining, hypnose, of akupunktur kinne opsjes wêze om te ûndersiikjen.
De ûnderste rigel
Wylst hikken ûngemaklik en yrritearjend kinne wêze, binne se har typysk net wat te soargen. Yn guon gefallen, lykwols, as se weromkommend of oanhâldend binne, kin d'r in ûnderlizzende tastân wêze dy't medyske oandacht nedich is.
As jo hikjes net binnen 48 oeren fuortgeane, strang genôch binne dat se ynterferearje mei deistige aktiviteiten, of faker lykje werom te kommen, praat dan mei jo dokter.