Wêrom binne triennen sâlt?

Kontint

• Wat wurde triennen makke fan
• Hoe triennen ús eagen smearje
• Wêr't triennen weikomme
• Soarten triennen
• Triennen by sliep
• Gearstalling fan triennen as jo âlder wurde
• Gûlt kin jo jo better fiele
• De takeaway

As jo ​​ea triennen oer jo wangen yn 'e mûle rûn hawwe, hawwe jo wierskynlik opmurken dat se in dúdlik sâlte smaak hawwe.

Dat wêrom binne triennen sâlt? It antwurd op dizze fraach is heul ienfâldich. Us triennen wurde meast makke fan it wetter yn ús lichem, en dit wetter befettet sâltionen (elektrolyten).

Fansels is d'r in soad mear oan triennen dy't gewoan in sâlte smaak. Bliuw lêze om te learen wêrfan triennen binne makke, wêr't se weikomme, hoe't se ús eagen beskermje en smeitsje, en wêrom't in goede gjalp ús better kin fiele.

Wat wurde triennen makke fan

Triennen binne in kompleks mingsel. Neffens it National Eye Institute (NEI) besteane se út:

• wetter
• slym
• fette oaljes
• oer 1.500 ferskillende aaiwiten

Hoe triennen ús eagen smearje

Triennen wurde foarme yn trije lagen dy't wurkje om ús eagen te smeren, te fieden en te beskermjen:

• Bûtenste laach. De oaljige bûtenlaach wurdt produsearre troch de meibomyske klieren. Dizze laach helpt triennen yn it each te bliuwen en hâldt triennen te gau fan ferdampen.
• Middenlaach. De wetterige middelste laach befettet yn wetter oplosbere aaiwiten. It wurdt produsearre troch de haad lacrimal klier en accessoire lacrimal klieren. Dizze laach beskermet en fiedt it cornea en conjunctiva, dat is it slijmvlies dat de binnenkant fan 'e oogleden en de foarkant fan it each bedekt.
• Binnenste laach. De slymjende ynderlike laach wurdt produsearre troch bekerzellen. It bindet wetter út 'e middelste laach, wêrtroch it gelijkmatig kin ferspriede om it each smard te hâlden.

Wêr't triennen weikomme

Triennen wurde produsearre troch klieren boppe de eagen en ûnder jo oogleden. Triennen ferspraat fan 'e klieren en oer it oerflak fan jo each.

Guon fan 'e triennen rinne út troch triennen, dy't lytse gatten binne tichtby de hoeken fan jo oogleden. Dêrwei reizgje se nei jo noas.

Yn in typysk jier sil in persoan 15 oant 30 liter triennen produsearje, neffens de American Academy of Ophthalmology (AAO).

Soarten triennen

D'r binne trije primêre soarten triennen:

1. Basale triennen. Basale triennen binne altyd yn jo eagen om jo kornea te smeren, te beskermjen en te fiede.
2. Reflex skuort. Reflex triennen wurde produsearre yn antwurd op yrritaasje, lykas troch reek, wyn as stof. Reflex triennen binne wat wy produsearje as wy wurde konfrontearre mei syn-propanethial-S-okside fan snijende uien.
3. Emosjonele triennen. Emosjonele triennen wurde produsearre yn antwurd op pine, ynklusyf fysike pine, empatyske pine, sentimintele pine, lykas emosjonele tastannen, lykas fertriet, lok, eangst en oare emosjonele tastannen.

Triennen by sliep

Wekker wurde mei korst yn 'e hoeken fan jo eagen is frij algemien. Neffens de Universiteit fan Utah binne dizze ferhurde bits typysk in miks fan:

• triennen
• slym
• oaljes
• eksfolieare hûdsellen

Wylst dizze miks oerdeis normaal fersoarge wurdt troch te knipperjen, binne jo eagen ticht en binne der gjin knipperjen. Swiertekrêft helpt it te sammeljen en te ferhurdjen yn 'e hoeken en oan' e rânen fan jo eagen.

Gearstalling fan triennen as jo âlder wurde

Neffens a, as jo âlder wurde, kinne de proteïneprofilen fan jo triennen feroarje. Neffens it National Institute of Aging is droech each - in tastân feroarsake troch trienklieren dy't net op optimaal nivo prestearje - faker as minsken âlder wurde, spesjaal foar froulju nei de menopause.

Gûlt kin jo jo better fiele

De geunstige effekten fan gûlen binne yn studearre. Undersikers hypotezeje dat de aksje fan it gûlen en it uterjen fan jins emoasjes reliëf kin bringe, wylst jins emoasjes ynhâlde of bottelje kin liede ta mentale need.

D'r is ek ûndersyk oer de gearstalling fan emosjonele triennen. Wittenskippers leauwe dat emosjonele triennen proteïnen en hormonen kinne befetsje dy't net typysk wurde fûn yn basale as reflextearen. En dizze hormonen.

In fûn lykwols dat it de "dip en dêropfolgjende weromreis fan emoasjes is nei eardere nivo's dy't criers kinne fiele as oft se yn in folle bettere stimming binne neidat se wat triennen hawwe stoart."

Mear ûndersyk oer de effekten fan gûlen en de gearstalling fan emosjonele triennen is nedich foardat wy kinne bepale oft se emosjonele terapy kinne leverje.

De takeaway

Elke kear as jo knipperje, meitsje jo triennen jo eagen skjin. Triennen hâlde jo eagen glêd, fochtich en beskerme tsjin:

• de omjouwing
• yrritanten
• besmetlike sykteferwekkers

Jo triennen binne sâlt, om't se natuerlike sâlt befetsje, neamd elektrolyten.