Ik bin net kâld, dus wêrom binne myn tepels hurd?

Kontint

• 1. Allergy as gefoelichheid
• 2. Ovulaasje
• 3. Swangerskip
• 4. Perimenopause en menopause
• 5. Postmenstrual syndroam
• 6. Piercings - ferline as hjoed
• 7. boarstfieding
• 8. Boarstabses
• 9. Opwekking
• 10. Temperatuer
• Wat jo kinne dwaan as jo it ferbergje wolle
• Wannear't jo dokter moatte sjen

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Is dit normaal?

It kin út it neat barre. Dêr binne jo, stean yn 'e kassa by in winkel, as jo tepels ynienen oprjochte wurde. Jo wite net wêrom't it barde, en jo kinne in bytsje soargen wêze. Wês net! Willekeurige tepelhurdheid is sa no en dan folslein normaal.

De senuwen yn 'e tepel reagearje op prikkels, sawol fysyk as psychologysk. Dus in wekker gedachte, feroaring yn temperatuer, as wat sa ienfâldich as de stof fan jo shirt dy't tsjin jo hûd boarstelt, kin ien of beide fan jo tepels oprjochtsje.

D'r binne lykwols wat ûnderlizzende sûnensproblemen dy't ek kinne liede ta hurdens fan tepels. It learen fan 'e tekens kin jo helpe herkenne as it tiid is om jo dokter te sjen.

1. Allergy as gefoelichheid

Somtiden kinne de produkten dy't wy op ús boarsten brûke, ús tepels hurd meitsje. It is wierskynlik om't jo in allergy of gefoelichheid hawwe. Soaps, dûsjels, en lotions kinne in allergyske reaksje útlitte. Dat kinne bepaalde waskmiddels en stoffen dus.

Tepelhurdheid is mar ien teken fan in allergy as gefoelichheid. Oare symptomen wêr't jo nei moatte sjen binne ûnder oaren:

• readens
• jeuk
• chapping
• útslach

2. Ovulaasje

De wierheid is, ovulaasje is oars foar elke frou. Net elkenien sil mienskiplike symptomen ûnderfine dy't jo kinne tipje dat jo ovulearje. Sêft fan 'e boarst is ien fan dy tekens, en it kin liede ta jo tepels dy't hurd wurde. Dit bart fanwegen in stiging yn estrogeennivo's.

Oare manieren om te fertellen dat jo ovulearje binne:

• feroaringen yn jo servicale floeistof
• feroarings yn 'e posysje of stevigens fan jo baarmoederhals
• in lichte dip yn jo lichemstemperatuer by rêst
• ljocht spotting
• pelvyske pine of kramp
• opgeblazen
• ferhege libido

3. Swangerskip

Boarstferoarings en swangerskip geane hân yn hân. Fluktuearjende hormoanen en in optocht yn 'e bloedfoarsjenning kinne jo boarsten haywire gean, om earlik te wêzen. Jo tepels sille mear útstekke en grutter wurde.

Jo kinne ek ûnderfine:

• dyn boarsten en areola wurde grutter
• dyn areolas wurde donkerder
• jo boarsten fiele sêft en gefoelich
• dikke, gielige floeistof bekend as kolostrum lekt út jo boarsten

4. Perimenopause en menopause

D'r binne safolle feroaringen dy't jo lichem trochrint perimenopause en menopause, it is dreech om te hâlden. Boarstensheid is in faak teken fan perimenopauze.

Dit komt om't jo estrogeennivo's ôfnimme as jo tichter by de menopause komme. It is net gewoan, mar it is mooglik dat jo tepels hurd wurde fanwegen de feroaringen yn jo boarsten.

Jo kinne it folgjende ek ferwachtsje yn dizze libbensfase:

• unregelmjittige perioaden
• problemen sliepe
• hite flitsen
• stimming feroaret
• fagina droechte
• problemen mei plasse
• feroaringen yn seksdrift
• fermindere fruchtberens

5. Postmenstrual syndroam

Postmenstrual syndroam is krekt as premenstrual syndroam (PMS), mar oan 'e oare kant fan menstruaasje. In protte fan 'e symptomen binne itselde, ynklusyf boarst swelling en sêftens. En foar guon froulju kin dat ek betsjutte dat har tepels sa no en dan hurd wurde.

Tidens postmenstruele syndroam kinne jo deselde feroaringen ûnderfine yn jo stimming, gedrach en appetit, tegearre mei guon fan deselde fysike symptomen dy't jo soene mei PMS.

Dit omfettet:

• spierpine
• opgeblazen
• wurch fiele
• in tekoart oan enerzjy hawwe
• hoofdpijn
• krampen
• lege seksdrift
• constipatie of diarree
• acne flare-ups
• itenferlet

6. Piercings - ferline as hjoed

Jo tepels kinne min ofte mear gefoelich wurde neidat jo se hawwe trochstutsen. Dit betsjut dat jo tepels faker hurd wurde kinne dan se soene hawwe as jo it net wat bling joegen. Se kinne rapper reagearje op prikkels lykas stof of de oanrekking fan immen.

Mar hoewol tepelpiercings cool kinne útsjen, komme se mei wat risiko's. Meastentiids kinne baktearjes jo boarst ynfiere fanút it gat dat is makke troch de piercing, sels as jo de sieraden fuortsmite en de piercing genêze litte. Baktearjes dy't jo boarst ynkomme kinne liede ta mastitis, in ynfeksje fan it boarstweefsel dat tepelhardheid feroarsaket.

Oare symptomen fan mastitis wêrtroch jo yn 'e gaten hâlde moatte binne:

• boarst pine
• swelling
• waarmte
• readens
• koarts
• kjeld

7. boarstfieding

Jo poppe kin it dreech hawwe om jo tepel te finen as se flak of omkeard binne. Dêrom binne oprjochte tepels wichtich foar boarstfieding - se helpe jo poppe. Jo tepels kinne ek hurd wurde as jo poppe fiedt fanwegen de stimulaasje.

Mar hurde tepels by boarstfieding kinne ek in teken wêze fan mastitis. Eins is boarstfieding ien fan 'e meast foarkommende oarsaken fan boarstweefselinfeksjes by memmen. Mastitis bart normaal by boarstmammende memmen yn 'e iere dagen fan' e befalling, ofwol fanwegen ferstoppe molkkanalen as baktearjes dy't yn 'e boarst troch in skarne tepel slûpe.

8. Boarstabses

Baktearjes dy't fia in gebarsten as trochstutsen tepel de boarst ynkomme kinne in opbou fan pus feroarsaakje, wat liedt ta in boarstabscess. Dit is in heul pynlike tastân dy't hurde tepels kin aktivearje. Abcessen foarmje normaal yn 'e boarst as mastitis net behannele wurdt.

Oare tekens fan in boarstabscess om nei út te sjen:

• teare, reade, hjitte en pynlike boarsten
• koarts
• spierpine
• gebrek oan enerzjy
• mislikens
• hoofdpijn

9. Opwekking

Jo kinne dit miskien al wite, mar tepels binne ien heul fan in protte froulju. Dat komt om't it tinteljende gefoel troch jo tepels fielt nei itselde diel fan 'e harsens dat sinjalen ûntfange fan jo geslachtsdielen. As jo ​​jo tepels stimulearje, fertelle jo senuwen jo spieren yn 't gebiet om te kontraktjen, sadat jo tepels ferhurdje. Jo tepels kinne ek oprjochte wurde as jo in seksueel opwekende gedachte hawwe.

Fansels is tepelhurdheid mar ien symptoom fan opwekking. Jo kinne hjit en lestich wêze - sels ûnbewust! - as:

• dyn hert kloppet rapper
• jo sykhelje flugger
• jo wurde trochspield
• jo fagina wurdt wiet of opswollen

10. Temperatuer

Wy hawwe der allegear west: wy binne bondele, ree om de winterlucht oan te moedigjen, en bam, ús tepels springe út. De rest fan jo kin waarm wêze, mar dat betsjuttet net dat jo tepels gjin kjeld kinne fange.

Eins is kâld waar ien fan 'e oprjochting fan tepels. Dat komt om't in drip yn temperatuer spesjale senuwsellen yn ús tepels simuleart - deselde dy't guozzen feroarsaakje. Waarm waar feroarsaket lykwols net krekt deselde reaksje mei ús tepels.

Wat jo kinne dwaan as jo it ferbergje wolle

Litte wy earlik wêze: Sichtbere tepels krije in minne rep. Dêrom begon de #freethenipple-kampanje fiif jier lyn - om ús prachtige tepels te fieren as se út en grutsk binne. Mar jo moatte dwaan wat jo helpt om jo noflik te fielen yn jo hûd, of dat jo tepels bedekke of litte stean.

As jo ​​wolle dat se ferburgen bliuwe, hawwe jo genôch opsjes. Gewatteerde beha's, tepeldeksels as band-Aids kinne helpe tepels bûten it sicht te hâlden. Jo kinne ek lossere shirts lizze as drage as dat better fielt.

Winkelje foar tepeldeksels.

Wannear't jo dokter moatte sjen

As jo ​​tepels willekeurich hurd wurde, kin it folslein normaal wêze. It kin sa no en dan barre, folslein út it blau. En somtiden is d'r gjin ferklearring foar.

Mar as tepelhurdheid bart mei oare symptomen, lykas pine of ûntlading, moatte jo in besite fan in dokter planne om te soargjen dat d'r gjin ûnderlizzend probleem by spilet. En as jo oprjochte tepels binne fanwege omstannichheden lykas PMS of postmenstruele syndroam, menopauze, of allergieën, dan kinne se jo helpe om de oare symptomen te behanneljen dy't jo ûnderfine.