Is myn poppe ree om oer te gean fan 'e formule?

Kontint

• Wannear't jo formule stopje en molke begjinne
• Útsûnderingen troch spesjale omstannichheden
• Hoe kinne jo oergean nei heule molke
• Is heule molke sa fiedend as formule?
• Wat as ik oergean wol nei wat oars as kij molke?
• Oare dranken dy't jo pjut kin drinke neidat se 1 wurde
• De ûnderste rigel

As jo ​​tinke oan kowemolke en babyformule, kin it lykje dat de twa in protte gemien hawwe. En it is wier: Se binne beide (typysk) suvelbasis, fersterke, fiedingsdichte dranken.

Dus d'r is gjin magyske dei as jo poppe wekker wurdt om de sprong te meitsjen fan formule nei rjochte kowemolke - en, foar de measte bern, sil d'r wierskynlik gjin a-ha-momint wêze as se de flesse oan 'e kant goaie yn it foardiel fan in kopke. D'r binne nochal wat basisrjochtlinen foar wannear't oerstapt wurde nei heule molke.

Yn 't algemien advisearje saakkundigen jo poppe ôf te wennen fan' e formule en op folfette molke molke op sawat 12 moannen. Lykas de measte standerts foar bernferheegjen is dizze lykwols net needsaaklik yn stien set en kin mei bepaalde útsûnderingen komme.

Hjir is in blik op wannear't en hoe't jo jo lytse moo-vin 'op krije kinne (jip, wy binne derhinne gien) te melken.

Wannear't jo formule stopje en molke begjinne

De American Academy of Pediatrics (AAP) en American Academy of Family Physicians advisearje dat poppen yn it jier tusken 12 en 24 moannen 16 oant 24 ounces per dei fol molke krije moatte. Foarôfgeand oan dizze tiid binne jo wierskynlik ûntmoedige om jo lytse molke molke te jaan - en mei goede reden.

Oant sawat 1 jier binne de nieren fan pjutten gewoan net sterk genôch om de lêst fan kowemolke nei har te pakken. "Koe-molke befettet hege hoemannichten proteïne en mineralen, lykas natrium, dy't dreech binne foar de nieren fan in ûnripe poppe om te behanneljen," seit Yaffi Lvova, RDN, fan Baby Bloom Nutrition.

Dochs - hoewol d'r gjin skeakel is fan in skeakel fan "net klear" nei "klear" yn it lichem fan jo poppe - sawat 12 moannen âld, wurdt har systeem goed ûntwikkele genôch om gewoane molke te fertarjen. "Op dit punt binne de nieren genôch folwoeksen om koeymolk effektyf en sûn te ferwurkjen," seit Lvova.

Trouwens, as jo poppe ienris 12 moannen berikt, kinne dranken in oare rol nimme yn har dieet. Wylst jo bern ienris ôfhinklik wie fan floeibere formule as boarstmolch om te foldwaan oan har fiedingsbedriuw, kinne se no fertrouwe op fêste iten om dit wurk te dwaan. Dranken wurde oanfollend, krekt lykas foar folwoeksenen.

Útsûnderingen troch spesjale omstannichheden

D'r kinne fansels bysûndere omstannichheden wêze wêr't jo poppe net heul klear is om kij molke te begjinnen op leeftyd 1. Jo bernedokter kin jo ynstruearje om tydlik út te hâlden as jo poppe nieromstannichheden, bloedearming yn izertekoart hat, of fertraging fan ûntwikkeling.

Jo kinne ek wurde advisearre om jo poppe 2 prosint molke te jaan (ynstee fan folslein) as jo in famyljeskiednis hawwe fan obesitas, hert sykte, as hege bloeddruk. Mar doch dit net sûnder begelieding fan in dokter - de measte poppen moatte perfoarst folfette molke drinke.

Ek, as jo boarstfieding hawwe, betsjuttet ko-molke yntrodusearje net dat jo moatte stopje mei ferplegjen.

"As in mem ynteressearre is yn 'e ferhâlding fan' e boarstfieding, of yn 'e 12 moanne âlde pompe boarstmolch yn' t iten ynstee fan oer te skeakeljen nei kowemolke, is dat ek in opsje," seit Lvova. Beskôgje dit gewoan in oare sûne, oanfoljende drank foar jo groeiende kiddo.

Hoe kinne jo oergean nei heule molke

En no de fraach fan miljoenen dollar: Hoe krekt meitsje jo de oergong fan it iene romige drankje nei it oare?

Gelokkich hoege jo de favorite flesse fan 'e poppe net steal te ferwiderjen op' e minút dat se de kears útblaze op har earste jierdeiskoek. Ynstee dêrfan kinne jo foarkomme om stadichoan fan formule nei molke te wikseljen - fral om't de spiisfertarringskanalen fan guon poppen in bytsje tiid nimme om wend te wurden oan in fêste ynname fan kowemolke.

"Yn gefallen wêryn in bern búkfersteuring of constipaasje ûnderfynt, kin memmemolke of formule mingje mei kowemolke de oergong glêdde," seit Lvova. "Ik advisearje te begjinnen mei 3/4 flesse of beker boarstmelk of formule en 1/4 flesse of beker kowemolke foar in pear dagen, dan tanimme nei 50 prosint molke foar in pear dagen, 75 prosint molke foar in pear dagen, en einlings jaan de poppe 100 prosint koemolke. ”

Neffens de AAP moatte poppen fan 12 oant 24 moannen alle dagen 16 oant 24 ounces molke krije. It is mooglik de heule dei yn ferskate kopkes of fleskes op te brekken - mar it kin makliker en handiger wêze om gewoanwei twa of trije porties fan 8 ounce oan te bieden by itenstiden.

Is heule molke sa fiedend as formule?

Nettsjinsteande har skynbere oerienkomsten hawwe formule en kowemolke wol opmerklike fiedingsferskillen. Suvelmolch befettet mear aaiwiten en bepaalde mineralen dan formule. Oan 'e oare kant wurdt formule fersterke mei izer en fitamine C yn' e passende bedraggen foar berntsjes.

No't jo poppe lykwols fêst iten yt, kin har dieet alle fiedingsgatten ynfolje dy't oerbleaun binne troch de formule oer te setten.

Op dit punt binne sawol formule as molke gewoan in diel fan 'e algemiene sûne iten fan' e poppe, dy't no fruchten, grienten, folsleine korrels, fleis, leguminten, en ekstra suvelprodukten kinne omfetsje njonken molke.

Wat as ik oergean wol nei wat oars as kij molke?

As jo ​​wite dat jo poppe in molke-allergy hat, kinne jo jo ôffreegje oer jo opsjes as it tiid is om ôfskie te nimmen fan 'e formule. Tradysjoneel is sojamolke op dizze leeftyd in akseptabele ferfanging foar molkemolke west fanwegen syn fergelykbere proteïne-ynhâld.

Dizze dagen kin in gasthear fan alternative molken op winkelplanken de beslissing drukke fan hokker jo jo poppe jouwe - en se binne net allegear gelyk makke.

In protte alternative molken - lykas rysemolke en havermolke - befetsje tafoegde sûkers en nearne by de proteïne-ynhâld fan suvel as soja. Se krije ek net faak fersterke mei deselde ekstra fiedingsstoffen dy't yn kowemolke stutsen wurde. En in protte binne folle legere kalorie dan soja as suvel - mooglik in foardiel foar folwoeksenen, mar net needsaaklik wat in groeiende poppe nedich is.

As kowemolke gjin opsje is foar jo poppe, is in net-sûte sojamelke in solide kar, mar praat mei jo bernedokter oer it bêste alternatyf.

Oare dranken dy't jo pjut kin drinke neidat se 1 wurde

No't jo kiddo mear autonomy hat - en wat nije wurden yn har wurdskat - is it wierskynlik dat se, lang duorje, oare dranken neist molke sille freegje.

Sa kinne jo sa no en dan jaan oan 'e oanfragen foar sop as in slokje fan jo frisdrank? Best net.

"Sop kin medisinaal brûkt wurde foar behanneljen fan obstipaasje, faak in soargen yn dizze tiid as it bern oanpast oan kowemolke," seit Lvova. Oars dan dat, skip de swiete drankjes oer. "Sop foar plezier as hydrataasje wurdt net oanmoedige fanwegen syn sûkergehalte yn 'e ôfwêzigens fan oare fieding."

De AAP is it iens en sei: "de bêste kar binne dranken echt ienfâldich: gewoan wetter en molke."

De ûnderste rigel

Krekt lykas hoe - yn jo beskieden miening - gjinien leuker dimples of in mear ûnwjersteanbere glimlach hat as jo lytse, is gjin poppe ek krekt lykas jo yn termen fan ûntwikkeling.

It is mooglik dat d'r redenen kinne wêze om jo poppe te wikseljen nei heule molke - mar de measte poppen sille om 12 moannen ree wêze om oer te gean.

Fermaakje de oergong mei in miks fan formule en molke oer in pear wiken, en praat mei jo bernedokter as jo fragen of soargen hawwe.