Skriuwer: Florence Bailey
Datum Fan Skepping: 26 Maart 2021
Datum Bywurkje: 19 Novimber 2024
Anonim
Chillout Lounge - Calm & Relaxing Background Music | Study, Work, Sleep, Meditation, Chill
Fideo: Chillout Lounge - Calm & Relaxing Background Music | Study, Work, Sleep, Meditation, Chill

Kontint

Dizze worklist-playlist lit sjen hoe't jo de fûneminten fan DJing kinne brûke om jo hjoeddeistige soundtrack foar training-sesjes te ferbetterjen en út te wreidzjen.

As in DJ twa ferskes mingt yn in klup, moat hy of sy har beats per minute (BPM's) oerienkomme. Al gau wurdt ien ding dúdlik foar elke begjinnende DJ: Hast elk dûnsliet en remix waard opnommen op 128 BPM.

Sjoen dit presedint is it no essensjeel foar popaktes om har ferskes op dizze snelheid op te nimmen. Ommers, as in aspirant diva wol dat har ferske yn 'e klub spile wurdt, moat it goed gearkomme mei oare tracks.

Wat betsjut dit foar workout? It betsjut dat d'r in enoarme (en groeiende) hoemannichte ferskes is, elk mei itselde tempo. En de oefening wêrmei 128 BPM oerienkomt - foar de measte minsken - is kuierjen. Jo kinne in fluch tempo behâlde gewoan troch te kuierjen nei de beat. Plus, d'r is in frijwol ûneinige oanbod fan hits dy't jo yn en út kinne ruilje om dingen libbendich te hâlden.


Hjir binne 10 foarbylden om te begjinnen:

Flo Rida & Will.I.Am - In The Ayer - 128 BPM

LMFAO & Lil Jon - Shots (Dummejungs Remix) - 128 BPM

Ian Carey & Michelle Shellers - Keep On Rising - 128 BPM

Pink - Please Don't Leave Me (Digital Dog Remix) - 128 BPM

Afrojack & Eva Simons - Oernimme kontrôle - 128 BPM

David Guetta & Usher - Sûnder dy - 128 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Moves Like Jagger - 128 BPM

Rihanna - S&M (Sidney Samson Remix) - 128 BPM

Charice & Iyaz - Piramide (David Aude Radio Edit) - 128 BPM

Jay Sean & Lil Wayne - Hit The Lights - 128 BPM

Om mear ferskes te finen by 128 BPM, besjoch de fergese database op RunHundred.com-wêr't jo kinne blêdzje op sjenre, tempo, en tiidrek om de bêste ferskes te finen om jo training te rocken.

Resinsje foar

Advertinsje

Nijsgjirrige Berjochten

Fragen om jo dokter te freegjen oer sikehûssoarch nei befalling

Fragen om jo dokter te freegjen oer sikehûssoarch nei befalling

Jo ille in poppe berte jaan. Jo wolle mi kien witte oer de dingen dy't jo moatte dwaan of foarkomme tiden jo ikehû ferbliuw. Jo kinne ek wol witte oer de oarch dy't jo krije yn it ikeh...
Definearjen fan oergewicht en obesitas by bern

Definearjen fan oergewicht en obesitas by bern

Oergewicht bet jut te folle lichem vet hawwe. It i net it elde a oergewicht, dat bet jut te folle weagje. Oergewicht wurdt folle faker yn bernetiid. Mea tentiid begjint it tu ken de leeftiden fan 5 en...