Skriuwer: Robert Simon
Datum Fan Skepping: 21 Juny 2021
Datum Bywurkje: 20 Novimber 2024
Anonim
KAST ESSENTIALS | hoe bouw je je kledingkast op
Fideo: KAST ESSENTIALS | hoe bouw je je kledingkast op

Kontint

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht fan UTI's

As jo ​​ea in urinekanale ynfeksje (UTI) hawwe, wite jo hoe irritearjend se kinne wêze. UTI's kinne pynlik wêze en binne soms lestich te behanneljen. In protte minsken, fral froulju, hawwe problemen mei weromkommende UTI's. As resultaat kinne dokters meardere doses antibiotika foarskriuwe om de ynfeksje kwyt te reitsjen.

Mei groeiend bewustwêzen oer it potensjeel foar antibiotika-resistinte baktearjes om te groeien en te bloeien, kinne jo lykwols sykje nei in komplementêre manier om weromrinnende UTI's te behanneljen, lykas it brûken fan essensjele oaljes.

Kin essensjele oaljes in effektive manier wêze om in UTI te behanneljen? Lês fierder om mear te learen.

Wat it ûndersyk seit

Guon ûndersiken litte sjen dat essensjele oaljes eins kinne helpe om baktearjele ynfeksjes te bestriden. Bygelyks sitroengras-oalje kin effektyf wêze tsjin medisynresistente mikro-organismen.

Ien ûndersyk ûndersocht hoe goed essensjele oalje fan sitroengras wurke tsjin mienskiplike skealike sykteferwekkers, ynklusyf Staphylococcus aureus (S. aureus), Bacillus cereus (B. cereus), Bacillus subtilis (B. subtilis), Escherichia coli (E. coli), en Klebsiella pneumoniae (K. pneumoniae). De stúdzje fûn dat sitroengras oalje effektyf wie by it fermoardzjen fan dizze skealike sykteferwekkers.


ûndersocht effekten fan essensjele oalje op antimykrobiale aktiviteit fan medisynresistente baktearjes. Guon essensjele oaljes kinne it selmembran fan guon stammen fan baktearjes fersteure, sadat it oantal baktearjes fermindert. Mear ûndersiken binne nedich om te begripen hoe't jo dizze it meast effektyf brûke by minsken.

Hoe kinne jo essensjele oaljes brûke foar in UTI

UTI's bestride mei essensjele oaljes kinne lestich wêze. It brûken fan in diffuser om essensjele oaljes te ynhalearjen is de oanbefellende metoade. De urinekanaal is normaal in sterile gebiet, dus jo wolle neat frjemd yn it gebiet yntrodusearje.

As jo ​​der foar kieze om essensjele oaljes oan te bringen, moatte jo se ferwiderje foardat jo se op jo hûd oanbringe. Om in essensjele oalje te fertsjinjen, pleatse 1 oant 5 drippen yn 1 oun fan in drageroalje.

Drageroaljes omfetsje:

  • swiete amandeloalje
  • kokosolie
  • sinneblomoalje
  • oliifoalje

Om irritaasje te foarkommen, wês bewust dat:

  • Essensjele oaljes moatte net tapast wurde op de slijmvliezen fan de fagina of urethra. Dit kin de froulike dielen irritearje.
  • Jo moatte essensjele oaljes net direkt tapasse op 'e hûd, ferwiderje se altyd yn in drageroalje.
  • It mingsel fan essensjele oalje en drageroalje kin tapast wurde op gebieten om 'e binnenste dijen, mons pubis, en bûten de labia.
  • Jo kinne ek besykje in pear fan jo favorite oaljes te mingen en te brûken yn in heule kompresje pleatst op jo ûnderbuik. Om dit te dwaan, ferwiderje ien drip essensjele oalje mei ien drip drageroalje.
  • Jo kinne essensjele oaljes brûke dy't yn in diffuser binne fallen foar ynademen. Essensjele oaljes binne bedoeld om te ynhale yn aromaterapy.

Ien essensjele oalje dy't nuttich is foar elke soart baktearjele ynfeksje is in blend fan Young Living neamd Citrus Fresh. Dizze oalje mingt in protte ferskillende soarten sitrusoaljes, ynklusyf oranje-skyl, mandarinskil, grapefruitschil, sitroenskil, en spearmuntblêdekstrakt. De blend fan sitrusoaljes is in krêftich anty-bakteariaal agint.


Oare oaljes om te besykjen omfetsje oregano, rozemarijn, en basilicumoaljes.

Risiko's en warskôgingen

Lykas by elk produkt dat jo brûke foar sûnensdoelen, brûk essensjele oaljes mei foarsichtigens. Soargje derfoar dat jo de folgjende stappen nimme foardat jo brûke:

  • Verdunde de essensjele oalje, As jo ​​op jo hûd brûke, fertsjinje in essensjele oalje yn in drageroalje, lykas oliv of kokosnota oalje.
  • Test it earst, Test de oalje om te soargjen dat it jo hûd net irriteart. Bygelyks, de National Association of Holistic Aromatherapy (NAHA) listet sitroengras as in essensjele oalje dy't hûdirritaasje kin feroarsaakje. Test in mingsel fan essensjele oalje en drageroalje op jo ûnderearm yn in lyts gebiet sawat de grutte fan in kwart. As jo ​​gjin reaksje yn 24 oeren sjogge, moat it oaljemengsel feilich wêze foar jo te brûken.
  • Slokje essensjele oaljes net, Guon essensjele oaljebedriuwen advertearje dat har oaljes feilich binne om yn te nimmen as se wurde verdund. De NAHA riedt lykwols gjin ynname fan essensjele oalje oan. In protte binne giftich.

Oare behannelingen foar UTI's

Dokters behannelje UTI's tradisjoneel mei in orale antibiotika. Hoewol antibiotika effektyf kinne wêze by it fermoardzjen fan 'e baktearjes dy't in UTI feroarsaakje, kinne se ek komplikaasjes feroarsaakje. Se kinne helpe om medisynresistente baktearjes te meitsjen en de "goede" baktearjes yn it lichem te fermoardzjen. Dit kin liede ta gistinfeksjes.


Jo hawwe faaks it algemiene advys heard dat cranberrysop kin helpe UTI's te behanneljen en te foarkommen. show cranberry-extract fermindert de ynfal fan UTI's.

Oaren hawwe sjoen nei it effekt fan cranberrysop op UTI's. Ien 2018-stúdzje fûn dat it nimmen fan cranberry foar ien jier de ynfal fan weromkommende UTI's by froulju fermindere.

Undersikers kinne it net iens wêze as it sop echt wurket of net. De haadline is dat cranberrysop kin helpe mei UTI's, en, útsein as jo op in dieet mei leech sûker binne, is it besykjen wurdich. De measte dokters suggerearje ek dizze basis tips te folgjen om weromkommende UTI's te foarkommen.

Winkelje online foar suver cranberrysop.

Tips foar it foarkommen fan UTI's

  1. Urinearje nei seks.
  2. Draach ademend, katoenen ûnderguod.
  3. Nei it urinearjen wiskje fan foar nei efter.
  4. Hâld jo urine net as jo it toilet moatte brûke.
  5. Drink alle dagen 6 oant 8 glêzen wetter.
  6. Besunigje jo konsumpsje fan sûkerde dranken en frisdranken.
  7. Soargje derfoar dat jo blaas elke kear leech leegje as jo urinearje.
  8. Urinearje as jo earst de drang fiele.
  9. Meitsje cranberrysop as oanfollingen yn jo dieet as jo in skiednis hawwe fan UTI's.
  10. 10. Foarkom bubbelbaden of it brûken fan yrritearjende sjippe yn it geslachtsdiel.
  11. 11. Waskje jo geslachtsdielen alle dagen, spoel foarsichtich alle sjippe ôf.

Wat kinne jo no dwaan

As dit jo earste UTI is, sykje dan medyske soarch. As jo ​​in essensjele oalje wolle besykje om in UTI te behanneljen, prate dan earst mei jo dokter. Sprek mei har om te soargjen dat d'r gjin oare sûnenskomplikaasjes binne om te beskôgjen.

Kies foar in essensjele oalje foar ien dy't fan hege kwaliteit is. Ferjit de oalje dan yn in drageroalje. It is it bêste om te begjinnen mei it oanbringen fan 'e oalje op in kompresje ynstee fan direkt op' e hûd om potensjele hûdirritaasje te foarkommen.

Om jo lichem te helpen alle soarten ynfeksjes te fjochtsjen, moatte jo der wis fan wêze dat jo in protte rêst krije, frisse, fiedende fiedsels ite, en hydratiseare bliuwe. Mear floeistoffen sille jo lichem helpe de urinewegeninfeksje te spoelen. Jo kinne mei jo dokter prate oer it brûken fan sawol in essensjele oalje as in antibiotika as nedich.

Lês Hjoed

Morquio's syndroam: wat it is, symptomen en behanneling

Morquio's syndroam: wat it is, symptomen en behanneling

Morquio' yndrome i in eld ume genety ke ykte wêrby't pinale groei wurdt hindere a it bern noch ûntwikkelt, mea t tu ken 3 en 8 jier âld. Dizze ykte hat gjin behanneling en treft...
Oermjittige fysike aktiviteit beheint spierhypertrofy

Oermjittige fysike aktiviteit beheint spierhypertrofy

Oermjittige oefening feroar aket training pre taa je te ferminderjen, wêrtroch't pierhypertrofy i , om't it yn 'e rê t i dat de pier her telt fan training en groeit.Dernei t i it...