It gefolcheffekt: Hoe CBD en THC gearwurkje

Kontint

• Entourage-effekt
• Wat seit it ûndersyk?
• Fytocannabinoïden en terpenes tegearre nimme kin ekstra therapeutyske foardielen leverje
• CBD kin helpe om ongewenste effekten fan THC te ferminderjen
• Fytochemicals lykas terpenes en flavonoïden kinne geunstich wêze foar de sûnens fan 'e harsens
• Mear ûndersyk is nedich
• Hokker ferhâlding fan THC nei CBD is it bêste?
• Tips foar it besykjen fan CBD en THC
• Is CBD noch foardielich sûnder THC?
• Ôfhelje

Cannabisplanten befetsje mear dan 120 ferskillende phytocannabinoïden. Dizze phytocannabinoïden hannelje op jo endocannabinoïde systeem, dat wurket om jo lichem yn homeostase, of lykwicht te hâlden.

Cannabidiol (CBD) en tetrahydrocannabinol (THC) binne twa fan 'e mear goed ûndersochte en populêre phytocannabinoïden. Minsken nimme CBD en THC op ferskate manieren, en se kinne apart of tegearre wurde konsumeare.

Guon ûndersiken suggerearje lykwols dat se tegearre nimme - tegearre mei lytsere organyske ferbiningen yn 'e cannabisplant, bekend as terpenes as terpenoïden - effektiver is dan allinich CBD of THC nimme.

Dit komt troch in ynteraksje tusken phytocannabinoïden en terpenes neamd "it gefolcheffekt."

Entourage-effekt

Dit is de teory dat alle ferbiningen yn cannabis gearwurkje, en as se tegearre wurde nommen, produsearje se in better effekt dan allinich.

Dat, betsjuttet dat dat jo CBD en THC tegearre moatte nimme, of wurkje se krekt sa goed as se apart wurde nommen? Lês fierder om mear te learen.

Wat seit it ûndersyk?

Fytocannabinoïden en terpenes tegearre nimme kin ekstra therapeutyske foardielen leverje

In oantal betingsten binne ûndersocht yn kombinaasje mei it gefolcheffekt. In resinsje fan 2011 fan stúdzjes yn 't British Journal of Pharmacology fûn dat tegearre terpenes en fytocannabinoïden nuttich wêze kinne foar:

• pine
• eangst
• ûntstekking
• epilepsy
• kanker
• skimmel ynfeksje

CBD kin helpe om ongewenste effekten fan THC te ferminderjen

Guon minsken ûnderfine side-effekten lykas eangst, honger, en sêding nei it nimmen fan THC. Rat- en minskestúdzjes behannele yn deselde 2011-oersjoch suggerearje dat CBD kin helpe by it ferminderjen fan dizze side-effekten.

Fytochemicals lykas terpenes en flavonoïden kinne geunstich wêze foar de sûnens fan 'e harsens

Undersyk út 2018 fûn dat bepaalde flavonoïden en terpenes neuroprotective en anty-inflammatoire effekten kinne leverje. Undersikers stelden foar dat dizze kombinaasjes it terapeutyske potinsjeel fan CBD kinne ferbetterje.

Mear ûndersyk is nedich

Lykas in protte fan wat wy witte oer medyske cannabis, is it gefolcheffekt no krekt in goed stipe teory. En net alle ûndersiken hawwe bewiis fûn om it te stypjen.

In stúdzje út 2019 test seis mienskiplike terpenen sawol allinich as yn kombinaasje. De ûndersikers fûnen dat de effekten fan THC op 'e cannabinoïde receptors CB1 en CB2 net feroare wiene troch de tafoeging fan terpenen.

Dit betsjuttet net dat it gefolcheffekt perfoarst net bestiet. It betsjuttet gewoan dat mear ûndersyk nedich is. It is mooglik dat terpenes ynterface hawwe mei THC earne oars yn 't brein of lichem, of op in oare manier.

Hokker ferhâlding fan THC nei CBD is it bêste?

Hoewol it kin wêze dat THC en CBD better gearwurkje dan allinich, is it wichtich om te ûnthâlden dat cannabis elkenien oars beynfloedet - en de doelen fan elkenien foar cannabisgebrûk binne oars.

In persoan mei de sykte fan Crohn dy't medisinen op basis fan cannabis brûkt foar misslikens sil wierskynlik in oare ideale ferhâlding hawwe fan THC oant CBD dan in wykeinstrider dy't it brûkt foar spierpine. D'r is gjin dosaasje of ferhâlding dy't foar elkenien wurket.

As jo ​​wolle besykje CBD en THC te nimmen, begjin dan mei jo petearprovider. Se kinne miskien in oanbefelling leverje, en kinne jo advisearje oer potensjele medisyninteraksjes as jo medisinen nimme.

Hâld ek yn gedachten dat sawol THC as CBD side-effekten kinne feroarsaakje. THC is psychoaktyf, en it kin by guon minsken wurgens, droege mûle, trage reaksjetiden, koarte termyn ûnthâldferlies, en eangst feroarsaakje. CBD kin side-effekten feroarsaakje lykas gewichtsferoaringen, mislikens en diarree.

In oar wichtich ding om op te merken is dat marihuana yllegaal is op federaal nivo, mar legaal ûnder guon steatswetten. As jo ​​in produkt wolle besykje dat THC befettet, kontrolearje dan earst de wetten wêr't jo wenje.

Tips foar it besykjen fan CBD en THC

• Begjin mei in lege doasis en ferheegje as nedich.
  • Besykje foar THC 5 milligrams (mg) of minder as jo in begjinner of seldsume brûker binne.
  • Besykje foar CBD 5 oant 15 mg.
• Eksperimintearje mei timingom te sjen wat foar jo wurket. Jo kinne fine dat it tagelyk THC en CBD nimme. Of, jo kinne foarkomme dat jo CBD brûke nei THC.
• Besykje ferskate leveringsmetoaden. CBD en THC kinne op ferskate manieren wurde nommen, ynklusyf:
  • kapsules
  • gummies
  • iten produkten
  • tinctueren
  • topicals
  • vapes

In opmerking oer vaping: Tink derom dat d'r risiko's binne ferbûn mei vapen. De oanbefelling adviseart minsken THC-vape-produkten te foarkommen. As jo ​​der foar kieze om in THC-vape-produkt te brûken, kontrolearje jo dan sels goed. Sjoch jo dokter fuortendaliks as jo symptomen ûntwikkelje lykas hoest, sykheljen, boarstpine, mislikens, koarts, en gewichtsverlies.

Is CBD noch foardielich sûnder THC?

Guon minsken wolle THC net nimme, mar binne ynteressearre yn it besykjen fan CBD. D'r is noch genôch ûndersyk dat suggereart dat CBD op himsels foardielich kin wêze.

As jo ​​CBD wolle besykje, mar THC net wolle nimme, sykje dan in CBD-isolaasjeprodukt yn stee fan in CBD-produkt mei folslein spektrum. Folslein spektrum CBD-produkten befetsje in breed oanbod fan cannabinoïden en kinne oant 0,3 prosint THC hawwe. Dat is net genôch om in hichte te produsearjen, mar it kin noch wol sjen op in drugstest.

Foardat jo in oankeap meitsje, moatte jo de yngrediïnten kontrolearje om wis te wêzen fan wat jo krije.

Ôfhelje

Cannabinoïden en terpenoïden yn cannabis wurde tocht dat se mei-inoar ynteraksje, lykas de reseptors fan 'e harsens. Dizze ynteraksje is bestimpele as "it gefolcheffekt."

D'r is wat bewiis dat it gefolcheffekt THC en CBD tegearre effektiver makket dan allinich.

It gefolcheffekt is lykwols noch in teory. Mear ûndersyk nei de cannabisplant en har gemyske gearstalling is nedich foardat wy de folsleine omfang fan har potensjele medyske foardielen kinne wite.

Is CBD legaal? Hemp-ôflaat CBD-produkten (mei minder dan 0,3 prosint THC) binne legaal op federaal nivo, mar binne noch yllegaal ûnder guon steatswetten. CBD-produkten ôfkomstich fan marihuana binne yllegaal op federaal nivo, mar binne legaal ûnder guon steatswetten.Kontrolearje de wetten fan jo steat en dy fan oeral wêr't jo reizgje. Hâld der rekken mei dat CBD-produkten dy't net op recept binne net FDA-goedkard binne, en miskien ferkeard wurde markearre.

Raj Chander is in konsultant en freelance skriuwer dy't spesjaliseart yn digitale marketing, fitness en sport. Hy helpt bedriuwen mei it plannen, meitsjen en distribuearjen fan ynhâld dy't leads genereart. Raj wennet yn Washington, D.C., gebiet wêr't hy yn syn frije tiid genietet fan basketbal en krêfttraining. Folgje him op Twitter.