Hoe Tess Holliday har leauwefertrouwen op minne dagen fergruttet

Kontint

• Resinsje foar

As jo ​​hielendal bekend binne mei Tess Holliday, wite jo dat se net skruten is oer it oproppen fan destruktive skientme -noarmen. Oft se de hotelyndustry besiket foar catering foar lytsere gasten, of detaillearret hoe't in Uber-sjauffeur har lichem skamte, Holliday fersmyt noait wurden. Dy wierheidsbommen resonearje; Holliday's #EffYourBeautyStandards groeide út fan in hashtag ta ien fan 'e meast ynfloedrike bewegings foar lichemspositiviteit hjoed.

Holliday hat net allinich gebreken yn 'e moade- en skientme-yndustry oanwiisd, se hat troch har eigen karriêre bewiisd dat modellen mei grutte grutte kinne en moatte serieus wurde nommen. Sûnt hy it earste grutte 22-model waard dat waard tekene troch in grut buro, hat Holliday in protte grutte optredens lâne, ynklusyf in gearwurkingsferbân mei Sebastian Professional, de hierpartner foar Christian Siriano's New York Fashion Week-show. Wy moete mei Holliday backstage tidens de show om selsleafde te praten, skientmetips en it libben fan 'e mem. Hjir, har wurden fan wiisheid.

Oer lichemsdiversiteit by moadewike: "Fansels binne d'r net folle kânsen foar ien dy't op my liket om te rinnen yn moadeshows. It is ongelooflijk frustrerend. Ik gean hjoed en moarn ien by twa oare shows, en ik wit dat Christian de iennichste is dy't modellen mei grutte grutte brûkt. út alle shows dy't ik gean nei. Guon minsken sizze "No, hy brûkt allinnich maat 14" of 16 of wat dan ek, mar dat is better dan net mei help fan grutte modellen op alle. Wy moatte sjen mear ûntwerpers nimme fet stappen en risiko's nimme, om't dat is hoe't wy de moade -yndustry sille feroarje. "

Har truc mei lichemsbetrouwen: "Ik tink dat minsken tinke dat sûnt ik letterlik it boek skreau oer hoe't jo fan josels hâlde, dat ik de hiele tiid fan mysels hâld, mar ik doch it net. Soms hâld ik fan alles en soms kies ik alles útinoar. Op dit stuit haw ik in drege tiid om myn mage leaf te hawwen, om't ik oardel jier lyn in bern krige.Myn liif is noch net hielendal gelyk om't ik in keizersneed hie. Yn dy mominten dat ik it dreech ha, sil ik besykje wat te dragen dat my bang makket. Ik sil in crop top drage as ik myn mage net leaf ha, om't it my in soarte twingt om d'r oandacht oan te jaan en d'rfan te hâlden, echt. Dêrom begon ik Eff Your Beauty Standards. It gie allegear oer my te sizzen 'Hawwe jo iets dat jo bang makket? As dat sa is, lit it sjen.' "

Har training M.O .: "Myn hjoeddeistige workout-routine is frij sporadysk. Ik haw in 20-moanne-âlde, en lit my jo fertelle, elke dei sjen nei him is as training foar de Olympyske Spullen. As ik reizgje, is myn workout soms letterlik poarte nei poarte of fleanfjild nei fleanfjild, dus ik besykje mysels net te hurd te wêzen. Soms haw ik 12-oere dagen, dus ik besykje it gewoan yn te wurkjen as ik kin, genietsje fan it libben, en sa aktyf mooglik bliuwe. " (Relatearre: Tess Holliday herinnert ús dat memmen fan elke grutte fertsjinje om "seksy en winske te fielen")

Har routine foar ûnderhâld fan hier: "Sebastian docht in echt goed hiermasker foar Drench -behanneling. ($ 17; ulta.com) Se sizze it mar trije minuten oan te lizzen, mar nimmen docht dat. Ien kear yn 'e wike as elke twa wiken sil ik it hiermasker deryn sette , skeare myn skonken en doch wat ik moat dwaan yn 'e dûs, spoel it dan út. Ik doch safolle oan myn hier foar modellewurk en kleur, dus it is leuk om it gewoan in boost te jaan. " (Hjir binne 10 mear opsjes foar hiermasker.)

Hoe't se destresst: "Ik hâld fan baden mei Lush badbommen, of gewoan yn in tsjustere keamer sitten en Netflix sjen om myn harsens út te setten. Op dit stuit sjoch ik Lookalikes. It is in wirklik grappige dokumintêre oer imitators fan ferneamden yn 't Feriene Keninkryk. It helpt ek tiid te spieljen mei in spielje mei myn bern, en ik hâld derfan om nei Disneyland te gean om gewoan te ûntspannen! "

Resinsje foar