Tee foar allergyen: in alternatyf middel foar symptoomferlichting

Kontint

• Griene tee
• Benifuuki Japanske griene tee
• Stikelbaars tee
• Butterbur-tee
• Oare tees
• It placebo-effekt
• Ôfhelje

Minsken mei seizoensfernimmende allergyen, ek wol allergyske rhinitis of hooikoarts neamd, ûnderfine symptomen lykas in stopke of loopneus en jeukende eagen.

Hoewol tee in populêr middel is om dizze symptomen te behanneljen, binne d'r bepaalde teas dy't wirklike wittenskiplike stipe hawwe. Hjirûnder sille wy teas opnimme dy't bewiis hawwe foar symptoomferlichting.

As jo ​​tee brûke om allergysymptomen te behanneljen, brûk dan in diffuser of teepot mei farske of droege krûden. Brûk allinich teepûdtsjes as gemak fan primêr belang is en de pûden net bleek binne.

Griene tee

Griene tee is priizge troch natuerlike genêzers foar in oantal sûnensfoardielen. Dizze foardielen omfetsje:

• ferbetterjen fan harsensfunksje
• ferleegjen fan kankerrisiko
• baarnende fet

In protte fan dizze foardielen foar sûnens wurde stipe troch klinysk ûndersyk. In ûndersyk út 2008 fûn dat griene tee kin helpe by gewichtsreduksje. In oare toande dat konsumearjen fan griene tee kin liede ta in fermindere risiko op avansearre prostaatkanker.

Benifuuki Japanske griene tee

Benifuuki tee, as Camellia sinensis, is in kultivearre ferskaat oan Japanske griene tee. It befettet in hege hoemannichte methyleare katechinen en epigallocatechin gallate (EGCG), dy't beide wurde erkend foar har anty-allergyske beskermjende effekten.

A fûn dat Benifuuki griene tee foaral nuttich wie foar it ferminderjen fan de symptomen fan in allergyske reaksje op sederpollen.

Stikelbaars tee

Tee gebrouwen mei brânnetel, as Urtica dioica, befettet antihistamines.

Antihistamines kinne nasale ûntstekking ferminderje en pollenallergysymptomen ferminderje.

Butterbur-tee

Butterbur, as Petasites hybridus, is in plant fûn yn sompige gebieten. It is brûkt om in protte ferskillende omstannichheden te behanneljen, ynklusyf seizoensallergyen.

In publisearre yn ISRN Allergy fûn dat bûterburk like effektyf is as it antihistamine fexofenadine (Allegra) by it leverjen fan reliëf fan allergysymptomen.

Oare tees

In identifisearre oare natuerlike yngrediïnten dy't kin wurde makke yn in tee om symptomen fan allergie en sinusitis te ferminderjen. Dizze yngrediïnten omfetsje:

• gember mei it aktive yngrediïnt [6] -gingerol
• kurkuma mei it aktive yngrediïnt curcumin

It placebo-effekt

In placebo is in falske medyske behanneling, as ien dy't gjin ynherinte therapeutysk effekt hat. De tastân fan in persoan kin ferbetterje as se leauwe dat de placebo in echte medyske behanneling is. Dit wurdt it placebo-effekt neamd.

Guon minsken kinne in placebo-effekt ûnderfine as se tee drinke. De waarmte en komfort fan in kopke tee kinne in persoan ûntspannen fiele en diels befrijd fan har allergysymptomen.

Ôfhelje

D'r binne in oantal tees wêrfan is oantoand dat se in posityf effekt hawwe op allergysymptomen.

As jo ​​in spesifyk soarte tee wolle besykje foar allergie-reliëf, sprek dan mei jo dokter. Se kinne jo advisearje oer hoefolle tee te drinken yn 'e rin fan in dei en hoe't in tee ynteraksje kin hawwe mei jo hjoeddeistige medikaasje.

Jo moatte allinich teas keapje fan renommearre fabrikanten. Folgje har ynstruksjes foar gebrûk.