Ja, jo eagen kinne sinnebrân wurde - Hjir kinne jo der wis fan wêze dat dat net bart

Kontint

• Wat is fotokeratitis, krekt?
• Hoe krije jo sunburned eagen?
• Wat binne de tekens en symptomen fan sunburned eagen?
• Wat binne de effekten op lange termyn fan fotokeratitis?
• Hoe te behannelje Sunburned Eyes
• Hoe foar te kommen sunburned eagen
• Resinsje foar

As jo ​​​​oait op in ljochte dei sûnder jo sinnebril nei bûten stapt binne en dan yn 'e knibbel binne as jo audysje dogge foar de sechsde Twilight film, hawwe jo jo miskien ôffrege: "Kin jo eagen sunburned wurde?" It antwurd: Ja.

De gefaren fan it krijen fan in sinnebrân op jo hûd krije in protte airplay tidens waarmere moannen (om goede reden), mar jo kinne ek sinnebrânde eagen krije. It is in betingst bekend as fotokeratitis en, gelokkich foar jo, kinne jo it sawat elk momint fan it jier krije.

"Ynteressant komme mear gefallen fan fotokeratitis foar yn 'e winter dan yn' e simmer," miskien om't minsken gewoan net tinke oan sinneskea as it kâld is bûten en harsels dêrom net goed beskermje, seit Zeba A. Syed, MD, in korneale sjirurch by Wills Eye Hospital.

Wylst saakkundigen net hielendal wis binne hoe gewoan fotokeratitis is, "it is net heul ûngewoan," merkt Vivian Shibayama, O.D., in optometrist mei UCLA Health. (Relatearre: 5 Weird Side Effects of Too Much Sun)

As de gedachte oan it hawwen fan sinnebrânde eagen jo frjemd makket, doch it dan net. Dêr binne Beskikbere behannelingen beskikber, hoewol jo d'r wis fan binne dat se jo typysk net rêde fan it omgean mei wat onaangename symptomen foardat jo genêzen binne - en mei sinnebrânde eagen is sawat like leuk as it klinkt.

Yn prinsipe is de bêste manier om de pine te foarkommen dy't fotokeratitis is om te foarkommen dat it yn it earste plak bart. Hjir is wat jo moatte witte.

Wat is fotokeratitis, krekt?

Photokeratitis (aka ultraviolet keratitis) is in ûngemaklike eachbetingsten dy't kin ûntwikkelje nei't jo eagen unbeskerme bleatstelling hawwe oan ultraviolet (UV) rays, neffens de American Academy of Ophthalmology (AAO). Dy ûnbeskermde bleatstelling kin sellen yn jo kornea beskeadigje - de heldere bûtenste laach fan jo each - en dizze sellen ferdwine dan nei ferskate oeren.

It proses is aardich gelyk oan it hawwen fan in sinnebrân op jo hûd, gewoan op jo eachbollen, leit Dr. Shibayama út. Nei't dy sellen yn jo kornea ôfbrekke, wurde de ûnderlizzende nerven bleatsteld en skansearre, wat liedt ta pine, gefoelichheid foar ljocht, en dat knagende gefoel as wat yn jo each is. (Related: 10 ferrassende dingen dy't jo eagen iepenbierje oer jo sûnens)

Hoe krije jo sunburned eagen?

Jo hawwe wierskynlik in protte kearen nei bûten gien sûnder jo sunnies en it prima dien. Dêr is in reden foar. "Under normale omstannichheden binne de struktueren fan it each wat beskermjend tsjin UV-strielingskea," seit Kimberly Weisenberger, O.D., assistint heechlearaar klinyske optometry oan 'e Ohio State University. It probleem is as jo wurde bleatsteld oan hege nivo's fan UV -strieling, leit se út.

Hege nivo's fan UV -straling kinne út ferskate boarnen komme, mar de AAO listet spesifyk de folgjende risikofaktoaren:

• Refleksjes ôf fan snie of wetter
• Lasbôgen
• Sinnelampen
• Tanning bêden
• Beskeadige metalen halide lampen (dy't te finen binne yn gymnasiums)
• Germicide UV-lampen
• In barsten halogeenlamp

Minsken dy't in protte tiid bûten trochbringe, lykas kuierders en swimmers, kinne ek wierskynliker fotokeratitis ûntwikkelje, suver fanwegen har faak bleatstelling oan 'e sinne, neffens de Cleveland Clinic.

Wat binne de tekens en symptomen fan sunburned eagen?

Hjir is it ding: Jo kinne gewoanlik net sizze as jo eagen sunburn wurde oant nei it feit. "Lykas it hawwen fan sunburned hûd, photokeratitis wurdt normaal net opmurken oant nei't de skea bard is," ferklearret Vatinee Bunya, MD, associate professor of Ophthalmology oan 'e Universiteit fan Pennsylvania's Perelman School of Medicine. "D'r is normaal in fertraging yn symptomen fan in pear oeren oant 24 oeren nei de bleatstelling oan UV-ljocht."

As se ienris ynkommen binne, binne dit lykwols guon fan 'e meast foarkommende symptomen fan fotokeratitis, neffens de Cleveland Clinic:

• Pine of roodheid yn 'e eagen
• Tears
• Wazig sicht
• Swelling
• Ljocht gefoelichheid
• Triljen fan 'e oogleden
• Gruttich gefoel yn 'e eagen
• Tydlik ferlies fan fyzje
• Halos sjen

Hâld der rekken mei: De symptomen fan photokeratitis kinne oerlaapje mei dy fan oare mienskiplike eachomstannichheden, lykas rôze each, droech each, en sels allergyen, merkt Dr. Shibayama op. Gewoanlik sille jo gjin ûntlizzing hawwe lykas jo kinne mei roze each of allergyen, foeget se ta. Mar fotokeratitis "sil heul fiele as droech each," leit Dr. Shibayama út. (Related: Masker-assosjearre droech each is in ding-hjir is wêrom it bart, en wat jo kinne dwaan om it te stopjen)

In wichtige tip-off dat jo miskien te krijen hawwe mei fotokeratitis oer droech each-oars dan koartlyn bleatsteld oan yntins UV-ljocht-is dat beide eagen gewoanlik belutsen binne, foeget Dr. Bunya ta. "As mar ien each symptomen hat, dan kinne jo eins in oar eachprobleem hawwe lykas droech each as rôze each," seit se.

Wat binne de effekten op lange termyn fan fotokeratitis?

Fansels ûntbrekt ûndersyk nei de mooglike effekten op lange termyn fan fotokeratitis, ferklearret Dr. Weisenberger. Dat sei, d'r liket gjin ferbining te wêzen tusken sinnebrânde eagen en de ûntwikkeling fan oare eachomstannichheden. "Typysk lost fotokeratitis op sûnder feroaringen op lange termyn as effekten te feroarsaakjen op it foarste oerflak fan it each," seit Dr. Weisenberger. "Lange of wichtige UV-eksposysje kin lykwols skealike en bliuwende effekten hawwe op oare [each] struktueren."

As jo ​​​​regelmjittich sinneferbaarne eagen krije, kinne jo josels yn gefaar bringe fan betingsten lykas katarakten, littekens op jo eagen, en weefselgroei op jo eagen (aka pterygium, dy't mooglik liede kin ta blinens), dy't allegear liede kinne ta lange termyn fyzje skea, ferklearret Dr. Shibayama. Regelmjittige, ûnbeskerme UV-eksposysje kin sels liede ta hûdkanker op jo oogleden - iets dat "spitigernôch frij gewoan is", seit Alison H. Watson, M.D., in oculoplastyske en orbitale sjirurch by Wills Eye Hospital. Eins bart d'r sawat 5 oant 10 prosint fan alle hûdkankers op it eachlid, neffens Columbia University's Department of Ophthalmology.

Hoe te behannelje Sunburned Eyes

D'r is wat goed nijs mei photokeratitis: Symptomen ferdwine normaal binnen 48 oeren, neffens de Cleveland Clinic. Mar jo hoege dan net te lijen troch de pine.

Om dúdlik te wêzen, riede saakkundigen tige oan om in oogarts te besykjen as jo eagen sunburned binne. Mei oare wurden, besykje net gewoan oogdruppels yn te setten en it in dei te neamen. D'r binne ferskate behannelingen dy't jo eachdokter oanbefelje kin, ôfhinklik fan hoe slim jo sunburned eagen binne. De AAO listet de folgjende opsjes:

• Smerende eachdruppels
• Aktuele antibiotika salven lykas erythromycin (foar pine en ek om in baktearjele ynfeksje te foarkommen)
• Mije gebrûk fan kontaktlinsen oant jo kornea is genêzen

Troch non-steroidale anty-inflammatoire pijnstillers frij te nimmen en in koele kompresje te brûken kin ek helpe mei de pine, neffens de Cleveland Clinic. Amazon -resinsinten swarre by it Newgo Cooling Gel Eye Mask (Buy It, $ 10, amazon.com) foar net allinich eachpijn, mar ek migraine- en hoofdpijnverlichting.

As jo ​​fotokeratitis nei dizze behannelingen net oplost, kin jo eachdokter ferbiningskontaktlinsjes oanrikkemandearje, dy't jo eagen helpe te beskermjen en te bevochtigjen wylst se genêze, seit Dr. Weisenberger. (Relatearre: Alles wat jo jo ôffrege hawwe oer Lumify-oogdruppels)

Hoe foar te kommen sunburned eagen

Soargje derfoar dat jo de goede eachbeskerming hawwe as jo nei bûten geane is wichtich. "UV-blokkearjende sinnebrillen binne de manier om te gean," seit Dr. Syed. "De fûnemintele oarsaak fan it probleem is UV -strieling, dus it blokkearjen fan dizze strieling soe de eagen beskermje."

By it sykjen nei in beskermjende sinnebril, is it wichtich om te soargjen dat se op syn minst 99 prosint fan UV-strielen blokkearje en beskerming hawwe tsjin UVA- en UVB-strielen, merkt Dr. Weisenberger op. Carfia's Vintage Round Polarized Sunglasses (Buy It, $17, amazon.com) jouwe net allinich 100 prosint UV-beskerming, mar se hawwe ek polarisearre linzen, dy't jo eagen fierder kinne beskermje troch glare te ferminderjen fan ekstreme sinneljochtblootstelling dy't jo eagensûnens kin skea. (Sjoch: The Cutest Polarized Sunglasses for Outdoor Workouts)

In hoed drage om jo eagen te beskermjen, en oer it algemien besykje direkte bleatstelling oan sinneljocht safolle mooglik te foarkommen, kin ek helpe, seit Dr. Bunya. (Hjir binne wat fan 'e bêste sinnehoeden om jo hûd te beskermjenen dyn eagen.)

Bottom line: Photokeratitis is miskien net gek gewoan, mar de tastân is ûngemaklik genôch dat jo it perfoarst net wolle riskearje.

Resinsje foar