5 manieren wêrop jo tosken jo sûnens kinne beynfloedzje

Kontint

• Algemiene Heart Health
• Sûkersykte
• Brain Health
• Schwangere problemen
• Orale kanker
• Resinsje foar

Hjir is wat te kauwen: De sûnens fan jo mûle, tosken en tandvlees kin in ferhaal fertelle oer jo algemiene sûnens.

Yn feite wurdt tandvleissykte assosjeare mei ferskate, faak serieuze, sûnensproblemen, en it is faker dan jo tinke. Sawat * helte * fan 'e folwoeksen befolking yn' e FS hat ien of oare foarm fan tandvlees sykte, seit Michael J. Kowalczyk, D.D.S., in toskedokter yn Hinsdale, IL. Symptomen omfetsje in fûle smaak yn 'e mûle en reade, seare of puffy tandvlees dy't maklik bliede as jo poetse of flosse, seit Kowalczyk.

Jo bêste weddenskip om jo pearelwiten sûn te hâlden? Borstel twa kear deis foar op syn minst twa minuten, floss op syn minst ien kear deis, en pleats skjinmakingen mei jo toskedokter twa kear yn 't jier-dus elke seis moannen, seit hy. Dit dwaan sil jo risiko ferminderje foar dizze fiif sûnensproblemen.

Algemiene Heart Health

It hawwen fan parodontale (tandvlees) sykte stelt jo risiko foar koronêre hert sykte, neffens ûndersyk publisearre yn 'e American Heart Journal.

Gum sykte feroarsaket jo tandvlees te wurden groanysk ynfektearre, it meitsjen fan baktearjes en ûntstekking dy't kinne ferspriede nei oare gebieten-benammen it hert, seit Kowalczyk. Yn feite binne ferskate soarten baktearjes dy't tandvleissykte feroarsaakje ek fûn yn 'e plaque dy't yn it hert sammelt, neffens befiningen fan in stúdzje publisearre yn' e Amerikaansk tydskrift foar previntyf medisyn.

"Baktearjes út 'e mûle reizgje troch de bloedstream en berikke it hert, en kinne hechtsje oan elk skansearre gebiet en ûntstekking feroarsaakje," leit hy út. Yn essinsje feroarsaket de ûntstekking fan it tandvlees (baktearjes) ûntstekking yn it hert (plak), en mei de tiid bringt dizze opbou jo in ferhege risiko foar kardiovaskulêre sykte.

Wat mear is, "as de ûntstekking ferspriedt, komt ynfeksje yn, wat resulteart yn gingivitis, wat kin liede ta parodontitis en bonkenferlies," seit Larry Williams, D.D.S., fan 'e Academy of General Dentistry en Midwestern University.

Sûkersykte

Ien stúdzje publisearre yn BMJ Iepen Diabetesûndersyk en soarch fûn dat minsken mei tandvlees sykte 23 prosint mear kâns hiene op type 2 -diabetes dan dy sûnder de sykte. It is wichtich om te notearjen dat korrelaasje gjin oarsaak is (dat wol sizze, tandvleessykte docht net oarsaak diabetes), mar it is earder in domino -effekt dat yn it lichem foarkomt. Folgje dit: Gum -sykte freget inflammatoire proteïnen frij, dy't bloedfetten kinne irriterje en plaque -opbou kinne feroarsaakje (lykas jo hjirboppe leard hawwe), en kinne bydrage oan hege bloedsûker en, op syn beurt, diabetes, ferklearret Williams. "Simpelwei sein: Slechte mûnlinge sûnens liedt ta minne bloedsûkerkontrôle en gruttere problemen mei diabetes, en diabetika mei goede mûnlinge sûnens hawwe bettere kontrôle oer har bloedsûker," foeget hy ta.

Brain Health

Yn guon ekstreme gefallen kin plaque-opbou yn it hert bydrage oan problemen yn it harsens, seit ien 2015-stúdzje publisearre yn 'e North American Journal of Medical Sciences-en miskien sels jo risiko foar sykte fan Alzheimer ferheegje. Undersikers sizze dat dit komt om't tandvleissykte inflammatoire proteïnen frijlit, lykas C-reaktyf proteïne (in stof produsearre troch de lever dy't kin fungearje as marker foar sykte en ûntstekking yn it lichem), dy't beide har wei yn 'e harsens kinne meitsje . Noch moat d'r noch mear ûndersyk dien wurde dan dizze stúdzje om te bepalen as d'r in dúdlikere feriening bestiet.

Dit wiist op minne mûnlinge en mooglik algemiene sûnens, seit Williams, en tafoege "as jo net foar josels soargje, hawwe lichem en geast in gruttere kâns op ferfal."

Schwangere problemen

Gumsykte is keppele oan swierwêzenkomplikaasjes lykas in ferhege risiko foar berte foarôfgeande, beheinde foetale groei, en leech bertegewicht, seit Williams. Mar sykhelje maklik, om't d'r folle mear is yn 'e fergeliking dan allinich ûnthâlde om te flossen. "In swangere frou moat foar harsels soargje en goed medysk advys folgje (gjin smoken, oanrikkemandearre folaatyntak, goed dieet, oefening) en advys foar mûnlinge sûnens (besyken om alle gebieten fan mûnlinge ûntstekking of sykte oan te pakken)," seit er.

De teory is dat baktearjes fan jo tandvlees nei jo uterus kinne reizgje en in ferheging fan prostaglandine, in arbeid-inducerende hormoan, kinne feroarsaakje, dat kin ynterferearje mei levering en fetale ûntwikkeling. Wat mear is, it wurdt ek tocht dat swangere froulju risiko's binne foar net -kankerous "swierwêzenstumors" op har tandvlees fanwege tefolle plaque, foeget hy ta. It folgjen fan de oanbefellingen foar tosksûnens (twa kear poetsen) sil dizze opbou foarkomme. En as jo de lêste kear dat jo flossen of nei de toskedokter kinne net ûnthâlde, meitsje jo josels foar problemen. Wês net bang; dizze groei meastal krimp werom post-berte, en mei de rjochter toskedokter routine, kinne jo mije plaque groei yn it earste plak.

Orale kanker

Froulju mei gom sykte binne 14 prosint mear kâns op it ûntwikkeljen fan orale kanker, seit ien stúdzje publisearre yn Kankerepidemiology, biomarkers en previnsje. "Dit wiist op 'e assosjaasje tusken minne orale sûnens en systemyske sykte," seit Williams. Opmerking: Dizze stúdzje waard allinich dien op postmenopausale froulju, en hoewol it belofte hâldt foar takomstige fynsten oer de ynfloed fan tandvleessykte en mûnlinge kanker, moat der noch mear ûndersyk dien wurde. "Kanker is keppele oan in ûngewoane libbensstyl, wêrûnder it hawwen fan minne orale sûnens-foaral foar minsken dy't smoke en/of alkohol drinke," seit hy. Dit is foaral wier oer oesophageale kanker, mar d'r is ek in ferbining tusken minne orale sûnens en long, galblaas, boarst en hûdkanker.

Resinsje foar