Sinnebrân oogleden: Wat jo moatte wite
Kontint
- Wat binne de symptomen fan sunburned oogleden?
- Wannear't in dokter te sjen is
- Hoe behannelje sunburned oogleden
- Wat is it foarútsjoch foar sunburned oogleden?
Jo hoege net op it strân te wêzen foar sunburned oogleden te foarkomme. Eltse kear datst in langere tiid bûten bist mei jo hûd bleatsteld, steane jo risiko op sinnebrân.
Sinnebrân komt foar fanwegen te hege bleatstelling oan ultraviolet (UV) ljocht. Dit resulteart yn readeftige, waarme hûd dy't kin blierje of skilje. It kin oeral op jo lichem foarkomme. Dit omfettet plakken wêr't jo oer kinne ferjitte, lykas de tops fan jo earen as jo oogleden.
Sinnebrân krije op jo eachlidden is fergelykber mei in gewoane sinnebrân earne oars op jo lichem, mar d'r binne bepaalde dingen dy't jo yn gedachten moatte hâlde om te soargjen dat jo gjin medyske oandacht nedich binne.
Wat binne de symptomen fan sunburned oogleden?
Sinnebrân begjint normaal in pear oeren nei bleatstelling oan 'e sinne te ferskinen, hoewol it in dei as twa kin duorje foardat de folsleine ynfloed fan' e sinnebrân ferskynt.
Typyske symptomen fan sinnebrân kinne omfetsje:
- rôze of reade hûd
- hûd dy't hyt oan fielt
- teare of jeukende hûd
- swelling
- floeistof-fol blierren
As jo oogleden sinnebrâne binne, kinne jo eagen ek sinnebrâne wêze. Symptomen fan sinnebrâne eagen, as fotokeratitis, kinne omfetsje:
- pine of ferbaarnen
- gritty gefoel yn jo eagen
- gefoelichheid foar ljocht
- hoofdpijn
- readens
- wazig fisy as "halo's" om ljochten
Dizze geane normaal fuort binnen in dei as twa. As dizze symptomen mear dan 48 oeren duorje, skilje dan mei jo eachdokter.
Wannear't in dokter te sjen is
Wylst in sinnebrân typysk sels oplost, kin in earnstige sinnebrân medyske oandacht garandearje, fral as it jo eagen of omlizzende gebieten oanbelanget. Belje jo dokter as jo fernimme:
- blierren
- in hege koarts
- betizing
- mislikens
- kjeld
- hoofdpijn
As jo mear dan in dei as twa symptomen ûnderfine fan sinnebrânne eagen, belje dan mei jo eachdokter. It is mooglik in sinnebrân te hawwen op jo cornea, retina, as lens, en jo eachdokter kin in eksamen útfiere om te sjen oft d'r skea is.
Hoe behannelje sunburned oogleden
Sinnebrân kin ferskate dagen duorje om folslein te ûntwikkeljen, en dan noch in pear dagen dêrnei om te genêzen. Guon remedies thús foar it behanneljen fan sunburned oogleden omfetsje:
- Coole kompresjes, Wiet in waskdoek mei koel wetter en plak op jo eagen.
- Painferliening, Nim in over-the-counter pijnstillers lykas paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Motrin) as jo earst de sinnebrân fernimme.
- Beskerming, As jo nei bûten geane, draach dan in sinnebril of in hoed om jo ferbaarnde oogleden te beskermjen. Sinnebril kin ek helpe mei ljochtgefoelichheid, sels binnenshuis.
- Moisturize, As jo oogleden sinnebrând binne, kinne jo eagen droech fiele. Mei konserveringsmiddelfrije keunstmjittige triennen kin helpferliening foar koeling leverje.
- Meitsje gebrûk fan kontaktlinsen, Nim in pear dagen frij fan it dragen fan jo kontaktlenzen oant jo sinnebrân is oplost.
Bliuw in pear dagen binnendoar om te soargjen dat jo gjin UV-ljocht hawwe en it herstellen makliker te meitsjen. Ek al kinne jo eagen jûkje, besykje se net te wrijven.
Wat is it foarútsjoch foar sunburned oogleden?
It goede nijs is dat, lykas in gewoane sinnebrân, sinnebrânne oogleden gewoanlik binnen in pear dagen en sels sûnder medyske behanneling oplosse. As symptomen nei in dei as twa net begjinne te ferbetterjen, skilje jo dokter om derfoar te soargjen dat d'r neat serieuzers oan de hân is, en om te sjen oft jo mear spesjalisearre behanneling nedich binne.
As jo oogleden en eagen oer in lange perioade of werhelle wurde bleatsteld oan UV-strielen sûnder beskerming, kin dit jo risiko ferheegje fan hûdkanker, foartidige fergrizing, en sels ynfloed op jo sicht.
Om jo oogleden te beskermjen tsjin UV-ljocht, binne in sinnebril jo bêste weddenskip. In moisturizer dy't SPF befettet is ek nuttich, om't jo oogleden better moisturizer sille opnimme dan sinneskerm.