Infantile sleepwalking: wat it is, symptomen en oarsaken

Kontint

• Wichtichste tekens en symptomen
• Wat kin sliepwandeling feroarsaakje by bern
• Hoe't de behanneling wurdt dien

Bernesleepwalking is in sliepsteuring wêrby't it bern sliept, mar wekker liket te wêzen, bygelyks yn 'e hûs sitte, prate of rinne kinne. Sleepwalking komt foar tidens djippe sliep en kin fan in pear sekonden oant sels 40 minuten duorje.

Sleepwalking is yn 'e measte gefallen genasber, ferdwynt allinich yn adolesinsje, hoewol, yn guon minsken kin it trochgean oant folwoeksenens. De spesifike oarsaken binne noch ûnbekend, mar it wurdt leauwe dat sleepwalking-episoaden, dy't normaal begjinne 2 oeren nei't it bern yn sliep falt, relateare binne oan 'e ûnrypens fan' e harsens.

Wichtichste tekens en symptomen

Guon foarkommende tekens fan bern mei sliepwandeling omfetsje:

• Sit op it bêd by it sliepen;
• Pisjen op net geskikte plakken;
• Stean oerein en kuierje yn 'e sliep om it hûs;
• Sprek of flústerje wat betiizjende, sinleaze wurden as útdrukkingen;
• Unthâld net wat jo yn jo sliep hawwe dien.

Under episoaden foar sliepwandeling is it normaal dat it bern syn eagen iepen hat en syn eagen rjochte, wekker liket te wêzen, mar hoewol hy wat oarders kin folgje, kin hy miskien net harkje of begripe wat wurdt sein.

As hy moarns wekker wurdt, is it seldsum dat in bern ûnthâldt wat der yn 'e nacht barde.

Wat kin sliepwandeling feroarsaakje by bern

De oarsaken fan sleepwalking yn bernetiid binne noch net folslein begrepen, mar de ûnrypens fan it sintrale senuwstelsel kin besibbe wêze, lykas genetyske faktoaren, minne nachten, stress en koarts.

Dêrnjonken kin de drang om te pisjen by it sliepen ek it uterlik fan sleepwalking-episoaden ferheegje, om't it bern kin oerein komme te pisjen sûnder wekker te wurden, en einigje mei urinearjen op in oar plak yn 't hûs.

Hoewol it kin barre fanwegen ûnrypens fan it senuwstelsel, slieptocht jout net oan dat it bern psychologyske of emosjonele problemen hat.

Hoe't de behanneling wurdt dien

D'r is gjin spesifike behanneling foar sleepwalking yn bernetiid, om't sleepwalking-episoaden oer it algemien mild binne en ferdwine yn 'e adolesinsje. As sleepwalking lykwols heul faak en persistent is, moatte jo jo bern nei in bernedokter of in dokter nimme dy't spesjalisearre is yn sliepsteuringen.

Alders kinne lykwols bepaalde maatregels nimme om te helpen ferminderjen fan sliepe-ôfleveringen en oaren om te foarkommen dat it bern ferwûne rekket, lykas:

• Meitsje in slieproutine, it bern sliepe en tagelyk wekker wurde;
• Regelje de slieptiden fan it bern, soargje derfoar dat hy genôch oeren krijt;
• Foarkom it jaan fan medisinen as it stimulearjen fan drankjes oan it bern om him net wekker te hâlden;
• Mije tige agiteare spultsjes foardat jo sliepe gean;
• Skodzje of besykje it bern net wekker te meitsjen yn 'e midden fan in ôflevering fan sliepwalkjen, sadat hy net bang is of beklamme;
• Sprek kalm mei it bern en nim him / har foarsichtich nei de keamer, yn 'e hope dat sliep wer normaal wurdt;
• Hâld de keamer fan it bern frij fan skerpe objekten, meubels of boartersguod wêryn't it bern kin reitsje of ferwûne reitsje;
• Hâld skerpe objekten, lykas messen en skjirre as skjinmakprodukten, bûten it berik fan it bern;
• Foarkom dat it bern op 'e top fan' e koai sliept;
• Slút de doarren fan it hûs en ferwiderje de kaaien;
• Blokkearje tagong ta de trep en set beskermjende skermen op 'e finsters.

It is ek heul wichtich dat âlders kalm bliuwe en feiligens oerbringe oan it bern, om't stress de frekwinsje kin ferheegje wêrmei episoaden foar sliepwalking ûntsteane.

Besjoch oare praktyske tips om sliepwandelen te bestriden en jo bern te beskermjen.