Symptomen fan lege bloeddruk (hypotensje)
Kontint
- Wichtichste symptomen
- Wat te dwaan as de druk leech is
- Symptomen fan lege bloeddruk yn 'e swierens
- Mooglike oarsaken
- Wannear't jo nei de dokter moatte
- Hoe bloeddruk korrekt te mjitten
Lege bloeddruk, ek wittenskiplik bekend as hypotensje, kin wurde identifisearre troch guon symptomen, lykas duizeligheid, flau gefoel en feroaringen yn fyzje, lykas wazig of wazig fisy. De bêste manier om derfoar te soargjen dat jo bloeddruk leech is, is lykwols troch jo bloeddruk thús of yn 'e apteek te mjitten.
Lege bloeddruk is normaal oanwizend dat d'r net genôch bloed streamt fan it hert nei de organen, wat resulteart yn symptomen. It kin wurde sein dat de druk leech is as de drukwearde gelyk is oan of minder dan 90 x 60 mmHg, yn 'e folksmûle 9 troch 6 neamd.
Om de druk in bytsje te ferheegjen, it ûngemak te ferminderjen, kinne jo mei jo skonken lizze lizze of bygelyks in kofje drinke mei sûker of in sop. Witte wat te iten as de druk leech is.
Wichtichste symptomen
Yn in protte gefallen feroarsaket lege bloeddruk gjin symptomen en dêrom kinne in soad minsken in folslein normaal libben hawwe mei lege bloeddruk. As d'r lykwols in rappe daling fan 'e bloeddruk is, binne guon symptomen dy't kinne ûntstean:
- Duizeligheid en vertigo;
- Tekoart oan enerzjy en swakte yn 'e spieren;
- Flau fiele;
- Hoofdpijn;
- Swiere holle en leech gefoel;
- Bleekens
- Somnolens;
- Siik fiele;
- Wazich of wazig fisy.
Dêrnjonken is it gewoan te wurch, swierrichheid te konsintrearjen en kâld te fielen, en yn 'e measte gefallen ferskine tagelyk ferskate symptomen. Dizze tekens ûntsteane om't soerstof en fiedingsstoffen net befredigjend wurde ferdield nei de sellen fan it lichem.
Wat te dwaan as de druk leech is
De behanneling foar lege bloeddruk farieart mei de oarsaak en, as de symptomen heul faak binne, is it oan te rieden om in húsdokter te rieplachtsjen, om de meast passende behanneling te begjinnen.
Yn 'e measte gefallen is lykwols lege bloeddruk mei symptomen in tydlik en seldsum barren. Yn dizze situaasjes moatte jo helpe om it ûngemak te ferminderjen:
- Sit mei jo holle tusken jo skonken of lizze jo skonken te ferheegjen, stean mei jo fuotten heger dan jo hert en holle, op in koel en loftich plak om flau te foarkommen;
- Klean losmeitsje better sykhelje;
- Drink 1 sinesappelsop dat is ryk oan kalium en helpt om druk te ferheegjen.
Derneist moat men oerstallige sinne-eksposysje foarkomme en tusken 11.00 en 16.00 oere en plakken mei in soad focht.
As deistige lege druk deistich foarkomt, kinne druksokken droegen wurde om't hypotensje kin foarkomme troch de ophoping fan bloed yn 'e skonken. Boppedat, as ortostatyske hypotensje optreedt fanwegen bêdrêst, moat men 2 minuten yn bêd sitte foardat hy oerein komt. Kontrolearje hokker behannelingopsjes it meast wurde brûkt yn gefallen fan lege bloeddruk.
Symptomen fan lege bloeddruk yn 'e swierens
Lage bloeddruk komt faak foar yn 'e iere swierens, lykwols kin it grutte ûngemak foar de frou feroarsaakje en de poppe yn gefaar bringe troch de symptomen, dy't normaal binne:
- Gefoel fan swakte, wat kin resultearje yn in fal;
- Wazige fisy;
- Duizeligheid;
- Hoofdpijn;
- Fiel fiele.
As symptomen fan lege bloeddruk faak binne yn 'e swierens, is it wichtich foar de frou om har ferloskundige te rieplachtsjen, sadat de bêste behanneling kin wurde oanrikkemandearre om de symptomen te ferljochtsjen en te foarkommen. Sjoch wat binne de mooglike risiko's fan lege bloeddruk yn 'e swangerskip en hoe it te foarkommen.
Mooglike oarsaken
Oer it algemien sakket bloeddruk troch de ôfname fan 'e hoemannichte bloed, fral as it heul is, om't bloedfetten útwreidzje en swit tanimt, wêrtroch de konsintraasje fan floeistoffen yn it lichem wurdt fermindere.
Lege bloeddruk kin ek in side-effekt wêze fan guon medisinen lykas diuretika, antidepressiva, medisinen foar gewichtsverlies as antihypertensiva en hoe heger de dosint, hoe grutter it risiko dat jo lege bloeddruk hawwe, neist it resultearjen yn langere fêsten of vitamine B12-tekoart ...
Derneist kin in lange tiid yn bêd lizze, fral nachts as yn 'e postoperative perioade fan sjirurgy, kin ek bloeddruk ferleegje, wêrtroch posturale hypotensje, ek wol orthotyske hypotensje, dat is as jo ynienen oerein komme en jo fiele fiele. Learje mear oer de oarsaken fan lege bloeddruk.
Wannear't jo nei de dokter moatte
It is essensjeel om nei de meldkeamer of it sikehûs te gean as de druk langer dan 15 minuten leech bliuwt en net ferbetteret mei de oanbefellings.
Derneist, as jo dizze symptomen mear dan twa kear yn 'e moanne hawwe, moatte jo nei de dokter gean om de oarsaak fan it probleem te finen, om't it nedich wêze kin om medisinen te nimmen, lykas efedrine, fenylefrine of fludrocortison, bygelyks.
Hoe bloeddruk korrekt te mjitten
Hjir is hoe't jo druk korrekt mjitte: