Symptomen fan senuweftige gastritis

Kontint

• Hoe kinne jo de diagnoaze befestigje?
• Hoe kinne jo senuweftige gastritis ferljochtsje
• 1. Ljocht dieet
• 2. Regelmjittige fysike aktiviteit
• 3. Kies foar natuerlike remedies

Symptomen fan senuweftige gastritis ferskine meastentiids nei in situaasje fan grutte stress of as jo in perioade ûnderfine fan grutte eangst, lykas bygelyks tariede op in eksamen of druk op it wurk.

Dizze symptomen kinne by guon minsken frijwat weromkomme, fral dyjingen dy't faak lêst hawwe fan eangst. Dêrom is it yn dizze gefallen oan te rieden om in gastroenterolooch te rieplachtsjen om de needsaak te beoardieljen om in maagbeskermer, lykas Omeprazole, te nimmen yn perioaden fan mear stress, om de magewand te beskermjen en it begjin fan gastritis te foarkommen.

De twa meast foarkommende symptomen binne de oanwêzigens fan rap en it gefoel fan konstante mislikens, lykwols kinne oare tekens ek oanwêzich wêze. Kontrolearje de symptomen dy't jo hjirûnder hawwe:

1. 1. Fêste, prikfoarmige mage-pine
2. 2. Siik fiele of in folle mage hawwe
3. 3. Swollen en seare búk
4. 4. Stadige spiisfertarring en faak burpen
5. 5. Hollepine en algemiene malaise
6. 6. Ferlies fan appetit, spuie of reitsje

Hoewol se net altyd tagelyk oanwêzich binne, fergrutsje de symptomen fan senuweftige gastritis by it iten yn perioaden fan krisis fan 'e sykte.

Hoe kinne jo de diagnoaze befestigje?

De diagnoaze fan senuweftige gastritis is net faak en wurdt normaal makke as de symptomen fan gastritis sterker wurde yn perioaden fan gruttere stress, dy't úteinlik de krisis útlitte. It is lykwols earst nedich om oare mooglike oarsaken te eliminearjen, lykas H. Pylori-ynfeksje fan 'e mage, bygelyks. Begripe better wat H. Pylori is en hoe't it wurdt behannele.

As symptomen dus faak ûntsteane, is it wichtich om in gastroenterolooch te rieplachtsjen om de heule medyske skiednis te beoardieljen en besykje de wierskynlike oarsaak foar gastritis te finen.

Hoe kinne jo senuweftige gastritis ferljochtsje

De earste stap yn it ferljochtsjen fan de symptomen fan senuweftige gastritis is it brûken fan strategyen om stress en eangst te ferminderjen, lykas yogaklassen nimme om te learen hoe om de geast en sykheljen te kontrolearjen, yn 'e midden fan' e dei te strekken om it lichem te ûntspannen en, as nedich , hawwe follow-up mei in psychoterapeut. Sjoch 7 oare tips om eangst te kontrolearjen.

Derneist moat behanneling ek omfetsje:

1. Ljocht dieet

In sûn dieet hawwe helpt de produksje fan soerstof yn 'e mage te ferminderjen, wêrtroch de symptomen fan pine en ferbaarnen binne. Hjirfoar moat men de konsumpsje fan iten ryk oan fet foarkomme, lykas woarst, woarst, spek, heule molke, flaubyt, beferzen klear iten en gevulde koekjes.

Om de gasproduksje te ferminderjen, is it wichtich om konsumpsje fan iten lykas koolzuurhoudende dranken, beanen, koal, mais, earten, brokkoli, blomkoal en aai te foarkommen. Hjir is hoe't jo in juste dieet meitsje foar gastritis.

2. Regelmjittige fysike aktiviteit

Regelmjittich oefenjen fan fysike aktiviteit is wichtich om de spiisfertarring te ferbetterjen, stress en eangst te ferminderjen en de produksje fan hormonen te ferheegjen dy't de sensaasje fan wille en wolwêzen jouwe, en helpe om de symptomen fan 'e sykte te ferljochtsjen.

3. Kies foar natuerlike remedies

Guon medisinale planten kinne brûkt wurde as in natuerlike behanneling foar senuweftige gastritis, dy't helpt om de symptomen fan 'e sykte te ferlichtsjen. Hjirfoar kinne jo teas brûke fan:

• Pepermunt;
• Gember;
• Kamille;
• Sitroengras.

Dizze tee is geweldich foar it ferljochtsjen fan mislikens, opstelde mage en braken.

Sjoch oare natuerlike remedies en apotheekmedikaasjes foar behanneling fan senuweftige gastritis.