Karpaltunnelsyndroom: wat it is, hoe te identifisearjen en oarsaken
Kontint
Karpaltunnelsyndroam ûntstiet troch kompresje fan 'e medyske senuw, dy't troch de pols giet en de palm fan' e hân ynnerveart, wat tinteling en naaldgefoel kin feroarsaakje yn 'e tomme, yndeks as middelfinger.
Yn 't algemien fergruttet it karpaltunnelsyndroam yn' e rin fan 'e tiid, om't it ûntstiet, en it slacht foaral nachts.
De behanneling fan karpaltunnelsyndroam kin dien wurde mei pijnstillende en anty-inflammatoare medisinen, fysike terapy en, yn guon gefallen, kin it nedich wêze om sjirurgy te hawwen foar de symptomen om folslein te ferdwinen.
Wat binne de symptomen
De wichtichste symptomen fan syndroom fan karpaltunnel omfetsje:
- Tinteling of prikken sensaasje yn 'e hân;
- Swelling yn fingers en / as hân;
- Swakens en muoite om objekten te hâlden;
- Pols pine, fral nachts;
- Probleem by it ûnderskieden fan waarmte fan kjeld.
Dizze symptomen kinne allinich yn ien hân of beide ferskine en binne nachts meast yntinsiver. As de persoan guon fan dizze symptomen identifiseart, moat hy of sy in ortopedist rieplachtsje om it probleem te beoardieljen en passende behanneling te begjinnen.
Mooglike oarsaken
De karakteristike pine fan karpaltunnelsyndroam ûntstiet út druk op 'e pols en de mediaan-senuwregio, fanwegen ûntstekking, dy't kin wurde feroarsake troch sykten lykas obesitas, sûkersykte, dysfunksje fan' e skildklier, behâld fan floeistof, hege bloeddruk, sykten autoimmune of polsblessueres , lykas fraktuer of ferwidering, bygelyks.
Derneist kinne werhelle bewegingen mei de hân en / as de pols ek liede ta it foarkommen fan dit syndroam.
Hoe't de behanneling wurdt dien
Oer it algemien bestiet de behanneling foar karpaltunnelsyndroam út it brûken fan in polsband en administraasje fan pijnstillende en anty-inflammatoare medisinen, foar it ferlichten fan pine en druk:
- Polsband: it is in medysk apparaat dat tsjinnet om de pols te immobilisearjen, en dat kin ek nachts brûkt wurde, wat helpt om it tintelende gefoel en pine te ferminderjen;
- Anti-inflammatoare analgetyske remedies: lykas ibuprofen, dy't lokale ûntstekkingen ferminderje, pine lêst feroarsake troch it syndroom;
- Cortikosteroïde ynjeksjes: dy't wurde administraasje yn 'e karpaltunneltregio, om swelling en druk op' e mediale senuw te ferminderjen.
Derneist kin de dokter ek fysike-terapy oanbefelje om oare behannelingen oan te foljen. Yn gefallen wêr't karpaltunnelsyndroam wurdt feroarsake troch sykten, lykas reumatoïde artritis, is it wichtich om de passende behanneling te begjinnen foar dit probleem om de symptomen folslein te eliminearjen.
Surgery foar karpaltunnelsyndroam wurdt normaal allinich yn earnstiger gefallen dien, as it net mooglik is symptomen te ferljochtsjen mei oare behannelingen. Sadwaande snijt de dokter tidens de operaasje it ligamint dat druk leit op 'e mediale senuw, en lost de symptomen op. Lês mear oer sjirurgy yn it karpaltunnelsyndroom.
Sjoch mear tips om dit syndroam te behanneljen, yn it folgjende fideo:
Thúsbehandeling
In goede manier om de symptomen fan it syndroom fan karpaltunnel te ferlichtsjen is 10 minuten in hyt wettersak oer de pols oan te bringen en dan stretchoefeningen te dwaan troch de earm te streken en de pols oan 'e iene kant en de oare, 10 kear te bûgjen.
Oan 'e ein tapasse in kâld wettersak foar noch 10 minuten en werhelje it proses, oant 2 kear deis.
Nijsgjirrichend Hjoed
Is weed ferslaavjend?
