Wat is Rotator Cuff Syndrome en hoe it te behanneljen?
Kontint
Rotator mansjetsyndroam, ek wol skouderimpingingsyndroam neamd, komt foar as d'r in blessuere is oan 'e struktueren dy't dizze regio helpe stabilisearje, wêrtroch symptomen lykas skouderpine, neist muoite of swakte by it opheffen fan' e earm, en kinne wurde feroarsake troch oan tendonitis of troch in diel of totale brek fan pezen yn 'e regio.
De rotatormanchet wurdt foarme troch in set fan fjouwer spieren dy't ferantwurdlik binne foar it ferpleatsen en leverjen fan stabiliteit oan 'e skouder, dat binne de infraspinatus, de supraspinatus, de teres minor en de subscapularis, tegearre mei syn pezen en ligamen. De ferwûningen yn dizze regio komme normaal foar fan ûntstekkingen feroarsake troch wear, yrritaasje of in ynfloed fanwegen oermjittich gebrûk fan it gewricht, wat faker foarkomt by atleten as minsken dy't wurkje mei gewicht mei har earms.
Foar it behanneljen fan dit syndroam wurde rêst, iis en fysike terapy oanjûn, en de ortopedist kin ek it gebrûk fan anty-inflammatoire medisinen, lykas ketoprofen, oanjaan om pine te ferljochtsjen, of, yn gefallen wêr't d'r gjin ferbettering is, kin it chirurgyske behanneling wêze needsaaklik.
Wichtichste symptomen
Symptomen oanwêzich yn syndroom fan rotatorkuff omfetsje:
- Pine yn it skouder, dy't ynienen kin wêze by it opheffen fan 'e earm of oanhâldend wêze, sels yn' e rêst, meast yn 'e foar- of sydkant fan it skouder;
- Fermindere krêft op it troffen skouder;
- Probleem mei jo earm efter jo lichem te pleatsen, om jo hier bygelyks oan te klaaien of te kamjen.
- D'r kin swelling wêze op it troffen skouder.
Symptomen kinne nachts minder wurde as wannear't ynspannings wurde dien, en boppedat is it yn 'e heulste en net behannele gefallen mooglik om te foarkommen oant it ûnfermogen om it skouder te bewegen.
Hoe befestigje
Om it syndroom fan it rotator-manchet te diagnostisearjen, evalueart de ortopedist as fysioterapeut de symptomen en fiert in fysyk ûndersyk fan 'e skouder út om feroaringen op te spoaren.
De dokter kin ek ekstra tests oanfreegje lykas radiografy, echografie of magnetyske resonânsjeôfbylding fan 'e skouder, sawol om de diagnoaze te befestigjen, as om de mjitte fan' e blessuering te observearjen as as oare soarten assosjeare ferwûningen op 'e skouder binne, scapula of earm, dy't symptomen kinne feroarsaakje of yntinsivearje. Learje te ûnderskieden wat de wichtichste oarsaken binne fan skouderpine en wat yn elk gefal te dwaan.
Wat binne de oarsaken
In blessuere oan 'e rotatorkuff kin ferskate oarsaken hawwe, fariearjend fan progressive wear fan' e mienskip, skouderirritaasje troch it ferskinen fan spoaren yn 'e bonke of skea oan' e pees by repetitive aktiviteiten of gewichtheffing foar in lange tiid. De minsken dy't it measte risiko hawwe foar dit syndroam binne:
- Praktikers foar fysike aktiviteiten, fral dejingen dy't faak repetitive earmbewegingen meitsje, lykas tennisspilers, keepers, swimmers en basketbalspilers;
- Arbeiders dy't repetitive earmbewegingen útfiere, lykas bygelyks wurken op it mêd fan bou, timmerjen of skilderjen;
- Minsken boppe de 40 jier, om't fergrizing it risiko fan wearens fergruttet en it ferskinen fan degenerative letsels.
Derneist wurdt leauwe dat d'r in genetyske komponint by wêze kin by dit syndroam, om't it faker foarkomt ûnder leden fan deselde famylje.
Hoe't de behanneling wurdt dien
De behanneling fan it rotator-mansjetsyndroam is oanjûn om de ûntstekking fan it gewricht te ferminderjen en har regeneraasje te helpen, mei rest fan 'e skouder, tapassing fan iis en fysike terapy, wat heul wichtich is om stabiliteit en krêft yn' e troffen skouder te herstellen. Besjoch fysioterapy-oefeningen om thús te dwaan dy't helpe mei skouderwinning.
De ortopedist kin ek it gebrûk fan analgetyske of anty-inflammatoare medisinen oanbefelje, lykas Dipyrone, Diclofenac as Ketoprofen, bygelyks om pine te ferljochtsjen en herstellen te fasilitearjen. Yn guon gefallen fan oanhâldende pine kinne ynjeksjes fan kortikosteroïden yn 'e mienskip nedich wêze.
De behanneling kin fan 2 wiken oant ferskate moannen duorje, lykwols, yn gefallen wêr't de pine net kin wurde ferljochte, kin de ortopedist de prestaasjes oanjaan fan in sjirurgy wêryn de dokter de ferwûning sil identifisearje en reparearje. De sjirurgy kin wêze fia de iepening fan 'e hûd of mei it brûken fan in mikrokamera en spesjale ynstruminten, in technyk neamd artroskopie. Fyn út hoe't herstel wurdt útfierd fan skouderartroskopie.