Skriuwer: Monica Porter
Datum Fan Skepping: 18 Maart 2021
Datum Bywurkje: 27 Juny 2024
Anonim
সব ছেলেদের ১ বার হলেও ভিডিওটি দেখা উচিৎ  | How to increase Testosterone hormones | Hormone solution
Fideo: সব ছেলেদের ১ বার হলেও ভিডিওটি দেখা উচিৎ | How to increase Testosterone hormones | Hormone solution

Kontint

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Oersicht

Testosteron is in hormoan fûn yn minsken. Manlju hawwe folle hegere nivo's fan testosteron dan froulju. Produksje nimt ta yn 'e puberteit en begjint nei 30 jier te ferminderjen.

Foar elk jier boppe leeftyd 30 begjint it nivo fan testosteron by manlju stadich te dipjen mei in taryf fan sawat 1 prosint per jier. In fermindering fan testosteronnivo is in natuerlik resultaat fan fergrizing.

Testosteron helpt in oantal wichtige lichaamlike funksjes by manlju te behâlden, ynklusyf:

  • seksdriuw
  • spermaproduksje
  • spiermassa / sterkte
  • fetferdieling
  • bonke tichtens
  • produksje fan reade bloedsellen

Om't testosteron safolle funksjes beynfloedet, kin syn fermindering wichtige fysike en emosjonele feroaringen teweibringe.

Seksuele funksje

Testosteron is it hormoan dat it meast ferantwurdlik is foar seksdriuwen en hege libido's yn manlju. In fermindering fan testosteron kin in fermindering fan libido betsjutte. Ien fan 'e grutste soargen foar manlju mei ôfnimmende testosteronnivo's is de kâns dat har seksueel langstme en prestaasjes wurde beynfloede.


As manlju âlder wurde, kinne se in oantal symptomen ûnderfine relatearre oan seksuele funksje dy't in resultaat kinne wêze fan ferlege nivo's fan dit hormoan.

Dêr heart by:

  • fermindere winsk foar seks
  • minder ereksjes dy't spontaan barre, lykas by sliep
  • ûnfruchtberens

Erektile dysfunksje (ED) wurdt net faak feroarsake troch lege testosteronproduksje. Yn gefallen wêr't ED legere testosteronproduksje begeliedt, kin hormoanferfangende terapy jo ED helpe.

Dizze side-effekten barre typysk net ynienen. As se dat dogge, kinne legere testosteronnivo net de ienige oarsaak wêze.

Fysike feroaringen

In oantal fysike feroaringen kinne barre mei jo lichem as jo lege testosteronnivo hawwe.Testosteron wurdt somtiden oantsjut as it "manlike" hormoan. It helpt te fergrutsjen fan spiermassa, liedt ta lichemhier, en draacht by oan in algemiene manlike foarm.

Fermindering fan testosteron kin liede ta fysike feroaringen ynklusyf it folgjende:

  • ferhege lichemsfet
  • fermindere krêft / massa fan spieren
  • fragile bonken
  • fermindere lichem hier
  • swelling / sêftens yn it boarstweefsel
  • hite flitsen
  • ferhege wurgens
  • effekten op cholesterolmetabolisme

Sliepsteuringen

Leech testosteron kin legere enerzjynivo's feroarsaakje, slapeloosheid en oare feroarings yn jo slieppatroanen.


Testosteron ferfangingsterapy kin bydrage oan of sliepapneu feroarsaakje. Sliepapneu is in serieuze medyske tastân wêrtroch jo sykheljen stopet en herhaaldelik begjint as jo sliepe. It kin jo slieppatroon yn it proses fersteure en jo risiko ferheegje foar oare komplikaasjes, lykas in beroerte hawwe.

Oan 'e oare kant kinne feroaringen yn it lichem dy't foarkomme as gefolch fan sliepapne kinne.

Sels as jo gjin sliepapne hawwe, kin leech testosteron noch bydrage oan in fermindering fan 'e oeren sliep. Undersikers binne noch net wis wêrom dit bart.

Emosjonele feroarings

Neist it feroarsaakjen fan fysike feroaringen, kin it hawwen fan lege nivo's testosteron jo ynfloed op emosjoneel nivo. De tastân kin liede ta gefoelens fan fertriet as depresje. Guon minsken hawwe problemen mei ûnthâld en konsintraasje en ûnderfine ferlege motivaasje en selsfertrouwen.

Testosteron is in hormoan dat ynfloed hat op emosjonele regeling. Depresje is keppele oan manlju mei leech testosteron. Dit kin resultearje út in kombinaasje fan 'e irritabiliteit, fermindere seksdrift, en wurgens dy't kin komme mei leech testosteron.


Oare oarsaken

Hoewol elk fan 'e symptomen hjirboppe kin in resultaat wêze fan in ferlege testosteronnivo, kinne se ek normale side-effekten wêze fan fergrizing. Oare redenen dat jo guon fan dizze symptomen ûnderfine kinne binne:

  • in skildklier tastân
  • ferwûning oan testikels
  • testikulêre kanker
  • ynfeksje
  • HIV
  • type 2-diabetes
  • side-effekten fan medisinen
  • alkoholgebrûk
  • genetyske ôfwikings dy't de testikels beynfloedzje
  • hypofyse problemen

Om te bepalen wat dizze symptomen foar jo feroarsaket, plannen in ôfspraak mei jo dokter

Neffens in stúdzje publisearre yn Clinical Endocrinology is it testosteronnivo-doel foar manlju oer 65 sawat 350-450 ng / dL (nanograms per desiliter). Dit is it middelpunt fan it normale berik foar de leeftydsgroep.

Behanneling

Ungelikens fan 'e reden dat jo leech testosteron hawwe, binne behannele opsjes beskikber om testosteron te ferheegjen of ferheegjen fan side-effekten.

Testosteron-terapy

Testosteron-terapy kin op ferskate manieren wurde levere:

  • ynjeksjes yn 'e spier om' e pear wiken
  • patches of gels oanbrocht op 'e hûd
  • in pleister dat yn 'e mûle wurdt tapast
  • pellets dy't wurde ynfoege ûnder de hûd fan 'e billen

Testosteron-terapy wurdt net oanrikkemandearre foar dyjingen dy't in heule risiko hawwe fan prostaatkanker of hawwe.

Gewichtsverlies en lichaamlik aktyf

Mear oefenje en gewicht ferlieze kinne helpe om de ôfname fan testosteron te ferleegjen dat jo lichem ûnderfynt.

Erektile dysfunksje medikaasje

As jo ​​meast oangeande symptoom fan legere testosteron erektile disfunksje is, kinne medisinen mei erektile disfunksje helpe.

Sykje Roman ED medikaasje online.

Sliepehelpmiddels

As jo ​​gjin reliëf kinne krije fan insomnia mei ûntspanning en natuerlike remedyen, kinne sliepende medisinen helpe.

Ôfhelje

As jo ​​symptomen hawwe fan leech testosteron, freegje jo dokter jo nivo's te testen. In diagnoaze kin wurde steld mei in ienfâldige bloedtest, en d'r binne in ferskaat oan behannele opsjes om ongewenste side-effekten fan leech T. te ferminderjen.

Jo dokter kin jo ek helpe bepale as d'r in ûnderlizzende oarsaak is dy't jo leech testosteron útlûkt.

Populêr Op Side

8 Treadmillfouten dy't jo meitsje

8 Treadmillfouten dy't jo meitsje

A jo ​​iennich te ûnderfining mei de treadmill lo-mo dreadmill log i yn 'e midden fan' e winter, a jo gewoan net kinne ferneare om it eigentlike be trating-err-ii te reit jen, i it tiid o...
It geheime smoothie-yngrediïnt foar gewichtsverlies

It geheime smoothie-yngrediïnt foar gewichtsverlies

A jo ​​gewicht ferlieze, ferlie t jo lichem faak meager weef el tegearre mei fet. Mar fê thâlde oan pierma a a jo lanker wurde i krú jaal foar it hâlden fan jo metaboli me fan it n...