De skamte ferbûn mei obesitas makket de sûnensrisiko's slimmer

Kontint

• Resinsje foar

Jo witte al dat fat shaming min is, mar it kin noch mear kontraproduktyf wêze dan oarspronklik tocht, seit in nije stúdzje fan 'e Universiteit fan Pennsylvania.

Ûndersikers evaluearren 159 minsken mei obesitas om te sjen hoefolle se hawwe internalized gewicht bias, of hoe negatyf se fiele oer it wurde beskôge obese. It docht bliken dat de slimmer minsken fiele dat se as fet beskôge wurde, hoe mear risiko se wiene foar sûnensproblemen ferbûn mei obesitas. Yup. Min fielen oer it wurde beskôge as oergewicht makke se eins mear kâns op sûnensproblemen.

"D'r is in mienskiplike miskonsepsje dat stigma kin helpe motivearje persoanen mei obesitas om gewicht te ferliezen en har sûnens te ferbetterjen," seit Rebecca Pearl, PhD, haadûndersiker op 'e stúdzje in assistint -heechlearaar psychiatry oan' e Universiteit fan Pennsylvania, sei yn in parseberjocht . "Wy fine dat it krekt it tsjinoerstelde effekt hat." It is wier, eardere stúdzjes hawwe fûn dat fat shaming *net* minsken helpt om gewicht te ferliezen.

"As minsken har skamje fiele fanwegen har gewicht, sille se earder oefeningen foarkomme en mear kaloaren konsumearje om dizze stress oan te pakken," leit Pearl út. "Yn dizze stúdzje identifisearren wy in wichtige relaasje tusken de ynternalisaasje fan gewichtsbias en it hawwen fan in diagnoaze fan metabolike syndroom, dat is in marker fan minne sûnens."

Metabolysk syndroom is in term dy't de oanwêzigens beskriuwt fan risikofaktoaren foar hert sykte en oare sûnenssoarch, lykas hege bloeddruk en hege bloedsûker, neffens it National Heart, Lung, and Blood Institute. Hoe mear faktoaren jo hawwe, hoe serieuzer de tastân is. Unmooglik om te sizzen, dit is in probleem dat moat wurde korrizjeare, om't de slimmer minsken oer har gewicht fiele, hoe heger de kâns is dat se komplikaasjes hawwe.

Mear ûndersyk is nedich om folslein te begripen hoe't de psychologyske effekten fan gewichtsfoaroardielen manifestearje yn 'e fysike sûnens fan minsken, mar foar no is ien ding wis: fat shaming moat stopje. (As jo ​​net wis binne wat fet shaming is of jo binne soargen oer it ûnbedoeld dwaan, hjir binne 9 manieren dat fat shaming bart by de gym.)

Resinsje foar