Sexy Summer Legs Challenge Coach, Jessica Smith

Kontint

• Resinsje foar

In sertifisearre wellcoach- en fitness-libbensstylekspert, Jessica Smith coacht kliïnten, sûnensprofessionals en wellness-relatearre bedriuwen, en helpt har om "de fitness binnen te finen." De stjer fan ferskate bêst ferkeapjende oefen-DVD's, Smith hat mear dan 10 jier ûnderfining yn 'e sektor, en hat in BA yn kommunikaasje fan Fordham University, en sertifikaten fan it American College of Sports Medicine, de National Academy of Sports Medicine, de Aerobics and Fitness Association of America de International Sports and Conditioning Association, Powerhouse Pilates (yn beide mat & reformer metoade), Martial Fusion en Johnny G's SPINNING ™ Program. Smith leart op it stuit by The Sports Club / LA, Equinox en Canyon Ranch yn Miami.

Nei't se har eigen fitnessreis begon mear as 40 pûn lyn, wit Jessica hoe útdaagjend it kin wêze om gewicht te ferliezen en it fuort te hâlden. 10 Pounds DOWN is makke om jo te helpen jo doelen foar gewichtsverlies te berikken - 10 pûn tagelyk. Soargje derfoar dat jo ús workouts en mielplannen kontrolearje, te krijen op 10poundsdown.com.

Krij de deistige tips en tweets fan Jessica @JESSICASMITHTV of "like" 10 pûn DOWN op Facebook.

Werom nei Sexy Summer Legs Challenge

Resinsje foar