Wat betsjuttet it eins om seks posityf te wêzen?

Kontint

• Resinsje foar

De term "sekspositiviteit" kin lykje as it giet om it gefoel fan 100 prosint noflik en selsbetrouwen mei jo seksuele identiteit en foarkarren, mar Janielle Bryan, M.P.H., in folkssûnenspraktiker en seksûnderwiis, seit dat dit mar in diel is fan 'e fergeliking.

Ja, it is ongelooflijk wichtich om in sûne, leafdefolle, skamfrije relaasje te ûntwikkeljen mei jo lichem en jo seksualiteit (ynklusyf, fansels, jo seksuele organen) en de tiid te nimmen om te learen wat jo leuk fine. Mar "as ik tink oan in persoan dy't seks posityf is, is it net gewoan 'ik omearmje seks foar mysels'," seit Bryan. "Dat is geweldich - dat is de earste stap.Mar ek, pleatse jo jo seksuele skamte net op oare minsken? Want dat is ek heul wichtich om seks posityf te wêzen. It is net allinich hoe't jo josels sjogge, it is ek hoe't jo oaren en har seksualiteit sjogge. "

Simpelwei sein, sekspositiviteit is in positive hâlding hawwe oer seks, en noflik fiele mei sawol jo eigen seksuele identiteit as it seksuele gedrach fan oaren, neffens de International Society for Sexual Medicine.

It giet der om elkenien syn eigen "seksuele wêzen" te litten (fansels mei ynstimming), om har eigen seksuele identiteit te ûntwikkeljen en der frij mei te libjen, en te dwaan wat se wolle, of dat no in hânfol partners is of gjinien hawwe , seit Bryan. It giet ek om te erkennen dat wille foar elkenien oars útsjocht, en sels as de aktiviteit dy't ien persoan nocht bringt jo net oantreklik klinkt, is dat goed, foeget se ta. (Besibbe: Hoe te hanneljen as jo partner op jo net sakket)

Sjoen de loads fan seksuele skamte dy't de maatskippij op de measte minsken hat loslitten, is seksposityf net krekt sa maklik as it klinkt. Dat sei, it is it wurdich; d'r binne nochal wat foardielen om iepen te wêzen om te besprekken en te hearren oer seks en wille, seit Bryan. "In seks-positive omjouwing lit minsken mear autentyk libben libje," leit se út. "As wy dat petear kinne hawwe, kin ik miskien fan tefoaren witte dat wat ik wol en wat jo wolle miskien net oerienkomme, dus ik sil myn tiid net fergrieme mei omgean mei ien dy't net kompatibel is ... jo fan jo autentike sels hâlde, wêrtroch jo kinne oerienkomme mei minsken dy't wolle wat jo wolle of ree binne om op dy manier mei jo te ferkennen. " (Related: 10 manieren om jo sekslibben te ferbetterjen)

Dus, hoe kinne jo in idee krije fan hoe seksposityf jo binne? Nim dizze kwis om út te finen as jo in superstjer fan sekspositiviteit binne of wat romte hawwe foar ferbettering, skoare dan tips fan Bryan oer hoe't jo mear posityf wurde kinne.

Resinsje foar