Is it feilich om seks te hawwen yn jo perioade? Tips, foardielen en sydeffekten

Kontint

• Kinne jo seks hawwe yn jo perioade?
• Wat binne de foardielen?
• 1. Relief fan krampen
• 2. Koartere perioaden
• 3. Ferhege seksdrift
• 4. Natuerlike smering
• 5. It kin jo hoofdpijn ferljochtsje
• Wat binne de mooglike side-effekten?
• Kinne jo swier wurde?
• Moatte jo beskerming brûke?
• Tips oer seks hawwe yn jo perioade
• Ôfhelje

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Kinne jo seks hawwe yn jo perioade?

Tidens jo reproduktive jierren krije jo in menstruaasjeperioade sawat ien kear yn 'e moanne. Behalven as jo spesjaal skruten binne, is it net nedich om seksuele aktiviteit yn jo perioade te foarkommen. Hoewol perioadeseks in bytsje rommelich kin wêze, is it feilich. En, seks hawwe as jo menstruearje, kin eins in pear foardielen oanbiede, ynklusyf opluchting fan menstruele krampen.

Lês fierder om mear te learen oer seks yn jo perioade.

Wat binne de foardielen?

Seks hawwe yn jo perioade hat in pear bochten:

1. Relief fan krampen

Orgasmen kinne menstruaasje krampen ferljochtsje. Menstruaasjekrampen binne in gefolch fan it samentrekken fan jo baarmoeder om de bekleding frij te meitsjen. As jo ​​in orgasme hawwe, krimpje de spieren fan jo liifmoer ek gear. Dan litte se frij. Dy frijlitting moat wat ferljochting bringe fan krampen yn 'e perioade.

Seks aktiveart ek de frijlitting fan gemikaliën neamd endorfinen, dy't jo goed fiele. Plus besette jo seksueel jo gedachten, wat kin helpe om it fan jo menstruele ûngemak ôf te nimmen.

2. Koartere perioaden

Seks hawwe kin jo perioaden koarter meitsje. Spierkontraksjes tidens in orgasme triuwe de uterineynhâld rapper út. Dat kin resultearje yn koartere perioaden.

3. Ferhege seksdrift

Jo libido feroaret yn jo heule menstruaasje, troch hormonale fluktuaasjes. Wylst in protte froulju sizze dat har seksdrift tanimt by ovulaasje, dat is sawat twa wiken foar jo perioade, melde oaren har fiele mear oansetten yn har perioade.

4. Natuerlike smering

Jo kinne de KY fuortjaan yn jo perioade. Bloed fungeart as in natuerlik smeermiddel.

5. It kin jo hoofdpijn ferljochtsje

Oer mei migraine-pineholle krije se yn har perioaden. Hoewol de measte froulju mei menstruele migraine seks foarkomme by har oanfallen, sizze in protte fan dyjingen dy't seks hawwe, har hoofdpijn.

Wat binne de mooglike side-effekten?

It grutste neidiel fan seks hawwe yn jo perioade is de rommel. Bloed kin op jo, jo partner en de lekkens komme, fral as jo in swiere stream hawwe. Utsein it fersmoarjen fan it bêd, kin bloedje jo selsbewust fiele. Angst oer it meitsjen fan in rommel kin wat of alle wille fan seks nimme.

In oare soargen oer seks hawwe yn jo perioade is it risiko op it fersprieden fan in seksueel oerdraachbere ynfeksje (STI) lykas HIV of hepatitis. Dizze firussen libje yn bloed, en se kinne ferspriede fia kontakt mei ynfekteare menstruearbloed. Kondooms brûke elke kear as jo seks hawwe, kin jo risiko ferminderje om in STI te fersprieden of te fangen.

As jo ​​fan plan binne seks te hawwen yn jo perioade en jo hawwe in tampon oan, moatte jo dizze foarôf fuortsmite. In fergetten tampon kin by seks sa fier omheech yn jo fagina stutsen wurde dat jo in dokter moatte sjen om dizze te ferwiderjen.

Kinne jo swier wurde?

As jo ​​net aktyf besykje swier te wurden, dan is beskerming brûke in goed idee, yn hokker diel fan jo menstruaasjesyklus jo ek binne. Jo kânsen op swangerskip binne leger yn jo perioade, mar it is noch altyd mooglik om swier te wurden ,

Jo binne wierskynlik swier te wurden by ovulaasje, wat bart sawat 14 dagen foardat jo perioade begjint. Dochs is de fytslange fan elke frou oars, en jo fytslange kin moannelik feroarje. As jo ​​in koarte menstruaasjesyklus hawwe, is jo risiko om swier te wurden yn jo perioade heger.

Tink ek oan dat sperma oant sân dagen yn jo libben libje kin. Dus, as jo in syklus fan 22 dagen hawwe en jo eggulearje gau nei it krijen fan jo perioade, is d'r in kâns dat jo in aai frijlitte, wylst sperma noch yn jo reproductive tract binne.

Moatte jo beskerming brûke?

Beskerming brûke sil jo ek beskermje tsjin soa's. Jo kinne net allinich in STI fange yn jo perioade, mar jo kinne ek ien makliker oerbringe nei jo partner, om't firussen lykas HIV yn menstruearjend bloed libje.

Lit jo partner elke kear as jo seks hawwe in latexkondoom drage om jo kâns te ferminderjen om swier te wurden en in STI te fangen. As jo ​​as jo partner allergysk binne foar latex, binne d'r oare foarmen fan beskerming dy't jo kinne brûke. Jo kinne jo apteker of dokter om oanbefellingen freegje.

Tips oer seks hawwe yn jo perioade

Hjir binne in pear tips om perioadeseks in nofliker en minder rommelige ûnderfining te meitsjen:

• Wês iepen en earlik mei jo partner. Fertel har hoe't jo fiele oer seks hawwe yn jo perioade, en freegje hoe't se der oer fiele. As ien fan jimme wifelet, praat dan oer de redenen efter it ûngemak.
• As jo ​​in tampon yn hawwe, ferwiderje dizze foardat jo begjinne mei narjen.
• Spreid in donkere kleurige handoek op it bêd om bloedlek te fangen. Of, seks hawwe yn 'e dûs of bad om de rommel hielendal te foarkommen.
• Hâld in wiet waskhantsje of wiete doekjes by it bêd om dernei op te romjen.
• Lit jo partner in latex kondoom drage. It sil beskermje tsjin swangerskip en soa's.
• As jo ​​gewoane seksuele posysje ûngemaklik is, besykje dan wat oars. Jo kinne bygelyks besykje te lizzen oan jo kant mei jo partner efter jo.

Ôfhelje

Lit jo perioade jo seksueel libben net stopje. As jo ​​in bytsje foarwurk dogge, kin seks yn dy fiif of sa dagen krekt sa leuk wêze as de rest fan 'e moanne. Jo kinne ferrast wêze om te finen dat seks yn jo perioade noch spannender is.

Lês dit artikel yn it Spaansk