Natuerlike behanneling foar Seborrheic Dermatitis: Wat wurket?

Kontint

• Natuerlike as alternative supplementen
• Fiskoalje
• Aloe vera
• Probiotika
• Tea tree oil
• Thúsremedies
• Apel Sider jittik
• Oliifoalje
• Dieet
• Wannear't jo dokter moatte sjen
• Medyske behannelingen
• Previnsje
• Ken jo triggers
• Selsoarchmaatregels
• Stypje jo ymmúnsysteem
• Outlook

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

Seborrheic dermatitis, ek wol roos neamd, is in inflammatoire hûdsykte.

It hat faaks ynfloed op 'e skalp en feroarsaket skubberige, reade patches om te ferskinen. Dizze patches kinne ek ferskine op it gesicht en it boppeliif. Dit binne gebieten mei in protte talgklieren, dy't oalje produsearje.

Seborrheic dermatitis is net besmetlik. Ynstee is it it resultaat fan in allergy as in autoimmune reaksje. It is in groanyske tastân, wat betsjut dat behanneling it kin beheare - mar net - genêze.

It kin ferskate rondes behannelje om symptomen kwyt te reitsjen. Konvinsjonele behannelingen binne effektyf, mar se kinne sterke gemikaliën befetsje.

Hûsmiddels kinne dizze bleatstelling beheine, mei minder side-effekten. Brûkt neist medyske behanneling kinne se jo helpe rapper rapper te finen.

Natuerlike as alternative supplementen

Seborrheic dermatitis kin ûntstean út ferskate faktoaren, ôfhinklik fan jo hûdsoarte en gefoelichheden. Sa is d'r gjin alternatyf behanneling. Jo dermatolooch kin jo helpe ien te finen dy't gaadlik is.

Fiskoalje

Fiskoalje-oanfollingen kinne helpe om flare-ups fan dermatitis te ûnderdrukken dy't allergyen útlûke, en ek oare fiedingsfoardielen leverje. Syn omega-3-fatty acid's kinne helpe by it stimulearjen fan totale ymmuun- en kardiovaskulêre sûnens.

Aloe vera

Aloë vera is in plant mei anty-inflammatoare eigenskippen. hat oantoand dat it ekstrakt effektyf is by it behanneljen fan seborrheyske dermatitis.

Oanfollingen mei aloë vera gel as ekstrakten kinne flare-ups ûnderdrukke. Se kinne ek helpe om de hurdens fan flare-ups dy't barre te ferminderjen.

Probiotika

Probiotika kinne helpe by it behanneljen fan ferskate soarten dermatitis, fral by bern. Mar d'r is lyts ûndersyk om probiotika te keppeljen oan effektive resultaten foar Seborrheic dermatitis.

Noch kinne probiotika in sûner spijsverteringsstelsel befoarderje. Dit kin inflammatoire problemen yn jo lichem ferminderje.

Tea tree oil

Tea tree oil is ûndersocht foar ferskate hûdomstannichheden. De antibakteriële, antifungale en anty-inflammatoare foardielen meitsje it in ideale behanneling foar Seborrheic dermatitis.

Shampoo, conditioners, en oare produkten dy't jo kinne waskje kinne helpe om jeuk te ferljochtsjen as se tea tree oalje befetsje.

Winkelje hjir foar shampoo mei teabeamoalje.

Thúsremedies

Apel Sider jittik

In soep fan appelsiderazijn sil de skalen op jo hoofdhuid losmeitsje. It kin ek ûntstekking ferminderje yn 't gebiet fan' e flare-up.

Om dizze behanneling te brûken:

1. Waskje jo hier mei shampoo.
2. Brûk in ferdunde oplossing fan appelasyn op it gebiet.
3. Lit de jittik en it wetter in pear minuten op jo hoofdhuid sitte.
4. Spoel goed.

Oliifoalje

In oare opsje foar thúsbehanneling is om jo skalp mei olivenoalje te bedekken.

Folgje dizze stappen:

1. Brûk de oalje oan op 'e skalp.
2. Lit de oalje sawat in oere oan.
3. Poetsje deeglik om skobben út jo skalp te ferwiderjen.
4. Waskje en shampoo jo hier as gewoanlik.

Dieet

Seborrheic dermatitis is net direkt keppele oan alle dieetgewoanten. Mar dat betsjuttet net dat jo dieet gjin effekt hat op jo flare-ups.

Eat iten dat jo ymmúnsysteem stipet en rjochtsje op dy mei anty-inflammatoare eigenskippen. Jo kinne fine dat jo symptomen ferminderje.

Om ûntstekking te bestriden, yt in dieet dat omfettet:

• genôch griene, blêdgriente
• tomaten
• oliifoalje
• fruchten dy't antyoksidanten befetsje, lykas kersen, ierdbeien, en bosbessen
• iten dat ryk is oan fitamine C, lykas sitrus en paprika
• amandelen
• swiete ierpels
• iten mei in protte fitamine E, lykas tarwekiim en avocados

Wannear't jo dokter moatte sjen

Seborrheic dermatitis is net libbensgefaarlik, mar it is groanysk en kin ûngemaklik wêze. Bytiden kinne jo de skaalfergrutting, jeuk en readens steurend fine, foaral as it bart op jo gesicht as boppelichem.

Sprek mei jo dokter oer jo symptomen om te soargjen dat jo in krekte diagnoaze krije. Jo kinne ferbine mei in dermatolooch yn jo gebiet mei it Healthline FindCare-ark.

Sjoch ek jo dokter as flare-ups in oanhâldende soarch binne of as jo ek oare symptomen hawwe.

Jo dokter foar primêr soarch kin jo ferwize nei in dermatolooch, dy't spesjalisearre is yn hûdomstannichheden.

Se wolle miskien wat tests bestelle om jo situaasje fierder te evaluearjen en mei jo te praten oer behannele opsjes komplementêr oan jo tastân.

Medyske behannelingen

Aktuele behannelingen binne de meast oan te rieden oplossing foar seborrheyske dermatitis-útbraken.

Kortikosteroïden. Kremen en shampoos mei kortikosteroïden as hydrocortison kinne helpe by it ferminderjen fan swiere ûntstekking. Dizze binne allinich geskikt foar koarte termyn gebrûk, om't se side-effekten kinne feroarsaakje.

Keratolytika. Produkten mei salisylsoer, molkensoer, ureum, en propyleenglycol kinne skealje ferwiderje.

Antibakteriële gels as antifungale crèmes. Dizze kinne helpe yn it gefal fan in skimmel- of baktearjele ynfeksje.

Ljochtterapy. Blootstelling fan it troffen gebiet oan ultraviolet ljocht kin de hûd kalmeerje en jeuk en readens ferminderje.

Koolteer. Koalteerroom kin helpe om it proses fan hûdsellen te stjerren en ôf te fallen. Tapasse it op skaalgebieten, litte ferskate oeren, en shampoo letter om it te ferwiderjen.

Medyske sjampoos. Brûk in produkt mei ketoconazole, ciclopirox, selenium sulfide, sinkpyrithione, stienkoalteer, en salicylsoer, twa kear yn 'e wike foar in moanne of langer. As it nedich is, kinne jo se foar ûnbepaalde tiid brûke.

Oanfolling fan dizze behannelingen mei in alternatyf as natuerlike behanneling kin helpe om side-effekten op 'e lange termyn te ferminderjen.

Previnsje

Hoewol it ûndúdlik is wat seborrheyske dermatitis feroarsaket, ferskine d'r guon foarkommende triggers.

Stress kin flare-ups fergrutsje foar in soad hûdomstannichheden, ynklusyf seborrheyske dermatitis. Besykje bewust te wêzen fan wat jo yn it bysûnder aktivearret.

Ken jo triggers

It is mooglik dat jo flare-ups binne ferbûn mei in allergyske reaksje, dus besykje te dokumintearjen as d'r wat ungewoans of nij is yn jo omjouwing as in flare-up bart.

Om te foarkommen dat in opflakkering ûntstiet, foarkom it dragen fan wollen petten en truien. Kies ynstee foar stoffen lykas katoen en side.

Selsoarchmaatregels

It folgjende kin helpe

• Wask troffen gebieten geregeld mei in mylde shampoo.
• Foarkom stylgels en hoarsprays by in flare.
• Foarkom op alkoholbasearre produkten, om't se in reaksje kinne útlitte.

Stypje jo ymmúnsysteem

In ferswakke ymmúnsysteem kin ek bydrage oan hoe earnstich jo symptomen binne. Soargje foar josels en soargje derfoar dat jo in dieet ite dat ryk is oan fitaminen E, C en K.

Outlook

Manieren foar it behearen fan Seborrheic dermatitis omfetsje behannelingen thús en aktuele krêms.

Mei de help fan in dermatolooch kinne jo in behanneling fine dy't foar jo wurket.

In ferskaat oan alternative behannelmethoden kinne jo helpe by it foarkommen fan mooglike lange termyn-side-effekten fan resept- en oer-de-toonbank crèmes.