Thúsferwidering foar sykheljen

Kontint

• Hoe kinne jo wettersiersiroop meitsje
• Wat soarget foar sykheljen
• Koarte sykheljen yn 'e swierens

In geweldige hûsmiddel foar sykheljen dy't kin wurde brûkt tidens de behanneling fan gryp of ferkâldheid is wettersirkesiroop.

Neffens guon ûndersiken dien mei de plant by minsken mei astma en respiratoire ynfeksjes ^{[1] [2]}, watercress liket in sterke pijnstillende, antibiotika en anty-inflammatoire aksje te hawwen op 'e respiratory tract, en kin brûkt wurde om hoest te ferljochtsjen en it gefoel fan sykheljen yn mienskiplike problemen lykas gryp of ferkâldheid.

Sels is sykheljen in symptoom dat serieus wurdt beskôge, dêrom moatte alle gefallen fan sykheljen troch in dokter wurde evaluearre, en klinyske behanneling moat net wurde ferfongen troch it gebrûk fan dizze hûsmiddel.

Hoe kinne jo wettersiersiroop meitsje

Yngrediïnten

• 500 g wetterkress
• 300 g huning
• 300 ml wetter

Tarieding modus

Bring alle yngrediïnten nei in simmer en roer oant it siedt. Doch it fjoer út, lit it koelje en nim 4 kear deis 1 itenstleppel. As in manier om ademhalingsproblemen te foarkommen, kin dizze siroop benammen yn it seizoen en de heule winter opnommen wurde.

Wat soarget foar sykheljen

It is wichtich om te identifisearjen wat sykheljen feroarsaket, om komplikaasjes lykas feroaringen yn bloeddruk, duizeligheid en fersmoarging mei bewustwêzen te foarkommen. Dêrom, as sykheljen wurdt begelaat troch duizeligheid en wurgens of in faaks situaasje wurdt, wurdt in medysk konsultaasje oanrikkemandearre.

Ken de wichtichste oarsaken fan kortasem en wat te dwaan yn elke situaasje.

Koarte sykheljen yn 'e swierens

Koarte sykheljen yn 'e swangerskip is in normale situaasje, en dit komt troch de groei fan' e uterus, dy't de romte fan 'e longen fermindert, dy't it lestiger fine om út te wreidzjen as de swangere frou ynademt.

Yn dit gefal moat men besykjen foarkomme en besykje te kalmearjen, in pear minuten sa djip mooglik te sykheljen. Sjoch mear oer it gefoel fan kortasem yn 'e swangerskip en wat te dwaan om it te ûntlêsten.