6 stappen foar poppe om allinich te sliepen yn 'e kribbe

Kontint

• 6 stappen om jo poppe te learen allinich yn 'e kribbe te sliepen
• 1. Respektearje de slieproutine
• 2. Set de poppe yn 'e kribbe
• 3. Treast as hy ropt, mar net út 'e widze helje
• 4. Fuort by bytsje fuort
• 5. Lit feiligens en stevigens sjen
• 6. Bliuw yn 'e keamer oant hy yn sliep falt

Om sawat 8 of 9 moanne leeftyd kin de poppe yn 'e kribbe begjinne te sliepen, sûnder op syn skoat te bliuwen om te sliepen. Om dit doel te berikken is it lykwols needsaaklik om de poppe op dizze manier te sliepen wend, ien stap tagelyk te berikken, om't it net ynienen is dat it bern leart om allinich te sliepen, sûnder ferrast of te gûlen.

Dizze stappen kinne elke wike ien wurde folge, mar d'r binne poppen dy't mear tiid nedich binne om der oan te wennen, dus moatte âlders ideaal sjen wannear't se har feilich fiele om troch te gean nei de folgjende stap. It is net nedich om alle stappen yn in moanne te berikken, mar it is wichtich konsekwint te wêzen en net werom te gean nei fjouwerkant.

6 stappen om jo poppe te learen allinich yn 'e kribbe te sliepen

Hjir binne 6 stappen dy't jo kinne nimme om jo poppe allinich te learen sliepen:

1. Respektearje de slieproutine

De earste stap is om de slieproutine te respektearjen, gewoanten oan te meitsjen dy't tagelyk, deistich, teminsten 10 dagen moatte wurde ûnderhâlden. Bygelyks: De poppe kin om 19.30 oere baden, iten om 20.00 oere, boarstfiede of de flesse nimme om 22.00 oere, dan kinne de heit as mem mei him nei de keamer gean, in leech ljocht hâlde, yn oanwêzigens, yn in rêstige en freedsume omjouwing, dy't sliep befoarderet en de luier feroaret en pyjama oan.

Jo moatte heul kalm en fokus wêze en altyd sêft mei de poppe prate, sadat hy net te stimulearre is en slieper wurdt. As de poppe wend is oan 'e skoat, kinne jo dizze routine yn earste ynstânsje folgje en de poppe op' e skoot sliepe.

2. Set de poppe yn 'e kribbe

Nei de routine fan 'e slieptiid, yn plak fan dat de poppe op jo skoot hat foar him te sliepen, moatte jo de poppe yn' e krêbbe sette en neist him stean, nei him sjen, de poppe sjonge en cradling sadat hy kalm en fredich is. Jo kinne sels in lyts kessen of knuffeldier sliepe by jo poppe.

It is wichtich om te wjerstean en de poppe net te hâlden as hy begjint te grommeljen en te gûlen, mar as hy mear dan 1 minút te hurd ropt, kinne jo opnij besjen oft it tiid is foar him om allinich te sliepen of as hy letter sil besykje. As dit jo opsje is, hâld dan de slieproutine sadat hy der altyd oan wend sil, sadat hy him feiliger yn 'e keamer fielt en rapper sliept.

3. Treast as hy ropt, mar net út 'e widze helje

As de poppe gewoan grommelt en langer dan 1 minút net gûlt, kinne jo besykje te wjerstean him net op te heljen, mar hy moat heul ticht wêze, streake oer syn rêch of syn holle, en sizze 'xiiiiii', bygelyks. Sa kin it bern bedarje en kin it feilich fiele en stopje mei gûlen. It is lykwols noch net tiid om de keamer te ferlitten en jo moatte dizze stap yn likernôch 2 wiken berikke.

4. Fuort by bytsje fuort

As jo ​​de poppe net mear hoege op te heljen en as hy rêstich leit yn 'e kryt, krekt mei jo oanwêzigens tichtby, kinne jo no trochgean nei de 4e stap, dy't bestiet út stadich fuortgean. Elke dei moatte jo fierder fuort fan 'e kribbe, mar dat betsjuttet net dat jo de poppe al sliepe sille yn dy 4e stap, mar dat jo elke dei oan stappen 1 oant 4 foldogge.

Jo kinne yn 'e boarststoel sitte, op it bêd neist jo, of sels op' e flier sitte. It wichtige ding is dat de poppe jo oanwêzigens yn 'e keamer fernimt en as hy syn holle opstekt sil hy fine dat hy nei him sjocht, en ree om jo te helpen, as it nedich is. Sa leart it bern mear fertrouwen te hawwen en fielt it feiliger om te sliepen sûnder de skoot.

5. Lit feiligens en stevigens sjen

Mei de 4e stap beseft de poppe dat jo tichtby binne, mar fier fan jo oanrekking en yn 'e 5e stap is it wichtich dat hy beseft dat jo dêr ree binne om him te treasten, mar dat hy jo net ophelje sil as hy grommelt of driigje te gûlen. Dat, as hy noch begjint te grommeljen yn syn kribbe, dan noch fier fuort kinne jo hiel kalm allinich 'xiiiiiii' dwaan en heul stil en kalm mei him prate, sadat hy him feilich fielt.

6. Bliuw yn 'e keamer oant hy yn sliep falt

Jo moatte earst yn 'e keamer bliuwe oant de poppe sliept, wêrtroch it in routine is dy't in pear wiken folge wurde moat. Stadichoan moatte jo fuortgean en ien dei moatte jo 3 stappen fuort wêze, de folgjende 6 stappen oant jo kinne leine tsjin 'e doar fan' e keamer fan 'e poppe. Neidat hy yn sliep is fallen, kinne jo de keamer ferlitte, stil, sadat hy net wekker wurdt.

Jo moatte de keamer net ynienen ferlitte, de poppe yn 'e kribbe sette en jo de rêch draaie of besykje de poppe net te treasten as hy ropt en lit sjen dat hy oandacht nedich is. Poppen wite net hoe te praten en har grutste foarm fan kommunikaasje is gûlen en dêrom as it bern ropt en nimmen him antwurdet, hat hy de neiging om ûnfeiliger en eangstiger te wurden, wêrtroch hy noch mear gûlt.

Dat as it net mooglik is om dizze stappen elke wike út te fieren, hoege jo jo net ferslein te fielen of lilk te wêzen op 'e poppe. Elk bern ûntwikkelt op in oare manier en somtiden wurket wat foar it iene net foar it oare. D'r binne poppen dy't heul fan rûnen binne en as har âlders gjin probleem sjogge om it bern yn 'e rûn te hâlden, is d'r gjin reden om dizze skieding te besykjen as elkenien lokkich is.

Sjoch ek:

• Hoe kin de poppe de heule nacht sliepe?
• Hoefolle oeren moatte poppen sliepe
• Wêrom moatte wy goed sliepe?