Wêrom fielt myn holle as yn in klem of ûnder wetter?
Kontint
- Wer docht it sear?
- Oarsaken fan kopdruk
- Spanning hoofdpijn
- Sinus-hoofdpijn en oare sinus-omstannichheden
- Earbetingsten
- Migraine
- Oare hoofdpijn
- Skodding en oare ferwûningen oan 'e holle
- Harsentumor
- Hjerneurysma
- Oare betingsten
- Wat oars wurdt beynfloede
- Druk yn holle en earen
- Druk yn 'e holle en duizeligheid
- Druk yn holle en eangst
- Druk yn holle en nekke
- Druk yn holle en eagen
- Thúsremedies
- Wannear't in dokter te sjen is
- Behanneling
- Gearfetting
Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo fia links op dizze pagina keapje, kinne wy in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.
Wat is it?
In oantal betingsten kinne in sensaasje feroarsaakje fan tichtens, gewicht as druk yn 'e holle. Dizze gefoelens kinne yn yntensiteit fariearje fan mild oant earnstich.
De measte omstannichheden dy't liede ta kopdruk binne gjin oarsaak foar alarm. Faaksten omfetsje spanningshoofdpijn, omstannichheden dy't ynfloed hawwe op de sinussen, en earinfeksjes.
Abnormale as swiere kopdruk is soms in teken fan in serieuze medyske tastân, lykas in harsentumor as aneurysma. Dizze problemen binne lykwols seldsum.
Wer docht it sear?
Fielst dy druk oer dyn holle? Is jo holle druk beheind ta jo foarholle, tempels, as in inkele kant? De lokaasje fan jo pine kin jo dokter helpe potinsjele oarsaken te identifisearjen.
Lokaasje | Mooglike oarsaken |
hiele holle | • harsenskodding of holleblessuere • spanning hoofdpijn |
top fan kop | • spanning hoofdpijn |
foarkant fan holle en / of foarholle | • sinus hoofdpijn • spanning hoofdpijn |
gesicht, wangen of kaak | • sinus hoofdpijn • spanning hoofdpijn • toskprobleem |
eagen en wynbrauwen | • sinus hoofdpijn |
earen of tempels | • ear tastân • toskprobleem • sinus hoofdpijn • spanning hoofdpijn |
ien side | • ear tastân • toskprobleem • migraine |
efterkant fan holle of nekke | • harsenskodding of holleblessuere • toskprobleem • spanning hoofdpijn |
Oarsaken fan kopdruk
Druk yn 'e holle hat in protte potensjele oarsaken. Spanningshoofdpijn en sinushoofdpijn hearre ta de meast foarkommende.
Spanning hoofdpijn
Hoe't it fielt: Pine troch spanningshoofdpijn is oer it algemien myld oant matich yn earnst. Guon minsken beskriuwe it as in elastyske band dy't har holle knypt.
Wat it is: Ek wol bekend as spanning-type hoofdpijn (TTH), spannings-hoofdpijn binne it soarte fan hoofdpijn. Se beynfloedzje nei skatting 42 prosint fan 'e wrâldwide befolking. Har oarsaken binne lykwols net goed begrepen.
Oarsaken:
- klam
- eangst
- depresje
- minne hâlding
Sinus-hoofdpijn en oare sinus-omstannichheden
Hoe't it fielt: In konstante druk efter jo foarholle, wangbonken, noas, kaak, as earen. Jo kinne oare symptomen ûnderfine, lykas in tichte noas.
Wat it is: Jo sinussen binne in searje ferbûne holtes efter jo foarholle, eagen, wangen en noas. As de sinussen ûntstutsen wurde, produsearje se oerskot slym, wat kin liede ta kopdruk. Dit wurdt ek wol sinus-hoofdpijn neamd.
Oarsaken:
- allergies
- ferkâldheid en gryp
- sinus ynfeksjes (sinusitis)
Earbetingsten
Hoe't it fielt: Doffe mar konstante druk yn 'e tempels, earen, kaak, as kant fan' e holle. Earomstannichheden kinne ynfloed hawwe op ien as beide kanten fan 'e holle.
Wat it is: Earinfeksjes en earwaxblokkaasjes binne mienskiplike earomstannichheden dy't kopdruk kinne feroarsaakje mei earpine.
Oarsaken:
- ear barotrauma
- ear ynfeksjes
- earwaxblokkering
- labyrinthitis
- skuorde earmtakke
- bûtenste ear ynfeksje (ear fan swimmer)
Migraine
Hoe't it fielt: Migraine-pine wurdt normaal omskreaun as polsend of kloppend. It komt typysk foar oan ien kant fan 'e holle, en it kin sa yntens wêze dat it útskeakelt. Migraine wurdt faak begelaat troch ekstra symptomen, lykas mislikens en braken, en gefoelichheid foar ljocht en lûd.
Wat it is: Migraine is in faak soarte fan pineholle. Se ferskine earst yn adolesinsje as iere folwoeksenheid, en binne faak weromkommen. Migraines omfetsje faak warskôgingsbuorden en foarútgong troch ûnderskate stadia.
Oarsaken: De oarsaken fan migraine binne net goed begrepen, hoewol genetyske en miljeufaktoaren lykje belutsen te wêzen.
Oare hoofdpijn
Wat se fiele: Druk, polsend, of kloppend oeral of yn in spesifyk gebiet fan 'e holle. Guon hoofdpijn wurde begelaat troch eachpine.
Wat se binne: De measte minsken ûnderfine op in stuit yn har libben pineholle. D'r binne hûnderten soarten hoofdpijn, ynklusyf kluster, kafee, en rebound-hoofdpijn.
Oarsaken: Hoofdpijn wurdt feroarsake troch in breed skala oan faktoaren. Guon binne in medyske tastân, wylst oaren in symptoom binne fan in oare tastân.
Skodding en oare ferwûningen oan 'e holle
Hoe't it fielt: In sensaasje fan mylde druk yn jo holle of in pineholle. Besibbe symptomen omfetsje betizing, mislikens en duizeligheid.
Wat it is: In harsenskodding is in lichte holleblessuere. It komt foar as it brein skoddet, stuitert of draait yn 'e skedel, wat ynfloed kin hawwe op harsensaktiviteit en harsensellen beskeadigje.
Oarsaken: Skodding en oare ferwûningen oan 'e holle wurde feroarsake troch hommelse ynfloed op' e holle of wiplash. Fallen, auto-ûngemakken, en sportblessueres binne faak.
Harsentumor
Hoe't it fielt: Druk as swierens yn 'e holle of nekke. Harsentumors kinne swiere hoofdpijn feroarsaakje en wurde faak begelaat troch oare symptomen, lykas geheugenproblemen, fisyproblemen, of problemen mei kuierjen.
Wat it is: In harsentumor komt foar as sellen groeie en fermannichfâldigje om in abnormale massa yn 't brein te foarmjen. Harsentumors binne seldsum.
Oarsaken: Harsentumors kinne net kankereask (benigne) as kanker (maligne) wêze. Se kinne ûntstean yn 'e harsens (primêre tumors) of groeie út kankersellen dy't fan earne oars yn it lichem binne reizge (sekundêre tumors).
Hjerneurysma
Hoe't it fielt: Swiere pine yn 'e holle dy't ynienen opkomt. Minsken dy't aneurysma hawwe hân, beskriuwe it as "de minste hollepine fan har libben."
Wat it is: In harsen-aneurysma is in bultend of ballonfol bloedfet. Oermjittige druk kin de bult feroarsaakje en yn it brein bliede.
Oarsaken: De oarsaken fan harsen-aneurysma wurde net goed begrepen. Risikofaktoaren omfetsje hege bloeddruk, it smoken fan sigaretten, en leeftyd.
Oare betingsten
In oantal oare omstannichheden kinne kopdruk feroarsaakje. Guon fan dizze omfetsje:
- útdroeging as honger
- toskinfeksjes en oare toskproblemen
- wurgens, en betingsten as medisinen dy't wurgens feroarsaakje
- hege bloeddruk
- ynfeksjes, lykas meningitis en encefalitis
- spierspanning yn 'e holle of nekke
- beroerte en foarbygeande ischemyske oanfal (ministroke)
Wat oars wurdt beynfloede
Soms komt kopdruk op himsels foar. Mar it kin ek wurde begelaat troch oare symptomen.
Druk yn holle en earen
Druk yn 'e holle en earen kin in teken wêze fan in earinfeksje, earwaxblokkaasje, as toskinfeksje.
Druk yn 'e holle en duizeligheid
Duizeligheid begelaat troch kopdruk kin in teken wêze fan in oantal betingsten, ynklusyf:
- allergyske reaksje
- harsenskodding as holleblessuere
- útdroeging
- waarmte útputting
- hege bloeddruk
- ynfeksje
- migraine
- panyk oanfal
Druk yn holle en eangst
Spanningshoofdpijn is keppele oan eangst. As jo eangst of stress ûnderfine begelaat troch druk yn 'e holle, hawwe jo miskien in spanningshoofdpijn.
Druk yn holle en nekke
De senuwen en spieren yn 'e nekke kinne pine yn' e holle feroarsaakje. Somtiden ferskynt druk as pine yn sawol de holle as de nekke. Dit kin wurde feroarsake troch hoofdpijn, lykas spanningspine as migraine. Oare oarsaken omfetsje wiplash, spierspanning en harsenskodding.
Druk yn holle en eagen
Kopdruk begelaat troch eachdruk kin in teken wêze fan eachsoerstamme, allergieën, as sinusinfeksjes. Migraine en oare pineholle kinne ek symptomen feroarsaakje dy't each hawwe.
Thúsremedies
Guon oarsaken fan kopdruk hawwe gjin medyske behanneling nedich. Thúsremedies en feroaringen yn libbensstyl kinne helpe om jo symptomen te ferbetterjen.
Benammen spanningshoofdpijn is keppele oan stress, minne sliep, en betingsten foar mentale sûnens lykas depresje en eangst. Froulju moatte spanningshoofdpine ûnderfine by de menstruaasje.
Hjir binne in pear dingen om te besykjen as jo lêst hawwe fan chronische spanningshoofdpijn:
- Ferminderje boarnen fan stress.
- Meitsje tiid foar ûntspannende aktiviteiten, lykas in waarm bad nimme, lêze of stretchje.
- Ferbetterje jo hâlding om te foarkommen dat jo spieren spanne.
- Genôch sliep krije.
- Behannelje seare spieren mei iis of waarmte.
Over-the-counter (OTC) pynstillers, lykas aspirine, naproxen (Aleve), en ibuprofen (Motrin, Advil), kinne ek helpe.
Winkelje foar OTC-pijnstillers.
Wannear't in dokter te sjen is
Jo moatte in dokter sjen as jo konsekwint mear dan twa kear per wike pine-medikaasje moatte nimme foar kopdruk. Meitsje in ôfspraak mei jo dokter as jo kopdruk lange termyn (chronysk), earnstich of ûngewoan foar jo is. Hollepine dy't jo deistige aktiviteiten fersteure, garandearje medyske behanneling.
As jo noch gjin primêr soarchferliener hawwe, kinne jo dokters yn jo gebiet blêdzje fia it Helpline FindCare-ark.
Sykje behanneling foar in ûnderlizzende tastân, lykas sinusitis of in earinfeksje, kin ek helpe om de holle druk te ferljochtsjen. Ofhinklik fan jo tastân kin jo dokter jo ferwize nei in spesjalist lykas in neurolooch as in ear-, noas- en keelspesjalist.
As de boarne fan jo holle druk net dúdlik is as symptomen in serieuzere tastân suggerearje, kin de dokter in CT-scan of in MRI-scan bestelle. Beide fan dizze diagnostyske prosedueres produsearje in detaillearre ôfbylding fan jo harsens dy't jo dokter sil brûke om mear te learen oer wat jo kopdruk feroarsaket.
Behanneling
Behanneling hinget ôf fan 'e ûnderlizzende oarsaak fan kopdruk.
Spanningshoofdpijn wurde behannele mei in kombinaasje fan OTC en medisinen op recept.
Guon medisinen behannelje pine yn pineholle as it foarkomt. Dizze omfetsje OTC-pijnstillers lykas aspirine of ibuprofen, en kombinaasjedrugs, dy't twa as mear pine-medisinen kombinearje mei kafee of in medisyn om jo te helpen ûntspannen.
As spanningshoofdpijn regelmjittich foarkomt, kin jo dokter medisinen foarskriuwe om se te foarkommen. Dizze omfetsje antidepressiva, antikonvulsiva, en spierverslappers.
Lifestyle feroarings, hûsmiddels, en alternative terapyen binne ek effektyf by it behanneljen fan spanningshoofdpijn. Alternative terapyen rjochtsje har op stress en spanning. Dêr heart by:
- akupunktur
- massaazje
- biofeedback
- essinsjele oaljes
Gearfetting
De meast foarkommende oarsaken fan druk yn 'e holle binne spanningshoofdpijn en sinushoofdpijn. Beide fan dizze betingsten reagearje goed op behannelingen. Yn seldsume gefallen is druk yn 'e holle in teken fan in serieuzere tastân. As it probleem oanhâldt, moatte jo jo dokter besykje.