Wat feroarsaket postpartum hoofdpijn en hoe wurde se behannele?

Kontint

• Wêrom komme postpartum hoofdpijn foar?
• Feroaret boarstfieding postpartum hoofdpijn?
• Hokker type postpartum hoofdpijn hawwe jo?
• Primêre hoofdpijn
• Sekondêre hoofdpijn
• Wannear't jo help sykje
• Hoe wurde postpartum hoofdpijn behannele?
• Behanneljen fan primêre hoofdpijn
• Behanneling fan sekundêre hoofdpijn
• Hoe postpartum hoofdpijn te foarkommen
• Sil postpartum hoofdpijn fuortgean?

Wat binne postpartum hoofdpijn?

Postpartum hoofdpijn komt faak foar by froulju. Yn ien stúdzje ûnderfûn 39 prosint fan postpartumfroulju binnen de earste wike nei befalling hoofdpijn. Jo dokter kin jo in postpartum-hoofdpijn-diagnoaze jaan as jo yn 'e 6 wiken nei de befalling fan jo poppe elts momint ûnderfine. D'r binne ferskate redenen dat jo in postpartum-hoofdpijn kinne krije, en behannelingen sille ferskille ôfhinklik fan it type dat jo hawwe.

D'r binne in protte soarten hoofdpijn dy't jo hawwe kinne yn jo postpartumperioade en se fariearje yn hurdens. Postpartum-hoofdpijn kin wurde ferdield yn twa kategoryen:

• primêre hoofdpijn, wêrûnder spanningshoofdpijn en migraine
• sekundêre hoofdpijn, dy't wurde feroarsake troch in ûnderlizzende tastân

Lês fierder om mear te learen oer postpartum hoofdpijn en hoe't jo se feilich beheare.

Wêrom komme postpartum hoofdpijn foar?

Guon oarsaken fan in primêre hoofdpijn yn 'e postpartumperioade omfetsje:

• persoanlike of famyljeskiednis fan migraine
• ferskowend hormoan nivo
• gewichtsverlies relatearre oan fall fan hormoanenivo
• klam
• slieptekoart
• útdroeging
• oare omjouwingsfaktoaren

Guon sekundêre postpartum-hoofdpijn kin wurde feroarsake troch:

• preeklampsia
• gebrûk fan regionale anaesthesia
• kortikale iene trombose
• guon medisinen
• weromlûking fan kafee
• meningitis

Feroaret boarstfieding postpartum hoofdpijn?

Borstfieding draacht net direkt by oan postpartum-hoofdpijn, mar jo kinne om in pear ferskillende redenen hoofdpijn hawwe by it boarstfieding:

• Jo hormonen kinne fluktueare by it boarstfieding, wat liedt ta hollepine.
• Jo kinne fysyk of emosjoneel wurde drained troch de easken fan boarstfieding, wat resulteart yn in pineholle.
• Tekoart oan sliep as útdroeging kin in spanning of migraine-hoofdpijn feroarsaakje.

Jo moatte mei jo dokter prate as jo faak of swiere hoofdpijn hawwe by it boarstfieding.

Hokker type postpartum hoofdpijn hawwe jo?

It type postpartum hoofdpijn dat jo hawwe kin ferskille. Guon komme faker foar as oaren. Ien stúdzje rapporteare dat yn har foarbyldgroep fan 95 froulju mei postpartum hoofdpijn:

• hast de helte hie in spanning as migraine-hoofdpijn
• 24 prosint hie in hoofdpijn yn ferbân mei preeklampsia
• 16 prosint hie in pineholle feroarsake troch regionale anaesthesia

Primêre hoofdpijn

Spanning

It is net ûngewoan in spanningshoofdpine te ûnderfinen. Oer it algemien binne dizze hoofdpijn mild. Jo holle kin oan beide kanten pine yn in band om jo holle. De hoofdpijn kin 30 minuten duorje of oant in wike hingje. Spanning hoofdpijn kin wurde feroarsake troch stress en ek omjouwingsfaktoaren, lykas gebrek oan sliep of útdroeging.

Migraine

Migraine binne earnstige, kloppende hoofdpijn dy't faak foarkomt oan ien kant fan jo holle. Se kinne ek symptomen lykas misslikens, braken, en gefoelichheid foar ljochten en lûden omfetsje. Se kinne jo net litte oeren of sels dagen te funksjonearjen.

De American Migraine Association stelt dat 1 op de 4 froulju in migraine sil hawwe binnen de earste twa wiken nei de befalling. Dit kin wêze troch de fallende hormonen dy't foarkomme yn 'e dagen nei de befalling. Jo kinne ek gefoeliger wêze foar in migraine fanwegen de 24-oere soarch dy't jo poppe fereasket.

Lykas spanningshoofdpijn, kinne omjouwingsfaktoaren in migraine útlitte.

Sekondêre hoofdpijn

Sekondêre postpartum-hoofdpijn komt foar fanwegen in oare medyske tastân. Twa fan 'e meast foarkommende oarsaken binne preeklampsia as regionale anaesthesia.

Preeklampsia

Preeklampsia is in heul serieuze tastân dy't foarkomme kin foar of nei de befalling. It is as jo hege bloeddruk en mooglik proteïne hawwe yn jo urine. It kin liede ta oanfallen, in koma, as, net behannele, dea.

Hoofdpijn feroarsake troch preeklampsia kin slim wêze en kin:

• pols
• slimmer mei fysike aktiviteit
• foarkomme oan beide kanten fan jo holle

Jo kinne ek hawwe:

• hege bloeddruk as aaiwyt yn jo urine
• fyzje feroaret
• pine yn 'e boppeste mage
• fermindere needsaak om te urinearjen
• sykheljen

Preeklampsia is in medysk needgefal. Nim direkt kontakt op mei jo dokter as jo fermoedzje foar preeklampsie.

Postdurale lekke hollepine

It gebrûk fan regionale anaesthesia by befalling hat potensjele side-effekten. Ien dêrfan is in postdurale púnhollepine.

Postdurale hollepine kin foarkomme as jo in epidurale as spinale ûntfange dy't jo dura per ongelok trochbrekke foarôfgeand oan levering. Dit kin liede ta in earnstige hoofdpijn mei de earste 72 oeren nei de proseduere, foaral as jo oerein stean of sitte. Jo kinne ek oare symptomen ûnderfine, lykas:

• nekke stivens
• mislikens en spuie
• feroaringen fan fyzje en harksitting

In dokter moat tafersjoch hâlde op 'e behanneling foar dizze tastân. De measte gefallen kinne oplost wurde mei konservativer oanpak fan behanneling binnen 24 oant 48 oeren. Konservative behanneling kin omfetsje:

• rêst
• mear wetter drinke
• kafee

It kin nedich wêze om de tastân te behanneljen mei in mear invasive behanneling, lykas in epidurale bloedflap.

Wannear't jo help sykje

Hoewol hoofdpijn in relatyf algemien foarkommen is, moatte jo de symptomen fan in postpartum-hoofdpijn notearje. Nim direkt kontakt op mei jo dokter as jo hoofdpijn:

• binne earnstich
• peak yn yntensiteit nei in koarte perioade
• wurde begelaat troch oare oangeande symptomen lykas koarts, stivens yn 'e nekke, mislikens of braken, fisuele feroarings, of kognitive problemen
• feroarje oer de tiid of as jo nei in oare posysje geane
• meitsje dy wekker út 'e sliep
• foarkomme nei fysike aktiviteit

Jo dokter sil jo symptomen besprekke en ek in eksamen dwaan. Jo kinne ekstra testen en prosedueres nedich wêze om in sekundêre hoofdpijn te diagnostisearjen.

Hoe wurde postpartum hoofdpijn behannele?

Behanneling fan pineholle hinget ôf fan it type.

Behanneljen fan primêre hoofdpijn

Spanning en migraine-hoofdpijn kinne wurde behannele mei non-steroide anty-inflammatoire medisinen, lykas naproxen (Aleve) en ibuprofen (Advil). De measte dêrfan binne feilich te nimmen by boarstfieding, mei útsûndering fan aspirine.

Nim kontakt op mei jo dokter as jo in oare soarte medisinen nimme foar hoofdpijn en wolle bepale oft it kompatibel is mei boarstfieding.

Behanneling fan sekundêre hoofdpijn

Sekondêre hoofdpijn moat altyd wurde behannele troch jo dokter en kin in yntensere behanneling omfetsje dan primêre hoofdpijn. Jo moatte de risiko's fan behannelingen foar sekundêre hoofdpijn besprekke as jo boarstfieding hawwe.

Hoe postpartum hoofdpijn te foarkommen

Soarch foar josels is in wichtige manier om spanning en migraine-hoofdpijn te foarkommen. Dit kin makliker sein wurde as dien yn 'e iere dagen fan soarch foar in nijberne.

Hjir binne in pear tips foar it foarkommen fan it foarkommen fan primêre hoofdpijn:

• Krij genôch rêst. Besykje sliepen te nimmen as jo poppe sliept en freegje jo partner of in freon om de poppe te wachtsjen tusken it iten.
• Drink in soad floeistof. Tote om in grutte wetterflesse of soargje derfoar dat jo in glês wetter by jo hawwe.
• Eat geregeld sûn iten. Bestel jo koelkast en pantry mei fiedend iten dat handich is om te tarieden en te iten.
• Besykje te ûntspannen om stress te ferminderjen. Nim in maklike kuier, lês in boek, of petear mei in freon om stress te ferleegjen.

Sil postpartum hoofdpijn fuortgean?

D'r binne in protte oarsaken fan postpartum hoofdpijn. Nettsjinsteande de oarsaak moatte postpartum hoofdpijn fuortgean binnen 6 of sa wiken nei it leverjen fan jo poppe.

Meast faak binne postpartum hoofdpijn spanning of migraine, dy't jo thús kinne behannelje of mei de help fan jo dokter. Hegere sekundêre hoofdpijn moatte direkt troch jo dokter wurde sjoen en kin in heger nivo fan behanneling nedich wêze om te foarkommen dat serieuzere symptomen foarkomme.