Posterior Cruciate Ligament Injury

Kontint

• Wat feroarsaket in PCL-blessuere?
• Symptomen fan in PCL-blessuere
• Diagnoaze fan in PCL-blessuere
• It foarkommen fan in PCL-blessuere
• PCL-ferwûningen behannelje
• Foarútsjoch foar in PCL-blessuere

Wat is in efterste krúsjale ligamentletsel?

It efterste krúsbân (PCL) is it sterkste ligament yn 'e knibbel. Bannen binne dikke, sterke bannen fan weefsel dy't bonke oan bonke ferbine. De PCL rint lâns de efterkant fan 'e knibbel fan' e boaiem fan 'e dijbeen (femur) nei de boppekant fan' e legbenbonke (tibia).

De PCL helpt it knibbelgewricht stabyl te hâlden, foaral de efterkant fan it gewricht. In ferwûning oan 'e PCL kin in diel fan dat ligament omfetsje, spraine, of skuorre. De PCL is it minste faak ferwûne ligament yn 'e knibbel.

In PCL-ferwûning wurdt soms oantsjutten as in "te útwreide knibbel."

Wat feroarsaket in PCL-blessuere?

De wichtichste oarsaak fan PCL-ferwûning is earnstich trauma foar it knibbelgewricht. Faak wurde ek oare ligamenten yn 'e knibbel beynfloede. Ien oarsaak spesifyk foar PCL-ferwûning is hyperextensje fan 'e knibbel. Dit kin foarkomme by atletyske bewegingen lykas springen.

PCL-ferwûningen kinne ek ûntstean út in klap op 'e knibbel wylst it wurdt bûgd, of bûgd. Dit omfetsje lâning hurd by sport as in fal, as fan in auto-ûngemak.Elk trauma oan 'e knibbel, itsij lyts of swier, kin in knibbelbânletsel feroarsaakje.

Symptomen fan in PCL-blessuere

Symptomen fan in PCL-ferwûning kinne myld of earnstich wêze, ôfhinklik fan de omfang fan 'e blessuering. Symptomen kinne net bestean as it ligament mild ferstuivere is. Foar in parsjele tear of folsleine tear fan it ligament omfetsje mienskiplike symptomen:

• sêftens yn 'e knibbel (spesifyk de efterkant fan' e knibbel)
• ynstabiliteit yn 'e knibbel
• pine yn 'e knibbel
• swelling yn 'e knibbel
• styfheit yn it gewricht
• muoite om te rinnen

Diagnoaze fan in PCL-blessuere

Om in PCL-ferwûning te diagnostisearjen sil jo dokter in ferskaat oan tests útfiere, ynklusyf:

• de knibbel yn ferskate rjochtingen ferpleatse
• fysyk ûndersyk fan 'e knibbel
• kontrolearje op floeistof yn 'e knibbel
• in MRI fan 'e knibbel
• in röntgenfoto fan 'e knibbel om te kontrolearjen op breuken

It foarkommen fan in PCL-blessuere

It is lestich ligamentferwûningen te foarkommen, om't se faak it resultaat binne fan in ûngelok of unfoarsjoene omstannichheid. Previntive maatregels dy't kinne wurde nommen om te helpen it risiko fan in knibbelbânferwûning te minimalisearjen binne lykwols:

• juste technyk en ôfstimming brûke by it dwaan fan fysike aktiviteiten, ynklusyf kuierjen
• stretching regelmjittich te behâlden goede berik fan beweging yn 'e gewrichten
• it fersterkjen fan 'e spieren fan' e boppeste en legere skonken om it gewricht te stabilisearjen
• foarsichtigens brûke by sporten wêryn knibbelblessures faak foarkomme, lykas fuotbal, ski, en tennis

PCL-ferwûningen behannelje

De behanneling foar PCL-ferwûningen sil ôfhingje fan 'e hurdens fan' e blessuering en jo libbensstyl.

Foar lichte ferwûningen kin behanneling omfetsje:

• spalkjen
• iis tapasse
• de knibbel boppe it hert ophelje
• in pineferliener nimme
• fysike aktiviteit beheine oant pine en swelling fuort binne
• mei help fan in beugel of krukken om de knibbel te beskermjen
• fysike terapy of rehabilitaasje om bewegingsberik te fersterkjen en werom te krijen

Yn earnstiger gefallen kin behanneling ek omfetsje:

• fysike terapy as rehabilitaasje om bewegingsberik te fersterkjen en werom te krijen
• operaasje om in ferskuord ligament te reparearjen
• in artroskoop, in lytse glêsfezel-kamera dy't yn 'e mienskip kin wurde ynfoege

It wichtichste symptoom fan PCL-ferwûningen is mienskiplike ynstabiliteit. In protte fan 'e oare symptomen, ynklusyf pine en swelling, sille mei de tiid fuortgean, mar ynstabiliteit kin bliuwe. By PCL-ferwûningen is dizze ynstabiliteit faak wat minsken liedt ta sjirurgy. Unbehandele ynstabiliteit yn 'e mienskip kin liede ta artritis.

Foarútsjoch foar in PCL-blessuere

Foar lichte ferwûningen kin it ligament sûnder komplikaasjes genêze. It is wichtich om op te merken dat as it ligament waard spand, it miskien syn eardere stabiliteit nea wer kin krije. Dit betsjuttet dat it wierskynliker is dat de knibbel wat ynstabyl kin wêze en maklik wer ferwûne wurde kin. It gewricht koe gewoan wurde swol en seare fan fysike aktiviteit as lytse ferwûning.

Foar dyjingen mei grutte ferwûnings dy't gjin sjirurgy hawwe, sil it gewrichte wierskynlik ynstabyl bliuwe en maklik opnij ferwûne wurde. Jo sille minder fysike aktiviteiten dwaan kinne en pine kin resultearje út sels lytse aktiviteiten. Jo moatte miskien in beugel drage om it gewricht te beskermjen by fysike aktiviteit.

Foar dyjingen dy't opereare binne, hinget de prognose ôf fan it sukses fan 'e sjirurgy en fan' e assosjeare ferwûningen oan 'e knibbel. Yn 't algemien sille jo ferbettere mobiliteit en stabiliteit hawwe neidat de joint is repareare. Jo moatte miskien in beugel drage of fysike aktiviteiten yn 'e takomst beheine om te helpen foarkommen fan' e knibbel opnij.

Foar knibbelblessueres dy't mear behelje dan allinich de PCL, kinne behanneling en prognose oars wêze, om't dy ferwûningen miskien hurder binne.