De ferbining tusken PCOS en IBS

Kontint

• Wat binne PCOS en IBS?
• De ferbining tusken IBS en PCOS
• Wat moatte jo dwaan as jo tinke dat jo sawol PCOS as IBS hawwe?
• Hoe kinne jo diagnoaze en behanneling krije
• Resinsje foar

As d'r ien nije, krêftige wierheid is ûntstien út trends yn iten en sûnens yn 'e ôfrûne jierren, is it dat it gek is hoefolle it mikrobioom fan jo darm ynfloed hat op jo algemiene sûnens. Mar jo kinne ferrast wêze hoe't it ek is ferbûn mei jo reproduktive systeem, ek - spesifyk as jo polycystysk ovariesyndroom hawwe.

Polyzystyske ovarysyndroam (PCOS) beynfloedet 1 op 10 froulju yn 'e Feriene Steaten, neffens de US Department of Health and Human Services. En irritable bowel syndrome (IBS) is ien fan 'e meast foarkommende darmproblemen, oant 20 prosint fan' e befolking beynfloedet, seit Carolyn Newberry, MD, in gastroenterolooch by New York-Presbyterian en Weill Cornell Medicine.

Sa gewoan as elk fan dizze op harsels is, is d'r noch mear oerlaap: Oant 42 prosint fan pasjinten mei PCOS hat ek IBS, neffens in 2009 -stúdzje publisearre yn it tydskrift Digestive sykten en wittenskippen.

Wat jout? Neffens saakkundigen is de ien-twa punch fan in PCOS- en IBS-diagnoaze echt. Hjir is alles wat jo moatte witte oer de ferbining, en wat te dwaan as jo tinke dat jo it hawwe.

Wat binne PCOS en IBS?

Krij earst in bytsje ynliedingskursus oer beide betingsten.

Polycystyske ovarian syndroom is in hormonale oandwaning dy't froulju beynfloedet sûnder echte oarsaak of genêzing, "hoewol't d'r wierskynlik in kombinaasje fan genetyske en omjouwingsfaktoaren spilet," seit Julie Levitt, M.D., ob-gyn by The Women's Group of Northwestern yn Chicago. Telltale tekens fan PCOS omfetsje ûntbrekken fan ovulaasje, hege manlike hormoanen (androgen) nivo's, en lytse ovarian cysts, hoewol froulju meie net mei alle trije oanwêzich wêze. It is ek in mienskiplike oarsaak fan ûnfruchtberens.

Irritabel darmsyndroam is in betingst karakterisearre troch "chronike abnormale darmpatroanen en abdominale pine yn minsken dy't gjin oare ferklearring hawwe foar de symptomen (lykas in ynfeksje of inflammatoire sykte)," seit Dr. Newberry. De krekte oarsaken fan IBS binne ûnbekend, mar it hat wierskynlik te krijen mei ferhege gefoelichheid fan nerve -einen yn 'e darm, dy't kinne wurde feroare troch eksterne omjouwings triggers lykas dieet, stress, en slieppatroanen.

De ferbining tusken IBS en PCOS

Wylst de 2009 -stúdzje in mooglike keppeling fûn tusken de twa, wie it in lytse stekproefgrutte, en (lykas gewoanlik wier is yn medisinen) leauwe saakkundigen dat mear ûndersyk moat dien wurde om te bewizen dat de keppeling absolút definityf is.

"D'r is gjin bekende ferbining tusken IBS en PCOS; beide betingsten hawwe lykwols faak ynfloed op jonge froulju, en dêrom kinne in protte minsken mei ien betingst ek de oare hawwe," seit Dr. Newberry. (It is wier: IBS en oare GI -problemen binne ûnproportioneel faker by froulju.)

En, nei alle gedachten, IBS en PCOS hawwe heul ferlykbere symptomen: opblazen, constipaasje, diarree, bekken- en buikpijn, seit Dr. Levitt.

Ien mooglike reden foar de ynteraksje is dat de hormonale problemen dy't ferbûn binne oan PCOS ek ynfloed kinne op jo darm: "It is biologysk oannimlik dat pasjinten mei PCOS IBS-symptomen hawwe kinne, om't PCOS assosjearre is mei oermjittige hoemannichten androgenhormonen (lykas testosteron) en abnormaliteiten yn it endokrine/hormonale systeem kin de darmfunksje feroarje, "seit John Pandolfino, MD, haad fan gastroenterology by it Digestive Health Center by Northwestern Medicine.

Oare PCOS-symptomen kinne ek digestiveproblemen útlizze. Mear slimme gefallen fan PCOS wurde assosjeare mei ynsulinresistinsje (as sellen begjinne te wjerstean of te negearjen fan sinjalen fan it insulinshormoan, wat beynfloedet hoe't jo lichem bloedzucker behannelet) en ûntstekking, dy't manifestearje kinne yn 'e baktearjes dy't yn' e lytse darm libje, seit Dr. . Levitt. In oergroei fan dy baktearjes (dy't jo miskien kenne as SIBO) is sterk keppele oan IBS.

Op syn beurt kin in ûnbalâns fan 'e baktearjes yn jo darm ûntstekking feroarsaakje en PCOS -symptomen slimmer meitsje, de IBS/PCOS -keppeling omsette yn in soarte fan wrede syklus. "Dizze ûntstekking kin bydrage oan insulinsjebestriding, dy't kin oefenje op 'e eierstokken om testosteron te produsearjen, wat op syn beurt de menstruale syklus fersteurt, en ovulaasje foarkomt," seit Dr. Levitt. (Related: 6 tekens jo produsearje tefolle testosteron)

Sels dingen bûten jo buik kinne de twa betingsten beynfloedzje. "De stress dy't ferbûn is mei PCOS kin ek feroarsaakje fan symptomen lykas eangst en depresje, dy't ek liede kinne ta abdominale pine en feroaringen yn darmgewoanten troch de delikate ynteraksje tusken it sintrale senuwstelsel en it darm," seit Dr. Pandolfino.

Wylst d'r in protte faktoaren binne dy't har keppelje, besykje ûndersikers noch altyd te bepalen oft d'r in direkte korrelaasje is tusken PCOS en IBS, en krekt de oarsaak.

Wat moatte jo dwaan as jo tinke dat jo sawol PCOS as IBS hawwe?

Om't in protte fan 'e symptomen fan IBS en PCOS oerlappe kinne, is it wichtich om te praten mei jo dokter oer alle fan jo symptomen.

"As jo ​​abnormale gastrointestinale symptomen hawwe (ynklusyf feroaringen yn darmgewoanten, buikpijn, opgeblazenheid, misselijkheid, of braken), moatte jo jo dokter besykje om te bepalen as jo ekstra testen nedich binne en wat jo behannele opsjes binne," seit Dr. Newberry. As jo ​​symptomen oerienkomme mei IBS, kinne jo libbensstylferoaringen, techniken foar stressbehear, feroaringen yn dieet, as medisinen beskôgje as behanneling.

En itselde jildt as jo tinke dat jo PCOS hawwe.

PCOS kin ferlykbere symptomen hawwe, ynklusyf abdominale pine, bloedearjen en abnormale perioaden, en moatte ek troch in dokter kontrolearre wurde, seit Dr. Newberry. Se kinne bepale as ekstra testen nedich is en/of hokker medisinen beskikber binne om de symptomen te kontrolearjen.

As jo ​​tinke dat jo beide hawwe, "kinne guon medisinen dy't abdominale need oanpakke, effektyf wêze foar beide omstannichheden," seit se. "Mar in protte fan 'e behannelingen behannelje de iene as de oare betingst."

Hoe kinne jo diagnoaze en behanneling krije

D'r binne in pear feroaringen dy't jo kinne meitsje as jo fermoedzje dat jo IBS as PCOS hawwe dy't symptomen kinne verlichten.

"Jo koene jo gynekolooch earst rieplachtsje foar mooglike IBS -symptomen, mar úteinlik soe in ferwizing nei gastroenterology de folgjende stap wêze om te helpen by dieetoanpassingen as medysk behear," seit Dr. Levitt.

Dieetwizigingen binne in grutte faktor by it behanneljen fan sawol IBS as PCOS.

"Froulju mei PCOS kinne symptomen behannelje dy't relatearre binne oan IBS troch it meitsjen fan dieetwizigingen (spesifyk in leech FODMAP-dieet), it foarkommen fan iten dy't triggers wêze kinne foar symptomen fan gaspine en bloedearjen, omtinken foar darmgewoanten, en it brûken fan in reguliere oefeningsplan om te ferminderjen gewicht, as dat in soarch is, "seit Dr. Levitt.

Plus, oefening kin helpe mei IBS. Minsken dy't trije oant fiif kear yn 'e wike 20 oant 30 minuten oefene, rapporteare signifikant ferbettere IBS-symptomen yn fergeliking mei dielnimmers dy't net oefene, neffens in stúdzje yn 2011 American Journal of Gastroenterology.

Oare mentale sûnens en holistyske terapyen kinne helpe. (Hjir is hoe't jo de juste therapeut foar jo kinne fine.)

Behaviorale terapyen lykas hypnose hawwe bliken dien te helpen mei IBS, seit Dr. Pandolfino. Psychiatryske as gedrachstherapy kin ek nuttich blike foar PCOS, om't froulju mei de kondysje in ferhege oanstriid hawwe om te fjochtsjen mei problemen mei geastlike sûnens, ynklusyf eangst, depresje, en ytstoornissen.

As jo ​​jo soargen meitsje dat jo sawol PCOS as IBS kinne hawwe, praat dan mei jo dokter, dy't kin helpe by diagnoaze en it juste behannelingplan foar jo kin fine.

Resinsje foar