4 Resepten foar poppe iten foar poppen fan 10 moannen

Kontint

• Fruit snack mei molke
• Fruitsop mei haver
• Wortel- en gemalen bôle-baby iten
• Tarieding modus:
• Grienteboer iten mei lever

Op 10 moannen is de poppe aktiver en hat it in gruttere winsk om diel te nimmen oan it fiedingsproses, en it is wichtich dat âlders it bern tastean om allinich mei har hannen te besykje te iten, sels as se oan 'e ein fan it miel moatte oanhâlde mei de leppel foar it bern klear iten.

Nettsjinsteande it smoargens en de rommel dat op dit stuit feroarsake is, moat de poppe it iten nei willekeur nimme kinne en besykje it yn 'e mûle te lizzen, om't hy him twingt te gedragen en hygiëne te behâlden kin it iten mei de poppe assosjearje. oan fjochterijen en arguminten, belangstelling foar iten ferlieze. Sjoch Hoe is it en wat docht de poppe mei 10 moannen.

Fruit snack mei molke

Dit miel kin brûkt wurde yn 'e moarnsnack fan' e poppe, mei 1 banaan en 1 kiwi yn kubes snien, tegearre mei 1 dessertleppel poeiermolke geskikt foar de leeftyd fan 'e poppe.

Fruitsop mei haver

Beat yn in blender 50 ml filtere wetter, 50 ml natuerlik sûkerfrij natuerlik acerola sop, 1 skille pears en 3 ûndjippe itenstleppel haver. Tsjinje de poppe natuerlik, sûnder te kâld te wêzen.

Wortel- en gemalen bôle-baby iten

Dit baby-iten is ryk oan fitamine A, foliumsoer en izer, wichtige fiedingsstoffen foar it behâld fan 'e sûnens fan' e eagen fan 'e poppe en it foarkommen fan bloedearmoed.

Yngrediïnten:

• 2 oant 3 itenstleppels raspe wortel;
• ⅓ kopke spinaazje;
• 3 oseaapjes rys;
• 2 itenstleppel beanebou;
• 2 oseaapjes gemalen fleis;
• 1 teeleppel oalje oalje;
• Sipels, peterselie en koriander oant seizoen.

Tarieding modus:

Verwarmen de oalje en soteer de sipel oant it wiet is, foegje dan it fleis ta en sied 5 minuten. Foegje de woartel, peterselie, koriander, spinaazje en 1 beker filtere wetter ta, wêrtroch it mingsel sawat 20 minuten kin siede. Lit it waarmje en tsjinje op 'e plaat fan' e poppe, tegearre mei de rys en de beanbou.

Grienteboer iten mei lever

De lever is ryk oan fitamine A, B-fitaminen en izer, mar it moat mar ien kear yn 'e wike konsumeare wurde, sadat de poppe gjin oerstallige fitaminen krijt.

Yngrediïnten:

• 3 oseaapjes blokjes grienten (bieten, squash, chayote);
• 2 oseaapjes puree swiete ierpels;
• 1 oseaapje earten;
• 2 oseaapjes gekookte en gehakte lever;
• 1 leppel canola oalje;
• Sipels, knoflook en paprika's foar krûden.

Tarieding modus:

Koekje de griente en snij yn blokjes. Sût de sipel, knoflook en paprika's, en foegje de lever ta mei in heal gleske wetter, lit it siede oant it sêft is. Foegje de earten ta en hâld noch 5 minuten op it fjoer. Hak de lever en tsjinje mei de griente en swiete ierpels.

Foar mear tips en sûn iten foar jo bern, sjoch ek resepten foar baby-iten foar poppen fan 11 moannen.