Sil myn klitoris te faak gebrûk meitsje fan in vibrator?

Kontint

• It antwurd? Nee, jo sfear sil jo V net ferwoaste
• As jo ​​stom binne, is de vice noch net jo sfear
• Kin jo noch gjin orgasme tidens partnerseks?
• De takeaway

Ik bin in seksskriuwer dy't test-driuwt dan skriuwt oer seksspultsjes.

Dat, doe't de term "deade fagina-syndroam" om it ynternet waard smiten om vibrator-feroarsake dommere gefoelens fan 'e regio te beskriuwen, frege ik my ôf: haw ik kompens fan arbeiders nedich? Moat ik besunigje op 'e buzz?

Ik rôp myn go-to-seks- en vulva-eksperts op om te helpen antwurd te jaan op dizze heul wichtige fraach: Koe te folle kwaliteitstiid mei vibrators feitlik myn clit desensibilisearje of mei in oar diel fan myn fagina rommelje?

It antwurd? Nee, jo sfear sil jo V net ferwoaste

Neffens profesjonele seksolooch Jill McDevitt, PhD, mei CalExotics, is "dead fagina syndroom" in net-medyske, eangstme term útfûn troch minsken dy't froulike masturbaasje, orgasmen, wille, of fagina- en vulva-anatomy net echt fersteane.

De minsken dy't dizze faux-diagnoaze ûnderskriuwe, kinne sels slimmer wêze as dejingen dy't sizze dat se "net yn glibje leauwe" (cue eye roll).

"De maatskippij fielt en leart froulju har ûngemaklik te fielen mei it idee dat froulju wille hawwe om wille te genietsjen en harsels ôf te krijen," seit McDevitt. As resultaat wurde "Minsken mei vulva's ferteld dat in vibrator har 'ruïne' sil foar partnered seks en dat se op gjin oare manier net kinne orgasme," addt se. Mar dit is stigma, net wittenskip, sprekke.

"It is in folsleine myte dat jo jo fagina of klitoris kinne desensitize fan it brûken fan in vibrator," seit Dr. Carolyn DeLucia, FACOG, dy't basearre is yn Hillsborough, New Jersey. En itselde foar vibes mei mear rom as in gersmaaier (fertrou my, ik wit dat guon fan dy krêftynstellingen yntinsiver binne dan jo tinke soene).

"D'r moat gjin probleem of ferdôving wêze fan vibrators dy't wurkje mei in heul hege vibratorpatroan of yntensiteit," seit DeLucia. Gewoanwei is de Hitachi-wand dokter-goedkard. Jo kinne it alles brûke wat jo wolle - útsein as it wettich sear docht of jo om hokker reden dan ek ûngemaklik binne.

D'r waard sels in lytse stúdzje publisearre yn The Journal of Sexual Medicine dy't fûn dat vibrators gjin ferdôvjend effekt hawwe. De mearderheid fan vibrator-brûkers rapporteare as gefolch zip, zilch, nul neidielige as negative symptomen yn har geslachtsdielen.

Eins, yn tsjinstelling ta it leauwen fan vibratoralarmisten, wie d'r oerweldigjend bewiis dat vibrator gebrûk bydroegen oan positive resultaten. Dizze omfette:

• orgasme
• ferhege smering
• fermindere pine
• in gruttere kâns op sykjen nei gynekologyske kontrôles

Dus vibe fuort, minsken.

McDevitt wiist der wol op dat yn 'e stúdzje, "Dêr wiene in pear dy't berôve gefoelens melden, [mar] seine dat it gefoel binnen in dei fuortgie. "

Klinyske seksolooch Megan Stubbs, Ed.D, fergeliket tydlike ferdôving nei gebrûk fan vibrator mei de dommens dy't jo earm kin ûnderfine nei gers snije of in Theragun hâlde. “It duorret net foar altyd. Mei elke soarte yntinsive stimulaasje hat jo lichem gewoan wat tiid nedich om te resetten en te herstellen, "seit se. Itselde jildt foar seks. Grut nijs foar leafhawwers fan vibrators.

As jo ​​stom binne, is de vice noch net jo sfear

As jo ​​in gewoane trilbrûker binne en in ferlies yn gefoelichheid fernimme, seit Stubbs dat it wierskynlik wat oars is en net jo handheld zoemer de skuld hat.

Sels soargen dat jo vibrator jo ynterfere sil mei jo fermogen om te genietsjen fan tech-frij partner seks koe wês wat jo hâldt derfan ôf te gean.

"Foar minsken mei vulva's komt sa folle fan it orgasme út it harsens, en stress oer orgasming is in grutte dykblokkade," seit McDevitt. Yep, it kin in selsferfoljende profesije wurde.

Dochs stelt DeLucia foar om in ôfspraak te boeken mei jo OB-GYN as jo gefoelens fan 'e klitoris, vulva of in oar diel fan jo fagina ûnderfine. Dingen lykas stress, depresje, medikaasje, of in oare ûnderlizzende sûnenssoarch kinne jo gefoelichheid squashje, dus is it wichtich om út te finen wat jo ûnderút desensibiliseart.

Kin jo noch gjin orgasme tidens partnerseks?

Earst sykhelje. Dat is normaal. It betsjuttet net needsaaklik dat alles ferkeard is.

"Allinich sawat 10 persint fan 'e froulju klimt maklik," seit DeLucia. "En de measte froulju binne net yn steat om mei / fan penetrative seks allinich te klimmen en hawwe direkte klitorisstimulaasje nedich foar klimaks." Dat, somtiden binne vibrators effektiver, om't se dy stimulaasje leverje en dan wat.

DeLucia seit dat it eins is wêrom't guon froulju orgasm kinne hawwe mei it boartersguod, mar gjin partner. It is net de oanreitsje dat bemuoit mei de O, presys; it is de plak fan oanrekking, seit se.

Dus, as jo klit yn 'e wedstrydtiid typysk nei' e kant wurdt skopt (aka penetrative seks), bring dy poppe dan yn foar backup.

Dat kin betsjutte dat jo jo hân brûke of jo partner freegje om har hân te brûken. Mar it kin ek betsjutte dat jo jo buzzy boo ek yn 'e miks bringe. Hoe dan ek, soargje derfoar dat jo klitoris wat oandacht krijt, sadat jo ôf kinne.

"Ik wit dat nimmen in vibrator lûkt by filmseks, mar filmseks is gjin echte libbensseks !," seit Stubbs. “In protte froulju dwaan easkje in sfear om ôf te gean mei har partners, en nimmen soe jo der ea foar skamje moatte. "

Vibe skamte? Net yn myn hûs.

De takeaway

It goede nijs is dat jo gjin soargen hoege te meitsjen oer gefoelens troch vibrator.

It minne nijs? “It probleem giet normaal net oer gefoelens of desensibilisearjen. It probleem is it ûngemak fan minsken mei wille fan wyfkes en misferstannen fan anatomy, 'seit McDevitt. It stigma fan froulike wille kin minder wurde, mar wy hawwe noch in manier om te gean.

Sit dan werom, ûntspanne en genietsje fan dy vibrator sa lang (of foar safolle orgasmes) as jo wolle.

Gabrielle Kassel is in New York-basearre wellnessskriuwer en CrossFit Level 1 Trainer. Se is in moarnspersoan wurden, de Whole30-útdaging besocht, en iten, dronken, boarstele mei, skuorre mei en baaide mei houtskoal - alles yn 'e namme fan sjoernalistyk. Yn har frije tiid is se te finen foar it lêzen fan selshelpboeken, bench-drukken, as pealdûnsjen. Folgje har op Instagram.