Struisolie: wêr't it foar is, eigenskippen en kontraindikaasjes
Kontint
Struisguodoalje is in oalje ryk oan omega 3, 6, 7 en 9 en kin dêrom nuttich wêze yn it gewichtsverliesproses, bygelyks, neist it kinne pine ferliede, cholesterol- en triglyceride-konsintraasjes yn it bloed ferminderje en it ymmuun ferbetterje systeem.
Dizze oalje wurdt wûn út in pûde fet oanwêzich yn 'e buikregio fan' e strúsfûgel en kin fûn wurde yn 'e foarm fan kapsules, oalje en crèmes yn sûnenssoarchwinkels as op it ynternet.
Wêr is it foar
Fanwegen syn gearstalling hat struiseloalje ferskate foardielen, wêrfan de wichtichste binne:
- Ferbetteret de sûnens en it uterlik fan 'e hûd, hier en nagels;
- Foarkomt rimpels en útdrukkingsregels;
- Foarkomt kardiovaskulêre sykten, lykas atherosklerose, bygelyks;
- Ferbetteret harsensfunksje;
- Helpt by de behanneling fan reumatyske en osteoartikulêre sykten, pine te lijen;
- Helpt by de behanneling fan dermatologyske sykten, lykas ekseem, dermatitis en psoriasis;
- Foarkomt ûntstekking;
- Helpt by it genêzingsproses en herstel fan brânwûnen;
- Ferleget de konsintraasje fan kortisol yn it bloed, fermindert stress;
- Fermindert menopauze hite flitsen en verlicht PMS-symptomen.
Derneist is struisoalje by steat om te helpen by it gewichtsverliesproses, om't it helpt yn it proses fan mobilisaasje en metabolisearjen fan fet yn it lichem, helpt by it proses fan ferbaarnen fan fet en, dus, gewichtsverlies. It konsumpsje fan strús oalje yn kapsules foar gewichtsverlies moat lykwols assosjeare wurde mei in sûn dieet en de praktyk fan fysike aktiviteiten om de winske doelen te berikken.
Ostrich oalje eigenskippen
Struisolie is ryk oan fitaminen A, E en fatty soeren, ek wol bekend as omega's, benammen omega 3, 6 en 9, dy't in soad sûnensfoardielen hawwe, lykas:
- Omega 3, dat is in soarte fan goed fet dat ek oanwêzich is yn ferskate fiedsels en yn steat is om de konsintraasje fan cholesterol en triglyceriden yn it bloed te ferminderjen, en ek ûnthâld en disposysje te ferbetterjen;
- Omega 6, dy't it fersterkjen fan it ymmúnsysteem befoarderet en helpt by it ferbaarnen fan fet, neist it ferbetterjen fan it uterlik fan 'e hûd;
- Omega 7, dat wichtich is yn it proses fan selregeneraasje, it ferbetterjen fan hûdsûnens en it helpen foar behanneling fan dermatologyske sykten, lykas dermatitis en psoriasis, bygelyks;
- Omega 9, dy't helpt mei it synthesisearjen fan guon hormonen en it ferminderjen fan symptomen ferbûn mei PMS en menopause.
Sa hat struisel-oalje anty-inflammatoare, pijnstillende, genêzende, hydraterende en regenererende eigenskippen. Lês mear oer omega's 3, 6 en 9.
Oaljekontraindikaasjes
Om't it in natuerlik produkt is, hat strúsoalje gjin kontraindikaasjes, lykwols is it nedich om de maksimale deistige doses te respektearjen, sadat d'r gjin gefolgen foar de sûnens binne. It is oan te rieden om in dokter of herbalist te rieplachtsjen, sadat de oanrikkemandearre deistige dosis foar elk gefal wurdt oanjûn.
De maksimale deistige dosis wurdt normaal oanjûn neffens it gewicht fan 'e persoan, mei elke kilo oerienkomt mei bygelyks 1 drip. Sadwaande, as de persoan 60 kg hat, wurde bygelyks 60 drippen per dei oanjûn, dat is 20 drippen 3 kear deis, dat kin wurde oplost yn tee, wetter as yn iten. Yn 't gefal fan kapsules moat it bedrach troch de dokter wurde oanrikkemandearre, om't d'r kapsules binne mei ferskate konsintraasjes ostrich oalje.