Wat te iten as jo diarree hawwe
Kontint
- Menu fan wat te iten yn diarree
- Thúsremedies dy't diarree bestride
- As jo medisinen moatte nimme fan 'e apteek
- Soarten diarree
- Akute diarree
- Kronike diarree
- Besmetlike diarree
- Wannear't jo nei de dokter moatte
As jo diarree hawwe, moatte iten ljocht wêze, maklik te fertarjen en yn lytse hoemannichten, bygelyks iten brûke, lykas sop, grientepuree, maispap en gekookte fruchten.
Fierder is it by behanneling foar diarree essensjeel om wetter, tee, spanne fruchtensappen en kokosnútwetter te drinken yn itselde oanpart wetter ferlern yn 'e kruk, om útdroeging foar te kommen, wat komplikaasjes kinne feroarsaakje lykas fermindere druk en flau, bygelyks foarbyld. Sjoch de list mei iten yn Hoe flugger diarree stopje kinne.
Yn it folgjende fideo jouwt ús fiedingsdeskundige rappe en maklike tips oer iten om te iten by diarree.
Menu fan wat te iten yn diarree
In foarbyld fan in menu om te meitsjen as jo diarree hawwe kin wêze:
1e dei | 2e Dei | 3e Dei | |
Moarnsiten | Kamille-tee mei guaveblêden en sûker | Riispap | Frânsk brea en spande guava sop |
Middeisiten | Spannende soepbou | Sop mei woartel | Boiled rys mei siede hin en gekookte appel foar neigesetsje |
Middeisiten | Roastere pear | Cornstarch-koekjes en sûkerde kamille-tee | Banaan en mais pap |
Iten | Pumpkin puree en siede ierappels | Wortelpuree mei bakte ierappel en bakte appel | Gekookte woartel-, ierappel- en pompoenpuree en bakte appel |
It is wichtich om te ûnthâlden dat as d'r bloed is yn jo stuollen, koarts of as diarree oanhâldt by âlderen en bern, moatte jo jo dokter besykje de oarsaak fan it probleem te identifisearjen en passende behanneling te begjinnen.
Thúsremedies dy't diarree bestride
Guon hûsmiddels kinne wurde brûkt yn kombinaasje mei dietsoarch om diarree te bestriden, lykas:
- Kamille-tee;
- Appelsiroop;
- Gûava tee;
- Appelsop;
- Riiswetter.
Dizze natuerlike remedies kalme de darmen en helpe feces te fangen, pine en diarree te kontrolearjen. Sjoch hoe't jo elk tariede kinne troch hjir te klikken.
As jo medisinen moatte nimme fan 'e apteek
As de diarree earnstich is en langer dan 1 wike oanhâldt, as d'r koarts of bloed yn 'e kruk is, of as de diarree by bern of âlderen is, dan moat de dokter wurde rieplachte om de oarsaak fan it probleem te beoardieljen en mooglik te foarkommen komplikaasjes lykas útdroeging en flauwens.
Yn dizze gefallen kin de dokter medisinen foarskriuwe lykas Imosec, Diasec, Avid en antibiotika. Dêrnjonken kin it ek nedich wêze om probiotyske medisinen te nimmen om de darmflora oan te foljen, lykas Floratil en Simcaps.
Soarten diarree
Diarree wurdt karakterisearre troch in ferheging fan 'e frekwinsje fan stoelbewegingen per dei, dy't barre mei heul sêfte of floeibere stuollen, dy't faak urginsje feroarsaakje om nei de badkeamer en buikpine te gean. Derneist kinne ferskate soarten diarree, fral besmetlik, koarts feroarsaakje.
Neffens de frekwinsje fan stoelbewegingen en de oarsaak kin diarree wurde klassifisearre yn:
Akute diarree
It komt foar in koarte perioade foar, meast fan 2 oant 14 dagen, en har behanneling wurdt dien troch it iten of medisinen dat diarree feroarsaket út it dieet te heljen. It wurdt meastentiids feroarsake troch malabsorpsje fan guon fiedingsstoffen, lykas laktose en fruktose, mar de oarsaak kin ek it gebrûk wêze fan medisinen lykas antyazida, laxeermiddels en voedingssupplementen.
Swiere diarree kin oare problemen feroarsaakje, lykas anale fissures, dy't moatte wurde behannele mei genêzende salven. Lês mear oer behanneling by Learje hoe't anale fissures behannele wurde.
Kronike diarree
Chronike diarree ûntstiet as floeibere en konstante stoelbewegingen mear dan 2 wiken duorje. Yn dizze gefallen is it gewoan dat de dokter bloed-, stoel- of koloskopytests bestelt om de oarsaak fan it probleem te ûndersiikjen.
Dit soarte diarree kin ferskate oarsaken hawwe, lykas ynfeksje troch firussen, baktearjes of protozoa, Darmûntstekking, ulcerative kolitis, chronike pankreatitis, sykte fan Crohn, irritabel darmsyndroom, darmtumor, coeliakie en oaren. Behanneling foar chronike diarree is basearre op 'e krekte diagnoaze fan' e oarsaak fan it probleem.
Besmetlike diarree
Besmetlike diarree is in soarte fan akute diarree, mar it wurdt feroarsake troch mikro-organismen lykas firussen, baktearjes, skimmels as protozoa. Oars as itenynfeksje, yn ynfeksjeare diarree, feroarje feroaringen yn dieet de sykte net.
Yn dizze gefallen is koarts faak en is it needsaaklik om nei de dokter te gean om bloed- en stoelproeven te dwaan om de oarsaak fan it probleem te identifisearjen en de passende medikaasje te nimmen.
Wannear't jo nei de dokter moatte
It is wichtich om bewust te wêzen fan symptomen en medyske help te sykjen as ien of mear fan 'e folgjende faktoaren ûntsteane:
- As de diarree mear dan in wike duorret;
- As de pasjint tekens fan útdroeging toant, lykas droege mûle en hûd, bytsje urine, swakte en ûnfermogen. Sjoch hjir mear symptomen;
- Sterke en oanhâldende buikpine;
- Donkere as bloedige stuollen;
- Hege koarts.
It is wichtich om te ûnthâlden dat diarree stranger is by bern en âlderen, en dêrom moatte yn dizze gefallen ekstra soarch wurde nommen, medyske help sykje as de diarree langer dan 3 dagen oanhâldt, sels mei in feroaring yn dieet.