Hoe't ik omgean mei in mem mei bipolare steuring dy't behanneling 40 jier wegere

Kontint

• Meastentiids kinne jo net fertelle. Meastentiids glimket se beleefd en beweecht de dei mei in fiks stoïsme.
• Dúdlikens fine
• Frede fine
• Foarút sjen, tegearre

Meastentiids kinne jo net fertelle. Meastentiids glimket se beleefd en beweecht de dei mei in fiks stoïsme.

Allinich in each, traind troch jierren fan ferneatige jierdeifeestjes, eksintrike boadskippen, en nije saaklike bedriuwen kinne it sjen, ree om sûnder warskôging op te kommen.

Soms komt it boppe as ik ferjit kalm en begryp te bliuwen. Reaksjoneel frustraasje foeget myn stim in skerpe râne ta. Har gesicht ferskoot. Har mûle liket, lykas mines, dy't natuerlik by de hoeken omleit, liket noch fierder te sakjen. Har donkere wenkbrauwen, tin fan jierren fan oerplukjen, reitsje op om lange tinne streken yn har foarholle te meitsjen. Triennen begjinne te sakjen as se alle redenen listet dat se as mem mislearre.

"Jo soene gewoan lokkiger wêze as ik hjir net wie," raast se wylst se artikels sammelt dy't blykber nedich binne foar it ferhúzjen: in pianosongboek, in steapel rekkens en bonnen, lippenbalsem.

Myn 7-jier-âlde harsens fermakket it idee fan it libben sûnder mem. Wat as se gewoan fuortgie en noait thús kaam, Ik tink. Ik stel my it libben sels foar as se stoar. Mar dan krûpt in bekend gefoel út myn ûnderbewuste wei as in kâlde, wiete mist: skuld.

Ik gûl, hoewol ik net kin fertelle as it echt is, om't manipulearjende triennen tefolle wurken hawwe om it ferskil te erkennen. "Jo binne in goeie mem," sis ik stil. "Ik hâld fan dy." Se leaut my net. Se pakt noch yn: in sammelber glêsfiguerje, in smoarch pear sloppich mei de hân sniene jeanbroek opslein foar túnwurk. Ik sil hurder moatte besykje.

Dit senario einiget typysk ien fan twa manieren: myn heit lit wurk om "de situaasje te behanneljen", of myn sjarme is effektyf genôch om har te kalmeren. Dizze kear wurdt myn heit in ûngemaklik petear mei syn baas sparre. Tritich minuten letter sitte wy op 'e bank. Ik stoarje sûnder útdrukking as se de perfoarst jildige reden ûnfertsjinnelik ferklearret dat se de bêste freon fan ferline wike út har libben knipt.

"Jo soene gewoan lokkiger wêze as ik hjir net wie," seit se. De wurden sirkelje troch myn holle, mar ik glimkje, knikje en ûnderhâld eachkontakt.

Dúdlikens fine

Myn mem is noait formeel diagnostisearre mei bipolêre steuring. Se gie nei ferskate therapeuten, mar se hawwe lang net duorre. Guon minsken ferklearje ferkeard minsken mei bipolare steuring as "gek", en myn mem is dat wis net. Minsken mei bipolare steurnissen hawwe medisinen nedich, en dat hat se wis net nedich, stelt se. Se is gewoan beklamme, oerwurkje en stride om relaasjes en nije projekten libben te hâlden. Op 'e dagen dat se foar 14.00 oere fan' t bêd is, leit mem wurch út dat as heit mear thús wie, as se in nije baan hie, as de húsfernijing ea dien wurde soe, soe se net sa wêze. Ik leau har hast.

It wie net altyd fertriet en triennen. Wy hawwe safolle prachtige oantinkens makke. Op dat stuit begreep ik net dat har perioaden fan spontaniteit, produktiviteit en lef fan 'e darm ek diel útmeitsje fan' e sykte. Ik begriep it net dat it ynfoljen fan in winkelkarre mei nije klean en snoep "gewoan om't" in reade flagge wie. Op in wyld hier brochten wy ienris in skoaldei troch mei it slopen fan 'e muorre fan' e ytseal, om't it hûs mear natuerlik ljocht nedich wie. Wat ik my herinnerje as de bêste mominten wiene eins safolle in reden foar soargen as de unresponsive tiden. Bipolêre oandwaning hat in protte griis tinten.

Melvin McInnis, MD, de haadûndersiker en wittenskiplike direkteur fan it Heinz C. Prechter Bipolêr ûndersyksfûns, seit dat hy de ôfrûne 25 jier de sykte hat bestudearre.

"De breedte en djipte fan 'e minsklike emoasje dy't yn dizze sykte manifesteare is djip," seit er.

Foardat hy yn 2004 oan 'e Universiteit fan Michigan oankaam, brocht McInnis jierren troch om in gen te identifisearjen om ferantwurdlikens op te easkjen. Dat falen late him ta in longitudinale stúdzje oer bipolare steurnis om in dúdliker en wiidweidiger byld fan 'e sykte te ûntwikkeljen.

Foar myn famylje wie d'r noait in dúdlik byld. De manyske steaten fan myn mem liken net manysk genôch om in needbesite oan in psychiater te garandearjen. Har perioaden fan depresje, dy't se faak taskreau oan normale libbensstress, like noait leech genôch.

Dat is it ding mei bipolare steurnis: It is komplekser dan in kontrolelist fan symptomen dy't jo online kinne fine foar in 100 persint krekte diagnoaze. It fereasket meardere besiken oer in langere perioade om in patroan fan gedrach sjen te litten. Wy hawwe it noait sa fier makke. Se seach der net út of die as de gekke personaazjes dy't jo yn films sjogge. Dat se moat it net hawwe, net?

Nettsjinsteande alle ûnbeantwurde fragen, wit wittenskip in pear dingen oer bipolêre steurnis.

• It beynfloedet sawat 2.6 persint fan 'e Amerikaanske befolking.
• It fereasket in klinyske diagnoaze, dy't in protte observaasjebesites fereasket.
• De sykte is.
• It ûntwikkelt typysk tidens adolesinsje as iere folwoeksenens.
• D'r is gjin genêzing, mar d'r binne in soad behannele opsjes beskikber.
• fan pasjinten mei bipolêre steurnis wurde yn earste ynstânsje ferkeard diagnoaze.

Ferskate jierren en ien therapeut letter learde ik de kâns fan 'e bipolare steuring fan myn mem. Fansels koe myn therapeut net definityf sizze har noait te moetsjen, mar se seit dat it potinsjeel "heul wierskynlik" is. It wie tagelyk in reliëf en in oare lêst. Ik hie antwurden, mar se fielden har te let om út te meitsjen. Hoe oars soene ús libben west hawwe as dizze diagnoaze - hoewol net-offisjele - earder kaam?

Frede fine

Ik wie in protte jierren lilk op myn mem. Ik tocht sels dat ik har hate omdat se my te gau opgroeide. Ik wie net emosjoneel útrist om har te treasten doe't se in oare freonskip ferlear, har gerêststelle dat se moai en wurdich fan leafde is, of mysels leare hoe't ik in kwadratyske funksje oplosse kin.

Ik bin de jongste fan fiif sibben. It grutste part fan myn libben wiene it gewoan trije âldere bruorren en ik. Wy hawwe op ferskate manieren omgean. Ik lei in enoarme hoemannichte skuld op. Ien therapeut fertelde my dat it wie om't ik de iennichste oare frou yn 't hûs wie - froulju moatte byinoar hâlde en alles dat. Ik flipte tusken it gefoel de needsaak om it gouden bern te wêzen dat gjin ferkeard die oan it famke te wêzen dat gewoan in bern woe wêze en gjin soargen oer ferantwurdlikens. Op 18 jier ferhuze ik by myn doetiidske freon en swarde dat ik noait werom seach.

Myn mem wennet no yn in oare steat mei har nije man. Wy hawwe yntusken opnij ferbûn. Us petearen binne beheind ta beleefde Facebook-opmerkingen as in beleefde útwikseling fan tekst oer de feestdagen.

McInnis seit dat minsken lykas myn mem, dy't resistint binne foar it erkennen fan problemen bûten stimmingswikselingen, faaks is fanwegen it stigma rûn dizze sykte. “De grutste misferstân mei bipolêre steurnis is dat minsken mei dizze steuring net funksjoneel binne yn 'e maatskippij. Dat se rap ferskowe tusken depressyf en mankelyk. Faak ferskûlet dizze sykte ûnder it oerflak, ”seit er.

As bern fan in âlder mei bipolêre steurnis, fielst in ferskaat oan emoasjes: wrok, betizing, lilkens, skuldgefoelens. Dy gefoelens ferdwine net maklik, sels mei de tiid. Mar weromsjend realisearje ik my dat in protte fan dy emoasjes har ûntsteane net yn steat te helpen. Dêr te wêzen as se har allinich fielde, yn 'e war, bang en bûten kontrôle. It is in gewicht dat net ien fan ús wie útrist om te dragen.

Foarút sjen, tegearre

Hoewol wy noait in offisjele diagnoaze krigen, kin ik wite wat ik no wyt mei in oare werjefte werom sjen. It lit my geduldiger wêze as se ropt tidens in depressive steat. It makket my machtich om har sêft te herinnerjen om in oare terapyôfspraak te meitsjen en har weromhâlde fan har eftertún werom te jaan. Myn hope is dat se de behanneling sil fine wêrtroch't se net alle dagen sa hurd fjochtsje sil. Dat sil har ûntlêste fan 'e straffe ups en downs.

Myn genêzende reis duorre in protte jierren. Ik kin net ferwachtsje dat harres nachts bart. Mar dizze kear sil se net allinich wêze.

Cecilia Meis is in freelance skriuwer en redakteur spesjalisearje yn persoanlike ûntwikkeling, sûnens, wellness, en ûndernimmerskip. Se helle har bachelorstitel yn tydskriftjoernalistyk fan 'e Universiteit fan Missouri. Bûten skriuwen genietet se fan sânfollybal en besykje nije restaurants. Jo kinne har tweetje op @CeciliaMeis.