Wat is moxibustion?

Kontint

• Hoe wurdt it dien?
• Kin ik it sels dwaan?
• Kin it eins helpe om in broeke-poppe te draaien?
• Wêr brûke minsken it oars foar?
• Is it feilich om te besykjen?
• De ûnderste rigel

Moxibustion is in soarte fan tradisjonele Sineeske medisinen. It giet om baarnende moxa, in kegel of stok makke fan grûnmokwortblêden, op of by de meridianen en akupunkturpunten fan jo lichem.

Praktikers leauwe dat de resultearende waarmte helpt om dizze punten te stimulearjen en de stream fan qi (enerzjy) yn jo lichem te ferbetterjen. Neffens tradisjonele Sineeske medisynpraktiken kin dizze ferhege qi-sirkulaasje helpe mei in ferskaat oan sûnensproblemen, fan chronike pine oant spijsverteringsproblemen.

Lês fierder om mear te learen oer moxibustion, ynklusyf hoe't it wurdt dien en it ûndersyk derachter.

Hoe wurdt it dien?

Moxibustion kin direkt of yndirekt wurde tapast.

Yn direkte moxibustion rêst de moxa-kegel op jo lichem by it behannelpunt. De beoefener ljochtet de kegel oan en lit it stadich baarne oant jo hûd read begjint te wurden. As jo ​​ienris hjitte begjinne te fielen, ferwideret de beoefener it.

Yndirekte moxibustion wurdt faker oefene. It is ek in feiliger opsje, om't de baarnende moxa jo hûd eins net rekket. Ynstee sil de beoefener it sawat in inch fan jo lichem hâlde. Se sille it ferwiderje as jo hûd read en waarm wurdt.

In oare metoade foar yndirekte moxibustion brûkt in isolearjende laach sâlt of knoflook tusken de kegel en jo hûd.

Kin ik it sels dwaan?

Moxibustion wurdt tradisjoneel dien troch in betûfte beoefener.

As jo ​​net wis binne hoe't jo ien fine kinne, beskôgje dan om jo sykopdracht te begjinnen troch te sykjen nei in acupuncturist yn jo gebiet. Moxibustion wurdt faak dien neist akupunktur, en guon acupuncturists dogge ek moxibustion.

Jo kinne yndirekte moxibustion op jo eigen besykje, mar it is it feilichst dat in profesjonele jo earst in demonstraasje jout. Se kinne jo net allinich sjen litte hoe't jo it dwaan sûnder josels te ferbaarnen, mar ek de bêste gebieten om te fokusjen op foar jo behoeften.

Kin it eins helpe om in broeke-poppe te draaien?

Moxibustion is faaks it meast bekend om in alternative manier te wêzen om te helpen mei broekspresintaasje. Dit bart as in poppe yn 'e ûnderste-ûnder posysje is by berte, wat it proses folle lestiger makket.

It wurdt normaal om 34 wiken dien mei yndirekte moxibustion om in akupunkturpunt neamd bladder67, soms neamd zhiyin of it berikken fan yin. Dit plak leit op it bûtenste diel fan jo pinkie tean.

Foar feiligens en effektiviteit is it it bêste dat dit troch in profesjonele wurdt dien. Guon sikehuzen, fral yn 't Feriene Keninkryk, hawwe sels ferloskundigen en ferloskundigen oplieden yn akupunktur en moxibustion op personiel. Akupunkturisten moatte ek lisinsje krije troch jo steat.

In fan stúdzjes oer moxibustion foar briedpresintaasje konkludeare dat d'r bewiis is dat it kin wurkje. Mar de auteurs fan 'e beoardieling hawwe ek opmurken dat d'r noch net in ton heechweardich ûndersyk is oer it ûnderwerp.

Wêr brûke minsken it oars foar?

Minsken brûke moxibustion foar in ferskaat oan problemen, ynklusyf:

• gastrointestinale problemen, lykas diarree, kolitis, irritable bowel syndrome, en constipaasje
• menstruaasje pine
• pine, ynklusyf pine fan artritis, gewrichts- as spierpine, en chronike pine
• kanker-relatearre mislikens
• ynkontininsje
• astmasymptomen
• ekseem
• wurgens
• kâld en gryp previnsje

Mar wer is d'r net in soad ûndersyk om dizze gebrûk te meitsjen. A seach nei it gebrûk fan moxibustion foar:

• colitis ulcerosa
• kanker
• beroerte rehabilitaasje
• hege bloeddruk
• pine
• breechpresintaasje

De auteurs stelden fêst dat hast elke resinsje tsjinstridige resultaten hie. Boppedat stelde se ek fêst dat de measte fan 'e stúdzjes ek oare problemen hienen, ynklusyf lytse samplingsgrutte en in gebrek oan maatregels om foaroardielen te ferminderjen.

Sûnder heechweardich, konklúzjend ûndersyk is it dreech te sizzen oft moxibustion de hype eins libbet.

Is it feilich om te besykjen?

Sels as d'r net folle dúdlik bewiis efter sit, kin moxibustion noch altyd in besykjen wurdich wêze as jo alternative behannelingen ûndersykje. Mar it komt mei in pear risiko's.

It grutste risiko komt fan hoe maklik it is om josels yn it proses te ferbaarnen. Om dizze reden is it it bêste om te hâlden mei yndirekte moxibustion, foaral as jo it op jo eigen dogge. Dit soarget foar wat romte tusken de baarnende moxa en jo hûd.

Derneist identifisearre in 2014-oersjoch wat potensjele side-effekten fan moxibustion, ynklusyf:

• allergyske reaksje op moxa
• seare kiel of hoastjen fan moxa-reek
• mislikens en spuie
• foetale need en foartidige berte
• donkere flekken fan 'e hûd
• basale sel carcinoma

Yn heul seldsume gefallen kin de dea ûntstean út 'e proseduere.

Dizze resinsje hat ek opmurken dat guon froulju moxibustion brûke foar briedpresintaasje misselijkheid en krimp ûnderfûnen. Hjirtroch is it tegearre mei it risiko fan foetale need en te betiid berte it moxibustion te dwaan ûnder tafersjoch fan in sûnenssoarch.

Hâld jo dokter ek yn 'e loop, foar it gefal dat iets net hielendal goed fielt.

As jo ​​it thús besykje, wês dan bewust dat guon minsken de geur fan moxa-reek tige ferlykber fine mei cannabis-reek. As jo ​​wenje op in plak wêr't cannabisgebrûk yllegaal is, kin dit mooglik wat problemen feroarsaakje mei jo buorlju of rjochtshanneling.

De ûnderste rigel

Moxibustion is in foarm fan tradisjonele Sineeske medisinen dy't minsken brûke foar in ferskaat oan sûnensproblemen. Wylst d'r net folle bewiis is foar in reservekopy fan 'e potensjele sûnensfoardielen fan moxibustion, kin it in alternative opsje wêze foar it draaien fan in brochje-poppe.

As jo ​​moxibustion besykje wolle, begjin dan mei it finen fan in betûfte beoefener of akupunkturist. Jo kinne it sels besykje, mar it is dochs it bêste dat it in pear kear profesjoneel is dien, sadat jo wite hoe't jo it feilich dwaan.