Skriuwer: Robert Simon
Datum Fan Skepping: 24 Juny 2021
Datum Bywurkje: 25 Oktober 2024
Anonim
Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System
Fideo: Top 10 Most Dangerous Foods You Can Eat For Your Immune System

Kontint

Hjir is hoe jo jo útjeften, fersekering, en lângoedplanning foarút kinne komme.

Ik doch gjin wiskunde. En dêrmei bedoel ik dat ik it ten alle kosten mije.

Ik kin myn ôfkear werom spoarje nei legere skoalle doe't ik in bysûndere wiskundige wiskundelearaar hie, waans hannelsmerk syn eagen rûn doe't ik in fraach stelde. Dat úteinlik bin ik ophâlden mei fragen en beswike foar in libbenslange ôfkear foar getallen.

As resultaat heart elke foarm fan húshâldboekhâlding ta myn minste favorite dingen om te dwaan. En belestingseizoen? Skiere panyk. Elke april bin ik oertsjûge as ik ien ienfâldige flater meitsje, gean ik nei de IRS-finzenis. Myn stressnivo giet troch it dak en ik bin oerstreamd mei flashbacks nei myn knorrige, ûngeduldige wiskundelearaar.

Ik wit it, ik wit ... wy alle stress yn belestingseizoen.


It ferskil is, ik libje ek mei multiple sklerose (MS) - en dat smyt de heule fergeliking ôf.

Foar begjinners is stress in wichtige trigger foar my. Ik haw in sykte dy't it dreech makket tinke, fral as ik stress bin - en ik bin lang net allinich. Oer libje mei in groanyske sykte as beheining.

Foar dyjingen mei MS is "cog mist" (alias brain mist) in mienskiplik side-effekt dat it balansearjen fan in bankferklearring, belesting foarstelle, of planning foar myn finansjele takomst kin útdaagje, op syn bêst.

Noch altyd binne finânsjes in needsaaklik diel fan it libben. Dat wylst ik it proses net leuk fyn, wit ik dat ik fierder moat as myn aversje en nei saken moat. Myn âlde learaar wiskunde soe grutsk wêze.

Hjir is hoe't ik de taak krij ...

1. No belestingen oanpakke

Jierren lyn besleat ik om in belestingtiid in Certified Public Accountant (CPA) te brûken. Myn man en ik folgje ús ynformaasje it hiele jier troch, ynfiere se yn spreadsheets foar persoanlike en saaklike belestingen, en leverje dan alles by de boekhâlder. Se draacht it oer oan 'e belestingfoarmen, wurket har magy en stjoert it nei de IRS.


Se is myn feiligensnet. Se kontroleart alles, stelt in pear fragen en stjoert my in moai, kreas boekje fan ús dokuminten. Ik tekenje en dien. As de IRS fragen hawwe soe - wat se ferline jier diene - is se mar in pear toetsoanslaggen fuort om se te beantwurdzjen.

Fansels wurket se net fergees. Mar foar my is it jild goed bestege. Gjin soargen gelyk oan gjin stress - dat betsjut gjin flare-ups. Ik soe no leaver CPA-kosten betelje dan letter mei myn sûnens betelje.

Belestingtips

  • Lit jo belestingen net litte oant de lêste minút.
  • As jo ​​dokuminten it heule jier byhâlde, sil it makliker wêze as de tiid komt om yn te tsjinjen.
  • As it te folle foar jo is, brûk dan belestingtsjinsten as in CPA om te helpen jo geast op syn gemak te setten.

2. Krij help fan freonen en de profs

Saaklike organisaasje en planning is wichtich, mar om't MS ûnfoarspelber is, haw ik in groep minsken gearstald dy't ik fertrou om te helpen dingen op it spoar te hâlden. Ik neam se myn "finansjele ried fan adviseurs, ”Of FBOA.



Foar my omfettet dit in advokaat, in finansjele adviseur, en ferskate freonen dy't heul goed binne mei jild. Ik krige myn ûngemak oer te praten oer hoefolle jild myn man en ik fertsjinje om myn FBOA in dúdlik byld te jaan fan ús situaasje en it bêste advys fan har te krijen.

Sels as jo gjin ton jildwizards yn jo libben hawwe, sammelje in groep om jo te stypjen en jildstress te ûntlêsten.

3. Hit "record"

Ik brûk Zoom (dat is fergees) om fideokonferinsjes te dwaan. Elk oantal minsken kin meidwaan oan in oprop op jo buroblêd, laptop, as smartphone en - dit is it wichtichste diel - jo kinne registrearje it petear.

Hoe heulendal ik ek west haw yn myn oantekeningen, ik mis sûnder mis wat. Hjirmei kin ik werom gean en ús petear opnij besjen.

4. Witte wat jo hawwe en hoe't jo tagong krije ta it

Jo wite hoe't jo sykte der no útsjocht, mar hoe sil it der oer 5 jier útsjen? Of 10? Begripe de mooglikheden en hawwe in plan, sels yn in minste gefal.


Kontrolearje mei jo dokter oer boarnen en steats- of federale programma's wêr't jo foar yn oanmerking komme kinne. As jo ​​in handicap oanfreegje, sille jo jo finansjele hûs ek yn oarder hawwe.

5. It ‘B’-wurd

Ja, budzjet. Ik haatsje de doasis werklikheid dy't ik wit dat it yn myn libben bringe sil.

Mar it grappige is, it is it gebrek oan kennis dat it stressichste is oer finansjele húshâlding. It is yntimidearjend om't ik fiel dat ik dit guod "moat" kenne - mar ik net. Behanneling dêrfan sil allinich myn soargen helpe te ferleegjen, toch?

Ja en nee. Myn budzjet gearfoegje is om safolle redenen pynlik, net de minste is dat sifers myn holle draaie - en MS makket myn holle spin. Ik moat identifisearje as ik it sterkste en it meast rjochte en dúdlik bin, en myn budzjet foar dy tiid ynstelle.

Ik fiel my moarns en nei it iten it helderst en sterkst. Dat binne de tiden dat ik myn tinkdop kin opsette en nei de sifers kin sjen.

Dus tink derom, fyn de tiid as jo sûnst binne en budzjet hawwe.


6. Plan foar dingen foardat jo tinke dat jo nedich binne

In folsleine finansjele kontrôle omfettet fersekering (ynvaliditeit, sûnens, hûs en auto), lângoedplanning (sels as jo gjin "lângoed" hawwe), HIPPA-releases, libbenswilens, avansearre rjochtlinen, fertrouwen en sûnensproxy's. It is allegear wichtich en planning foar alles is te dwaan.

Unthâld, planning foar jo moatte it is it bêste kado dat jo kinne jaan oan josels en jo leafsten. It kin yntimidearje, mar jo finansjele sûnens en wolwêzen yn 'e hannen krije is ek machtiger en kin stress eins ferminderje.

It is dreech om dêr in priis op te setten.

Kathy Reagan Young is de oprjochter fan 'e off-center, wat off-colour webside en podcast opFUMSnow.com, Sy en har man, T.J., dochters, Maggie Mae en Reagan, en hûnen Snickers en Rascal, wenje yn súdlik Firginia en sizze alle dagen "FUMS"!

Oanrikkemandearre

Gesichtstrauma

Gesichtstrauma

Ge icht trauma i in ferwûning fan it ge icht. It kin de ge icht bonken omfet je lyka de boppekaakbonke (maxilla).Ge icht let el kin ynfloed hawwe op 'e boppekaak, ûnderkaak, wang, noa , ...
Chlorthalidone

Chlorthalidone

Chlorthalidone, in 'wetterpil', wurdt brûkt om hege bloeddruk en floei tofretin je te behanneljen feroar ake troch fer kate om tannichheden, ynklu yf hert ykte. It oarget derfoar dat de n...