Spina Bifida hat dizze frou net tsjinhâlden om heale maraton te rinnen en Spartaanske races te ferpletterjen

Kontint

• Resinsje foar

Misty Diaz waard berne mei myelomeningocele, de meast earnstige foarm fan spina bifida, in berte -defekt dat jo rêch hindert fan goed ûntwikkeljen. Mar dat hat har net tsjinhâlden om de kânsen te trotsjen en in aktive libbensstyl te libjen dy't gjinien tocht dat it mooglik wie.

"Doe't ik opgroeide, leaude ik noait dat d'r dingen wiene dy't ik net koe dwaan, hoewol dokters my fertelden dat ik it de rest fan myn libben soe besykje te kuierjen," fertelt se Foarm. "Mar ik liet dat gewoan noait oer my komme. As d'r in 50- as 100-meter dash wie, soe ik my der foar oanmelde, sels as dat betsjutte dat ik mei myn rollator kuierje of mei myn krukken rûn." (Related: Ik bin in amputee en trainer-mar stapte net foet yn 'e gym oant ik 36 wie)

Tsjin 'e tiid dat se yn har iere 20's wie, hie Diaz lykwols 28 operaasjes ûndergien, de lêste resultearre yn komplikaasjes. "Myn 28ste sjirurgy is úteinlik in folslein ferkearde baan wurden," seit se. "De dokter soe in diel fan myn darm moatte útsnije, mar úteinlik te folle nommen. As gefolch drukke myn darm te ticht by myn mage, wat frijwat ûngemaklik is, en ik moat fan bepaalde iten ôfwike."

Op dat stuit soe Diaz de dei fan 'e operaasje nei hûs moatte gean, mar einige 10 dagen yn it sikehûs. "Ik hie pynlike pine en waard foarskreaun mei morfine dat ik trije kear deis moast nimme," seit se. "Dat resultearre yn in ferslaving oan 'e pillen, dy't my moannen duorre om te oerwinnen."

As gefolch fan de pine medikaasje, Diaz fûn harsels yn in konstante mist en koe net bewege har lichem sa't se eartiids. "Ik fielde my sa ongelooflijk swak en wie net wis oft myn libben oait wer itselde soe wêze," seit se. (Related: Alles wat jo moatte wite foar it nimmen fan foarskriftpijnstillers)

Fertarre troch pine foel se yn in djippe depresje en betocht se soms sels har libben te nimmen. "Ik wie krekt troch in skieding gien, hie gjin ynkommen fertsjinne, ferdronken yn medyske rekkens, en seach it Leger des Heils werom yn myn oprit en al myn besittingen meinimme. Ik moast sels myn tsjinsthûn fuortjaan, om't ik gjin hie langer de middelen om d'r foar te soargjen, "seit se. "It kaam op it punt dat ik twifele oan myn wil om te libjen."

Wat de dingen dreger makke, wie dat Diaz gjinien wist dy't yn har skuon west hie of ien mei wa't se har relatearje koe. "Gjin tydskrift of krante destiids markearde minsken mei spina bifida dy't besochten in aktyf as normaal libben te libjen," seit se."Ik hie net ien mei wa't ik prate koe of advys by sykje. Dat gebrek oan fertsjintwurdiging makke my ûnwis oer wêr't ik nei útsjen moast, hoe't ik myn libben liede moast of wat ik der fan ferwachtsje moast."

Foar de folgjende trije moannen surfde Diaz -bank, oanbean om freonen werom te beteljen troch taken te dwaan. "It wie yn dizze tiid dat ik in protte mear begon te kuierjen dan wat ik wend wie," seit se. "Uteinlik besefte ik dat myn lichem bewegen my eins fysyk en emosjoneel better fielde."

Dat Diaz stelde in doel om elke dei mear en mear te rinnen yn in besykjen har gedachten te wiskjen. Se begûn mei it lytse doel om gewoan de oprit del te gean nei de brievebus. "Ik woe earne begjinne, en dat like in berikber doel," seit se.

Yn dizze tiid begon Diaz ek bywenjen fan AA-gearkomsten om har te helpen op 'e grûn te bliuwen, om't se sels detokseare fan' e medisinen dy't se waarden foarskreaun. "Neidat ik besleat dat ik soe stopje mei it nimmen fan myn pijnstillers, gie myn lichem yn ûntslach-dat is wat my makke beseffe dat ik ferslave wie," seit se. "Om te gean, besleat ik nei AA te gean om te praten oer wat ik trochgie en in stipesysteem bouwe as ik besocht myn libben wer byinoar te setten." (Relatearre: Binne jo in tafallige ferslaafde?)

Underwilens fergrutte Diaz har rinôfstân en begon hy reizen om it blok te meitsjen. Al gau wie har doel om nei in tichtby strân te kommen. "It is bespotlik dat ik myn heule libben by de oseaan hie wenne, mar noait in kuier nei it strân hie nommen," seit se.

Op in dei, wylst se op har deistige kuiers wie, hie Diaz in libbensferoarjende realisaasje: "Myn hiele libben hie ik op ien of oare medikaasje west," seit se. "En nei't ik fan morfine ôfkeare, wie ik foar it earst oait drugsfrij. Dus op in dei doe't ik op ien fan myn kuiers wie, fernaam ik foar it earst kleur. Ik wit noch dat ik in rôze blom seach en realisearre hoe rôze it wie. Ik wit dat klinkt dom, mar ik hie nea wurdearre hoe moai de wrâld wie. (Related: Hoe ien frou alternative medisinen brûkte om har opioïdeôfhinklikens te oerwinnen)

Fanôf dat momint wist Diaz dat se har tiid trochbringe woe om bûten te wêzen, aktyf te wêzen en it libben folslein te belibjen. "Ik kaam dy dei thús en meld my fuortendaliks oan foar in goeddiedige kuier dy't oer in wike as wat plakfûn," seit se. "De kuier late my om my oan te melden foar myn earste 5K, dy't ik rûn. Doe begjin 2012, haw ik my oanmeld foar in Ronald McDonald 5K, dy't ik rûn."

It gefoel dat Diaz krige nei it foltôgjen fan dy race wie net te ferlykjen mei alles wat se ea earder hie field. "Doe't ik by de startline kaam, wie elkenien sa stypjend en oanmoedigjend," seit se. "En doe't ik begon te rinnen, giene minsken fan 'e sydline gek op my oan. Minsken kamen letterlik út har huzen om my te stypjen en it die my it gefoel dat ik net allinich wie. De grutste besef wie dat hoewol ik wie op myn krukken en wie lang net in hurdrinner, ik begûn en einige tegearre mei de measte minsken. Ik besefte dat myn beheining my net tsjinhâlde hoegde te hâlden. Ik koe alles dwaan wêr't ik myn sin oan sette." (Related: Pro Adaptive Climber Maureen Beck wint kompetysjes mei ien hân)

Fan doe ôf begon Diaz har oan te melden foar safolle 5K's as se koe en begon in folgjende te ûntwikkeljen. "Minsken waarden nei myn ferhaal nommen," seit se. "Se woene witte wat my ynspireare om te rinnen en hoe ik koe, sjoen myn beheining."

Stadich mar wis begûnen organisaasjes Diaz te werven om te sprekken by iepenbiere eveneminten en mear te dielen oer har libben. Underwilens rûn se hieltyd fierder en rûn se úteinlik heale maraton troch it hiele lân. "Doe't ik ferskate 5K's ûnder myn riem hie, hie ik honger nei mear," seit se. "Ik woe witte hoefolle myn lichem koe dwaan as ik it hurd genôch triuwde."

Nei twa jier rjochte op rinnen, wist Diaz dat se ree wie om dingen in stap fierder te nimmen. "Ien fan myn coaches fan in heale maraton yn New York sei dat hy ek minsken trainde foar Spartan races, en ik toande in belangstelling foar konkurrearjen yn dat evenemint," seit se. "Hy sei dat hy noch noait ien mei in beheining foar in Spartaan hie traind, mar dat as immen it koe dwaan, it my wie."

Diaz foltôge har earste Spartanske race yn desimber 2014-mar it wie fier fan perfekt. "It wie net oant ik in pear Spartaanske races foltôge dat ik echt begriep hoe't myn lichem har oanpasse koe oan bepaalde obstakels," seit se. "Ik tink dat d'r minsken mei in beheining wurde ûntmoedige. Mar ik wol dat se witte dat it in protte tiid en oefeningen kostet om de touwen te learen. Ik moast in protte trailwandelingen dwaan, workouts yn it boppeste lichem, en learje te dragen gewicht op myn skouders foardat ik op in punt kaam dat ik net de lêste wie op 'e kursus. Mar as jo oanhâldend binne, kinne jo der wol komme." (PS Dizze training foar obstakelkursussen sil jo helpe traine foar elk barren.)

Hjoed hat Diaz mear dan 200 5K's, heale maraton, en hindernisbaaneveneminten rûn de wrâld foltôge-en se is altyd del foar in ekstra útdaging. Koartlyn die se mei oan de Red Bull 400, de steilste 400 meter fan de wrâld. "Ik gie sa fier as ik koe op myn krukken, doe luts ik myn lichem omheech (lykas roeien) sûnder ienris werom te sjen," seit se. Diaz foltôge de race yn in yndrukwekkende 25 minuten.

Foarútsjocht, is Diaz konstant op syk nei nije manieren om harsels út te daagjen, wylst se oaren ynspirearje yn it proses. "D'r wie in tiid dat ik tocht dat ik it noait fier genôch soe meitsje om âld te wurden," seit se. "No, ik bin yn 'e bêste foarm fan myn libben en sjoch der nei út om noch mear stereotypen en barriêres te brekken tsjin minsken mei spina bifida."

Diaz is kommen om te sjen nei it hawwen fan in beheining as in bûtengewoan fermogen. "Jo kinne dwaan wat jo wolle as jo d'r oan tinke," seit se. "As jo ​​​​mislearje, kom dan werom. Bliuw gewoan foarút. En it wichtichste, genietsje fan wat jo op it stuit hawwe en lit dat jo machtigje, om't jo noait witte wat it libben jo wei sil goaie."

Resinsje foar