Lipidogram (lipideprofylûndersyk): wat it is en wat it oanjout
Kontint
- 1. LDL-cholesterol
- 2. HDL-cholesterol
- 3. VLDL-cholesterol
- 4. Net-HDL-cholesterol
- 5. Totaal cholesterol
- 6. Triglycerides
- As lipideprofylûndersyk wurdt oanjûn
- Wat te dwaan as it wurdt feroare
It lipidogram is in laboratoarium-eksamen frege troch de dokter om it lipideprofyl fan 'e persoan te ferifiearjen, dat is de hoemannichte LDL, HDL, VLDL, triglycerides en totaal cholesterol, dat as se yn abnormale wearden binne, in grut risiko foar ûntwikkeljen fertsjintwurdigje kardiovaskulêre sykten, lykas angina, hertoanfal, beroerte of feneuze trombose, bygelyks.
It ûndersyk fan it lipideprofyl wurdt frege troch de dokter om it risiko fan dizze sykten te identifisearjen en te helpen de ideale behanneling foar elke persoan te lieden, as in manier om sûnenskomplikaasjes te foarkommen. Om it lipideprofyl te bepalen is it needsaaklik om in bloedproef yn it laboratoarium te sammeljen, dat kin mei of sûnder fêstjen wurde dien. De needsaak foar in fast fan 12 oeren moat wurde oanjûn troch de dokter neffens de medyske skiednis fan 'e persoan.
By it ûndersyk fan it folsleine lipide profyl is it mooglik de wearden te observearjen fan:
1. LDL-cholesterol
LDL, of leechdichtheid cholesterol, is yn 'e folksmûle bekend as min cholesterol, om't it yn hege konsintraasjes is assosjeare mei in ferhege risiko fan kardiovaskulêre sykten. LDL is lykwols fûnemintele foar it goede funksjonearjen fan it lichem, om't it meidocht oan 'e foarming fan ferskate hormonen.
Ideaal moatte LDL-cholesterolnivo ûnder 130 mg / dl wêze, lykwols, foar guon minsken binne strangere kontrôles lykas ûnder 100, 70 of 50 mg / dl nedich, ôfhinklik fan betingsten lykas libbensstyl, skiednis fan sykten as de oanwêzigens fan oare kardiovaskulêre risikofaktoaren. Sjoch mear oer LDL en wat te dwaan om it te kontrolearjen.
2. HDL-cholesterol
HDL, of hege tichtheid cholesterol, is yn 'e folksmûle bekend as goed cholesterol en it is wichtich dat it wurdt ferhege yn' e sirkulaasje, om't it in gruttere hertbeskerming fertsjintwurdiget. It wurdt oanrikkemandearre dat syn wearde boppe 40 mg is foar manlju en froulju, as in manier om it risiko fan kardiovaskulêre sykten te foarkommen en, dêrfoar wurdt it oanjûn fysike aktiviteit út te fieren en in dieet ryk te hawwen oan goede fetten en fezels, oanwêzich yn fisk, olive-oalje, griente en sied, bygelyks.
3. VLDL-cholesterol
VLDL is it type cholesterol dat de funksje hat fan it ferfieren fan triglyceriden en cholesterol nei de weefsels fan it lichem, en is diel fan 'e net-HDL-cholesterolgroep, dêrom moat it op lege wearden hâlden wurde, en it is net oan te rieden dat har wearden boppe 30 mg / dL. Learje mear oer de skea fan hege VLDL-cholesterol.
4. Net-HDL-cholesterol
It is de som fan alle soarten cholesterol, útsein HDL en, lykas LDL-cholesterol allinich, wurdt it troch dokters ek beskôge as in wichtige risikofaktor foar kardiovaskulêre sykten, en kin brûkt wurde foar behanneling en begelieding fan behanneling.
Net-HDL-cholesterol moat wêze op nivo's 30 mg / dl boppe wat ideaal wurdt beskôge foar LDL, dus as de maksimale oanrikkemandearre LDL-wearde foar in persoan 130 mg / dl is, wurdt non-HDL-cholesterol beskôge as normaal as it oant 160 mg is / dl.
5. Totaal cholesterol
It is de som fan HDL, LDL en VLDL, en it is winsklik om in wearde te hawwen ûnder 190 mg / dL, om't as it heech is it it risiko ek fergruttet fan sykten lykas hertoanfal, beroerte, angina of pankreatitis, bygelyks , It moat lykwols wurde betocht dat as it goede cholesterol (HDL) te heech is, it de totale cholesterolwearde kin ferheegje, dus is it altyd wichtich om de wearden fan it folsleine lipideprofyl te fergelykjen.
6. Triglycerides
Ek bekend as triglycerides, dizze fetmolekulen binne in wichtige boarne fan enerzjy foar it lichem en spieren, lykwols, as se yn 'e bloedstream wurde ferhege, kinne se de opbou fan fet yn' e bloedfetten en de ûntwikkeling fan kardiovaskulêre sykten fasilitearje.
De winsklike triglyceride-wearde yn 'e lipideprofyltest is minder dan 150 mg / dl, en hoe heger de wearde derfan, hoe grutter de kâns op komplikaasjes. Neist kardiovaskulêre sykte kinne te hege triglyceriden ek pankreatitis feroarsaakje.
Hjir is wat te dwaan om triglyceriden te ferleegjen.
As lipideprofylûndersyk wurdt oanjûn
Oer it algemien wurdt lipidogram dosearje elke 5 jier dien foar folwoeksenen, lykwols as d'r in grutter risiko is foar hertsykte as as cholesterol wurdt feroare yn oare tests, dan moat dit ynterval koarter wêze.
Hoewol dizze test normaal net wurdt frege foar bern en jongerein, kin it wurde dien op dyjingen mei in hege kâns om hert sykte te ûntwikkeljen, lykas dy mei genetyske sykten fan cholesterol, sûkersykte, hege bloeddruk of obesitas, bygelyks.
Wat te dwaan as it wurdt feroare
As it lipideprofyl wurdt feroare, is it wichtich de behanneling út te fieren, dy't wurdt begelaat troch de dokter en, by foarkar, mei in ferfolch troch in fiedingsdeskundige. De wichtichste manieren om mei dizze feroaringen om te gean binne:
- Feroaringen yn dieet: iten mei in soad fet, lykas gebakken iten of fet fleis, en oerstallige koalhydraten moatte wurde foarkommen. Men moat lykwols nea ferjitte dat it dieet lykwichtich moat wêze, en mei de ideale hoemannichten fiedingsstoffen foar elke persoan, dus wurdt oanrikkemandearre om op te folgjen mei in fiedingsdeskundige, sadat jo wite hoe't jo it bêste iten en yn 'e ideale bedrach selektearje ;
- Sûne libbenswize gewoanten: om min cholesterol te ferleegjen en goed cholesterol te ferheegjen, wurdt oanrikkemandearre om regelmjittige fysike aktiviteiten te oefenjen, teminsten 3 oant 6 kear yn 'e wike, mei in gemiddelde fan 150 minuten oefening. It is ek wichtich om te stopjen mei smoken, om't dizze gewoante ynfloed hat op 'e drip yn goed cholesterol;
- Gebrûk fan medisinen: yn in protte gefallen sil de dokter it gebrûk fan medisinen oanbefelje om cholesterol- en triglyceridnivo's te kontrolearjen, en guon fan 'e wichtichste befetsje statins om cholesterol te ferleegjen, lykas simvastatine, atorvastatine of rosuvastatine, bygelyks, of fibraten nei legere triglycerides, lykas Ciprofibrato as Bezafibrato, bygelyks. Kinne de opsjes foar medisinen dy't cholesterol ferleegje.
Dêrnjonken is it ek wichtich om oare risikofaktoaren te kontrolearjen, lykas kontrolearjen fan bloedglukosepegels, bloeddruk en gewicht ferlieze, om't al dizze faktoaren bydrage oan de formaasje fan atherosklerose yn bloedfetten de sykteûntwikkeling.
Besjoch it folgjende fideo oer hoe't jo de test begripe en wat te dwaan om cholesterolnivo's te kontrolearjen: