Lily Collins dielt hoe't lijen fan in ietsteurnis har definysje fan 'sûn' feroare

Kontint

• Body Image Reboot
• D'r is sa'n ding as Karriêre Karma
• Natuer en natuer
• Oefening is alles
• Skientme: gewoan de basis
• Ik bin in Iepen Boek
• Resinsje foar

Hawwe jo ea sjoen dat in frou yn in film in skientme -makeover en in nije garderobe krijt en direkt fertrouwen krijt (cue de triomfearjende muzyk)? Spitigernôch bart it net sa IRL. Freegje gewoan Lily Collins. Om har debút te fieren op 'e omslach fan Foarm, gie se nei it sjitten mei twa freonen op 'e legere skoalle nei iten en herinnerde har oan hoe ûnhandich se allegear fiele oer har lichems as teeners. "Wy droegen jonges boardshorts oer ús swimklean!" seit se. De irony dat Collins, 28, wie ûnwisber selsbetrouwen en de hiele dei op syn gemak op set yn it iene iepenbierende swimbroek nei it oare, gie har net kwyt. "Ik hie noait dreamd dat ik soe posearje yn in bikini op 'e omslach fan Foarm. It is in folsleine 180 foar my. It is in tydskrift oer wat it betsjut om sûn te wêzen," seit se.

Jo sjogge, foar Collins wie de striid om sûn te wurden, en is noch altyd, echt. En se is der verfrissend oprjocht oer. Hoewol se no fit en stralend is, hat se mear dan in heal desennium yn stilte te lijen hân fan in itenstoornis wêrby't se har yntak fan iten beheinde, bingeing en purging, misbrûk fan lakseermiddelen en dieetpillen, en miskien wichtiger, it allegear foar har ferburgen freonen en famylje. Mar nei jierren fan destruktyf gedrach realisearre Collins, dy't ekstreem ticht by har mem is (har heit is muzikant Phil Collins), dat se ferantwurdelik moast wurde holden. Sa kaam se út oer har steuring. "Myn perspektyf op 'e werjefte fan oaren fan my wie basearre op dat dizze oandwaning in geheim wie. Mar hoe iepener ik der oer waard, hoe mear ik mysels wêze koe," seit se. (Mear hjir oer: Lily Collins ûntbleatet har ferline striid mei itensieders)

Har wierheid sprekke tsjin har binnenste sirkel stelde Collins úteinlik frij om har ferhaal te dielen mei de wrâld - en fanwegen har sjoernalistike eftergrûn hie se de koteletten om it te dwaan. Op 15 waard se korrespondint foar Elle Girl U.K. (se brocht in protte fan har bernetiid yn Ingelân troch), en yn 2008 rapportearre se oer de Amerikaanske presidintsferkiezings foar Nickelodeon. Se wie letter in bydrage redakteur foar CosmoGirl en de Los Angeles Times Magazine. Har koartlyn publisearre boek, Unfiltrearre, beskriuwt har ûnderfining mei har sykte en waard úteinlik "noch earliker dan ik fan doel wie," seit se. "Ik wist net dat ik safolle soe dekke." Mar se wie ree om te praten. En dat is goed, want se hat in protte te sizzen. Hjir binne de haadstikken oer har herstel.

Body Image Reboot

"Ik seach eartiids sûn lykas dit byld fan wat ik tocht perfekt seach derút-de perfekte spierdefinysje, ensfh Mar sûn no is hoe sterk ik fiel. It is in prachtige feroaring, want as jo sterk en selsbetrouwen binne, makket it net út hokker spieren wurde toand. Hjoed hâld ik fan myn foarm. Myn lichem is de foarm dy't it is, om't it myn hert hâldt."

D'r is sa'n ding as Karriêre Karma

"Yn oktober 2015, doe't ik de boekekontrakt krige, filmde ik neat. Doe waard ik oerstreamd mei wurk [ynklusyf it krijen fan in haadrol yn in Amazon TV -sjo neamd De Lêste Tycoon, dy't dizze simmer begjint te streamen, en de film Okja mei Jake Gyllenhaal, dy't yn juny iepene]. Minsken fertelden my it boek op te hâlden, mar ik wist dat it de muoite wurdich wêze soe om troch te gean. En as gelok it wol hie, Oan de Bone kaam op [spielje in frou stjoerd nei in rehabsintrum foar har ytstoornis]. Hoewol ik ferskate jierren foar de film yn herstel wie, koe de tarieding op 'e film my feiten sammelje oer itensieders fan professionals. It wie foar my in nije foarm fan herstellen. Ik krige it te belibjen as myn karakter, Ellen, mar ek as Lily.

Ik wie bang dat it dwaan fan 'e film my efterút soe nimme, mar ik moast mysels herinnerje dat se my ynhierden om in ferhaal te fertellen, net om in bepaald gewicht te wêzen. Uteinlik wie it in kado om werom te stappen yn 'e skuon dy't ik ienris droegen hie, mar fan in mear folwoeksen plak."

Natuer en natuer

"Ik bin in skjinne iter. Ik hâld fan kip, fisk, en grienten en granen lykas quinoa, mar ik yt gjin read fleis. Ik stean fuort fan ferwurke iten. Ik bin tige pleats-oan-tafel; groeie op yn it Ingelske plattelân, it wie in manier fan libjen, gjin trend. Ik traktearje mysels ek op sa no en dan neigesetsje as ik út bin mei freonen. Mar deistich wol ik myn lichem jaan wat it nedich is om de bêste ferzje te wêzen fan mysels. As ik spielje, is it normaal oer dingen dy't ik haw bakke, om't it fysyk en emosjoneel befredigjend is. Ik bin net glutenfrij as fegane, mar ik hâld fan bakken fan dingen fanwegen it gefoel fan prestaasje dat ik krij fan it meitsjen fan wat dat is lekker en sûn. Ik meitsje alles fan donuts oant jierdeikoeken en banaan-walnootbrea. Der wie in tiid dat ik my datsoarte iten net priuwe liet, lit stean se meitsje. Ik bak út it hert. Ik set leafde derút, en it giet direkt werom."

Oefening is alles

"Ik bin in Pisces, dus ik hâld fan swimmen as ik kin. Ik wie op it spoarteam op 'e middelbere skoalle en haatte it, mar no hâld ik fan mysels te rinnen en nei myn muzyk te harkjen [besjoch har playlist yn it tydskrift! ]. Mar wat ik it leafste fyn is Body by Simone. It is in metoade dy't fersterking en toning omfettet (folgje dizze fideo om it thús te besykjen). Ik haw dêr privee traind mei in trainer, en wy dogge isometrics en balletbewegingen. It is gjin CrossFit, mar it hâldt my op myn teannen. Om earlik te wêzen, besykje ik elke dei op ien of oare manier aktyf te wêzen: It is myn tiid om te ferdwinen en yn myn eigen wrâld te wêzen. Ik kin mysels ek foarby triuwe wat ik tocht dat ik wie Fansels, as ik reizgje of wurch bin, jou ik myn lichem in rêst. Ik fiel my eartiids skuldich as ik yn it ferline in training oersloech, mar no betsjuttet it gewoan dat it libben dingen oanbiedt dy't ik wol dwaan ynstee. Dy elliptyske sille d'r altyd wêze, mar ûnderfiningen net. "

Skientme: gewoan de basis

"Ik bin echt frij min ûnderhâld. Ik bliuw hydratiseare, en ik ferwiderje myn make-up altyd oan 'e ein fan' e dei en slach op it sinnebrân oan it begjin derfan. Ik draach altyd lippenbalsem. En as ik op in lange flecht kom , Ik nim myn make-up ôf en lit in hydraterende crème op myn hûd sitte troch de heule reis. Ik swar by Lancôme's Génefique-masker [Collins is in Lancôme-ambassadeur]. As jo ​​it ôfnimme, is jo teint superstralend. Ik bin heul bewust fan hoe wichtich hûdsoarch is, mar ik besykje it net te oerdriuwen. "

Ik bin in Iepen Boek

"Ik tocht wol dat it praten oer myn striid mei in ietsteurnis myn prestaasjes as akteur soe oersjen, mar ik wist ek dat dit wat wie dat ik dwaan moast om foarút te gean as in minske en in aktrise. Ik moast loslitte. Ik" ha altyd besocht petearen te begjinnen oer taboe -ûnderwerpen mei jonge froulju. Diel myn ferhaal yn Unfiltered tafallich gearfalle-net strategysk! -mei Oan de Bone, mar ik haw altyd minsken bewûndere dy't relatabel en earlik binne. Ik haw lêst fan in itenstoornis definieart my net; Ik skamje my net foar myn ferline.

Foar mear fan Lily, nim de july / augustus útjefte fan Foarm, op kiosken op 27 juny.

Resinsje foar