Kelly Osbourne iepenbiere dat se 'hurd wurke' om 85 pûn te ferliezen

Kontint

• Resinsje foar

Oan 'e ein fan' e desennia ferklearre Kelly Osbourne dat 2020 it jier wie dat se op harsels begon te fokusjen.

"2020 sil it jier fan my wurde," skreau se yn in Instagram-post yn desimber. "It is tiid om mysels earst te setten, stopje mei it nimmen fan oare minsken en wês de slimme sobere froulju dy't ik berne bin."

De realitystjer hat koartlyn bewiisd dat se har wurd trou hâldt troch stil te lizzen fan har ongelooflijke transformaasje fan gewichtsverlies.

Om in twadde reservekopy te meitsjen, hawwe jo miskien opfallen dat Osbourne de lêste tiid merkber oars hat sjoen. Dat sei, se hat oant no ta noait oansprutsen wat krekt oars wie oan har.

Begjin augustus dielde se in selfie mei har nij ferve pears hier. Ferskate fan Osbourne's fans swoonen oer har chique updo yn 'e styl fan' e jierren 1920, mar ien fan 'e opmerkingen fan Olivia TuTram Mai (mem fan tv-persoanlikheid Jeannie Mai) komplimintearde har gewichtsverlies. (Related: Minsken wurde ferwaarme oer de krantekoppen dy't Adele's gewichtsverlies fiere)

"Oh myn god, jo hawwe in protte gewicht ferlern," skreau Mai. "Dat is krekt mamma Mai," antwurde Osbourne. "Ik bin 85 kilo kwytrekke sûnt ik dy foar it lêst seach. Kinne jo it leauwe?"

ICYDK, Osbourne wie mar 17 jier âld doe't MTV begon te dokumintearjen har famyljelibben op 'e realityshow, De Osbournes. Sûnttiids is se bespot en bekritiseare troch tabloids-net sasear om har manieren fan wylde bern, mar foar har gewicht, de eardere Foarm cover star fertelde ús. "Ik waard hast myn heule libben fet en lelijk neamd yn 'e parse," dielde se. "Ik begryp dat beoardiele wurde troch oaren komt mei it territoarium, mar it bruts myn hert en ferneatige myn selsbyld. It set jo op om josels op in geweldige manier te haatsje. Ik wie sa lilk oer de dingen dy't minsken oer my seine."

Werom yn 2009 gie Osbourne troch Dancing With the Stars en, nettsjinsteande it earst muoite mei har itengewoanten, 20 kilo kwytrekke troch har te konsintrearjen op har dieet en fieding, sei se. "Ik soe de heule dei pommes en pizza folje en freegje my ôf wêrom ik gjin gewicht ferlieze," dielde se. "Yn it begjin begon ik siik te wurden tidens de repetysjes, om't ik sa'n ferskriklik, fet iten iet en sa útputte fielde."

Har dûnspartner, Louis van Amstel, joech har úteinlik wat tips foar sûn iten, wat suggereare dat se op in dieet mei hege proteïne, leech-koalhydraten gie om har te helpen enerzjy te bliuwen, fertelde Osbourne ús. "Doe begon ik gewicht te ferliezen en besefte ik, 'Oh, it is wier wat se sizze: Dieet en oefening wurkje echt!'" Sei se. (Dizze transformaasjes foar en nei gewichtsverlies sille jo ynspirearje om jo folgjende doel te ferpletterjen.)

Doe't se lykwols har dûnsskuon ophong, begon Osbourne wer te wrakseljen mei har gewicht. "Ik fûn it net in bytsje leuk," sei se Foarm. "Ik tocht: 'Kelly, jo binne sa fier kommen, litte wy sjen wat jo wirklik kinne dwaan!' In moanne letter begon se de gym te slaan.

Foar Osbourne wurke it dreechste om nei de gym te gean net; it fielde ûnfeilich oer har lichem by it oefenjen, fertelde se ús."Ik soe nei mysels sjen en tinke, 'Ugh!'" Lei se út. "Om nei de gym te kommen, as jo josels al net leuk fine, is heul lestich."

Nettsjinsteande de útdagings bleau Osbourne by har trainingsroutine en bleau se motivearre troch har freonen te krijen om mei te dwaan foar trainingsklassen, sei se. Tsjin 2011 hie Osbourne nochris 30 pûn sakke, wat har gewichtsverlies op in totaal fan 50 pûn brocht. (Related: Wêrom it hawwen fan in fitness buddy is it bêste ding ea)

Sûnt dy tiid, Osbourne hat hie ups en downs yn har gewicht ferlies reis. Yn 2012 gie se oer op in fegane dieet om har te helpen op it spoar te bliuwen mei sûn iten, neffens De Daily Express. "Ik tocht eartiids dat fegaan saai wie," skreau se doe op sosjale media, neffens de outlet. "No haw ik mear wille mei iten dan ik ea earder hie."

Dêrnei belibbe Osbourne, dy't sûnt 13 jier âld wie mei drugs- en alkoholmisbrûk, in weromfal, dy't har sûnens wer op 'e rêch sette. (Related: Celebs dy't ferslaving bestriden troch sûne gewoanten)

Yn 2018 die se bliken dat se in jier sober wie. "Ik haw it ôfrûne jier wirklik wurke oan myn geast, lichem en siel," skreau se destiids op Instagram. "Ik moast in stap út 'e iepenbiere eagen nimme fan it wurk en mysels in kâns jaan om te genêzen."

Resinsje foar