Katrín Davíðsdóttir, de sterkste frou op ierde, dielt hoe't in sporter har machtiget

Kontint

• Resinsje foar

ICYMI, 5 febrewaris wie National Girls and Women In Sports Day (NGWSD). De dei fiert net allinich de prestaasjes fan froulike atleten, mar it earet ek de foarútgong nei gendergelikensens yn sport. Ta eare fan 'e dei, CrossFit Games -kampioen, naam Katrín Davíðsdóttir nei Instagram om te dielen wat in sporter foar har is.

"Sporten meitsje my sterk," skreau Davíðsdóttir, dy't de titel fan Fittest Woman on Earth foar twa opienfolgjende jierren werom hie yn 2015 en 2016. "[Se] daagje my út [en] hawwe my sjen litten dat ik yn steat bin alles wat ik myn tink oan," tafoege se.

Davíðsdóttir skriuwt ek sport foar it jaan fan har wat fan har "nichtste en bêste relaasjes", se bleau te dielen yn har NGWSD-post. "[It] hat my kânsen jûn wêrfan ik noait sels koe dreame," tegearre mei "lok, triennen, ontberingen, striid, en triomfen," tafoege se.

Mar atlete wêze hat Davíðsdóttir ek leard dat sporten har "net definiearje", dielde se yn har post. Mei oare wurden, Davíðsdóttir hat miskien meardere CrossFit-kampioenskippen wûn en de wrâld ferwoaste mei har ongelooflijke krêft - mar se kin net de sterkste wêze alle de tiid, sy earder ferteld Foarm.

"Peakprestaasjes binne ien kear yn 't jier bedoeld," fertelde Davíðsdóttir ús. "It is bedoeld foar dy iene tiid fan it jier wêr't ik besykje de bêste fan 'e wrâld te wêzen. As jo ​​besykje dat oan te hâlden, baarne jo út en hawwe jo mear blessueres." (Relatearre: Is it min om elke dei deselde workout te dwaan?)

Hoewol Davíðsdóttir sa no en dan hat muoite mei de druk om bekend te wurden as de sterkste frou op ierde, hat se ek in enoarm gefoel krigen fan empowerment troch in CrossFit -atleet te wêzen, fertelde se Foarm yn 2018.

"Doe't ik CrossFit begon, gie it fan sa folle oer myn uterlik om te fokusjen op alle geweldige dingen dy't myn lichem koe dwaan," dielde se doe. "Hoe mear ik wurke oan opheffen, hoe sterker ik waard. Hoe mear ik rûn, hoe rapper ik waard. Ik wie sa fernuvere oer de dingen dy't myn lichem koe dwaan en tagelyk sa grutsk wie.Ik ha der hurd foar wurke en ik haw no leard it leaf te hawwen foar wat it is. "(Related: Meet the Fit Female Athletes of the ESPN Body Issue)

Bottom line: Nettsjinsteande de ups en downs, Davíðsdóttir soe net wêze wa't se is sûnder sport yn har libben, se gie troch mei dielen yn har NGWSD -post.

"Trennen fiel my machtich," dielde se earder mei ús. "It is altyd in kar - en yn 'e gym kieze ik elke dei nei myn absolute grinzen te drukken. Ik krij it myn bêst te jaan. Ik gean oan dingen wurkje wêrmei ik wrakselje ... Dit alles jildt foar it libben ek. Ik tink dat ik gewoan fan hurd wurk en in positive hâlding hâld. Jo kinne noait ferkeard gean mei dat, yn sport as yn it libben. "

Resinsje foar