Hoe't psoriasis myn sekslibben beynfloede hat - en hoe't in partner kin helpe

Kontint

• In gefoel dat noait fuort giet
• Relaasjes navigearje
• Hoe te wêzen foar in partner mei psoriasis
• 1. Lit ús witte dat jo oant ús oanlutsen binne
• 2. Erken ús gefoelens, ek as jo net folslein begripe
• 3. Brûk ús sykte net om ús te beledigjen
• 4. Wy kinne unkonvinsjonele dingen dwaan yn 'e sliepkeamer - wês geduldich

Sûnens en wellness reitsje elkenien it libben oars oan. Dit is it ferhaal fan ien persoan.

Dit soe min te leauwen wêze, mar ik hie ienris seks mei in man dy't myn hûd noait sjoen hie - en soe de kâns net hawwe om it te sjen - oant hast 10 jier letter.

No tinke jo miskien by josels: "Hoe is dat sels mooglik?"

No, ik haw psoriasis. Ik haw it grutste part fan myn libben te meitsjen hân mei schilferige, droege, ontstoken, gebarsten, bloedende, pears oant donkerbrune plaques fan deade hûd. As it op syn minste is, is it sichtber, dreech te ferbergjen en unattraktyf. En dêrmei komt in lading stigma, misferstannen en fragen.

As immen libbet mei ûnfeilichheid fan in hûdtoestân, kinne se heulendal gean om net te sjen - wat kin ûnderdûke, ligen of foarkomme omfetsje. Ik gong in soad om myn psoriasis te ferbergjen, sels as it betsjutte ... seks hawwe mei myn klean oan.

As ik dy lêste ferklearring trochlêze, krimp ik net samar. Myn eagen swelje fan triennen. De no 30-jierrige my kin de pine noch fiele feroarsake troch de ûnfeiligens fan 'e 20-ienige frou dy't harsels fysyk nea folslein koe jaan. Ik sjoch mysels oan yn 'e spegel en herinner de ynderlike my oan 10 jier lyn, "Jo binne prachtich."

In gefoel dat noait fuort giet

Myn psoriasis wurdt op it stuit ûnderdrukt fanwegen in effektive behanneling, mar dy gefoelens fan net goed genôch fiele en dy eangsten om net winsklik te wêzen fanwegen myn hûd erodearje myn siel noch, as wie ik op it stuit 90 prosint bedekt mei plaques. It is in gefoel dat noait fuort giet. It bliuwt foar altyd by jo, hoe dúdlik jo hûd op it stuit ek wêze kin.

Spitigernôch haw ik petearen mei in protte manlju en froulju dy't libje mei psoriasis dy't deselde manier fiele, en nea oan har partners iepenbiere hoe't psoriasis wier ynfloed hat op har siel en wolwêzen. Guon ferbergje har ûnfeiligens efter lilkens as foarkommen. Guon foarkomme seks, relaasjes, oanrekking en yntimiteit hielendal, fanwegen eangsten foar ôfwizing of ûnfoldwaande.

Guon fan ús libje mei psoriasis fiele ús sjoen, mar om 'e ferkearde redenen. Wy fiele ús sjoen foar de ûnfolsleinheden fan ús hûd. Maatskiplike noarmen fan skientme en de misferstannen assosjeare mei sichtbere sykten lykas psoriasis kinne jo fiele litte as minsken jo tastân sjogge foardat se jo eins sjogge.

Relaasjes navigearje

Soms draacht ynteraksje mei bepaalde persoanen allinich by oan negative gefoelens. Twa fan myn freonen hawwe bygelyks har psoriasis tsjin har brûkt yn har romantyske relaasjes.

Koartlyn wie ik ynteraksje mei in jonge, troude frou op Twitter. Se fertelde my oer de ûnfeilichheid dy't se fielde fan libjen mei psoriasis: har net goed genôch fiele foar har man, har net oantreklik fiele, har as in emosjonele lêst fiele foar har famylje, en sels sabotearjen om te ûntkommen oan sosjale gearkomsten fanwegen ferlegenens.

Ik frege har oft se dizze sentiminten mei har man hie dield. Se sei dat se dat hie, mar dat se allinich wurken om him te frustrearjen. Hy neamde har ûnfeilich.

Minsken dy't net libje mei chronike sykten, foaral ien dy't sa sichtber is as psoriasis, kinne de mentale en emosjonele striid fan libjen mei psoriasis net begjinne. Wy hawwe de neiging om in protte fan 'e ynterne útdagingen te ferbergjen dy't wy mei de tastân krije as de psoriasis sels.

Hoe te wêzen foar in partner mei psoriasis

As it giet om yntimiteit, binne d'r dingen dy't wy wolle dat jo witte - en dingen dy't wy wolle harkje en fiele - dat wy jo miskien net altyd noflik fiele jo eins te fertellen. Dit binne mar in pear suggestjes foar hoe jo, as partner, kinne helpe mei in persoan dy't libbet mei psoriasis har posityf, noflik en iepen fiele yn in relaasje.

1. Lit ús witte dat jo oant ús oanlutsen binne

Stúdzjes litte sjen dat psoriasis in earnstige ynfloed kin hawwe op jins mentale sûnens en selsbyld. Lykas elke partner wolle wy witte dat jo ús oantreklik fine. Fertel jo partner dat jo se kreas of moai fine. Doch it faak. Wy hawwe alle positive befestigingen nedich dy't wy kinne krije, foaral fan dyjingen dy't it tichtst by ús binne.

2. Erken ús gefoelens, ek as jo net folslein begripe

Unthâld de jonge frou fan Twitter dy't ik hjirboppe neamde? Doe't har man har ûnfeilich neamde, kaam it út in plak fan leafde - hy sei dat hy har psoriasis net fernimt en der gjin lêst fan hat, sadat se der safolle oer ophâlde moat. Mar no is se te bang om har gefoelens mei him te dielen. Wês freonlik tsjin ús, wês myld. Erkenne wat wy sizze en hoe't wy fiele. Net minigearje jins gefoelens gewoan om't jo se net begripe.

3. Brûk ús sykte net om ús te beledigjen

Faak geane minsken ûnder de riem as se in argumint hawwe mei har partners. It minste wat jo kinne dwaan is út kwea iets kwetsends oer ús sykte te sizzen. Ik brocht 7 1/2 jier mei myn eks-man troch. Hy hat noait ienris wat sein oer myn psoriasis, hoe min wy ek fochten. Jo spouse sil jo itselde noait fertrouwe as jo se beledigje oer har sykte. It sil har selsbyld yn 'e takomst beynfloedzje.

4. Wy kinne unkonvinsjonele dingen dwaan yn 'e sliepkeamer - wês geduldich

Ik droech eartiids klean mei de earste keardel wêr't ik mysels oan joech. Hy seach myn hûd eins net oant 10 jier letter, doe't ik in foto op Facebook pleatste.Ik soe dijhichten drage en typysk in knopke mei lange mouwen shirt, sadat hy myn skonken, earms of efter net koe sjen. De ljochten moasten ALTYD út wêze, gjin útsûnderingen. As jo ​​in partner hawwe dy't frjemde dingen liket te dwaan yn 'e sliepkeamer, kommunisearje dan op in leafdefolle manier mei har om nei de boarne fan it probleem te kommen.

Libje mei psoriasis is net maklik, en in partner wêze foar ien mei de tastân kin ek útdagings opsmite. Mar as it komt om yntym te wêzen, is de kaai om te ûnthâlden dat dizze gefoelens en sels ûnfeiligens fan in echt plak komme. Erkenne se, en wurkje se tegearre troch - jo wite noait hoefolle sterker jo relaasje koe groeie.

Alisha Bridges hat mear as 20 jier striden mei slimme psoriasis en is it gesicht efter Being Me in My Own, in blog dat har libben mei psoriasis markeart. Har doelen binne empasy en begrutsjen te meitsjen foar dyjingen dy't it minste begrepen wurde, troch transparânsje fan sels, pasjintbefoardering en sûnenssoarch. Har hertstochten omfetsje dermatology, hûdsoarch, lykas seksuele en mentale sûnens. Jo kinne Alisha fine op Twitter en Instagram.