Hypoproteinemia

Kontint

• Oersicht
• Wat binne de symptomen?
• Wat binne de oarsaken?
• Net genôch proteïne yn jo dieet
• Jo lichem kin proteïne net goed opnimme fan it iten dat jo ite
• Leverskea
• Nierskea
• Hoe wurdt it behannele?
• Hypoproteinemia yn 'e swierens
• Kin it foarkommen wurde?
• Ôfhelje

Oersicht

Hypoproteinemia is leger as normaal nivo fan proteïne yn it lichem.

Protein is in essensjele fiedingsstof fûn yn hast elk diel fan jo lichem - ynklusief jo bonken, spieren, hûd, hier en nagels. Protein hâldt jo bonken en spieren sterk. It makket in molekule neamd hemoglobine, dy't soerstof troch jo lichem draacht. It makket ek gemikaliën neamd enzymen, dy't de protte reaksjes feroarsaakje dy't jo organen wurkje hâlde.

Jo krije proteïne fan iten lykas read fleis, hin, fisk, tofu, aaien, suvel, en nuten. Jo moatte alle dagen proteïne ite, om't jo lichem it net bewarret.

In tekoart oan genôch proteïne kin problemen feroarsaakje lykas:

• spierferlies
• fertrage groei
• ferswakke ymmúnsysteem
• ferswakke hert en longen

In earnstich proteïne-tekoart kin libbensgefaarlik wêze.

Wat binne de symptomen?

Symptomen fan hypoproteinemia binne ûnder oaren:

• swelling yn 'e skonken, gesicht en oare dielen fan it lichem fan opbou fan floeistof
• ferlies fan spiermassa
• droech, bros hier dat útfalt
• gebrek oan groei by bern
• gebarsten, pittige neils
• ynfeksjes
• wurgens

Wat binne de oarsaken?

D'r binne ferskate redenen wêrom't jo lichem leech is oan proteïne.

Net genôch proteïne yn jo dieet

Jo kinne tekoart wurde oan aaiwyt as jo net genôch fiedingsboarnen ite - bygelyks as jo in fegetarysk of fegane dieet folgje. Swier proteïne-tekoart wurdt kwashiorkor neamd. Dizze tastân komt faker foar yn ûntwikkelingslannen wêr't minsken net genôch hawwe om te iten.

Jo lichem kin proteïne net goed opnimme fan it iten dat jo ite

In probleem mei it opnimmen fan aaiwyt út iten hjit malabsorpsje. Mooglike oarsaken binne:

• coeliakie
• De sykte fan Crohn
• parasiten en oare ynfeksjes
• skea oan jo panko's
• mankeminten yn jo darmen
• sjirurgy, ynklusyf gewichtsverliesoperaasje of prosedueres dy't in diel fan jo darmen ferwiderje

Leverskea

Jo lever makket in proteïne neamd albumine, dat makket sawat 60 prosint út fan it totale proteïne yn jo bloed. Albumine hat vitaminen, hormonen en oare stoffen yn jo lichem. It foarkomt ek dat floeistof út jo bloedfetten lekt (dêrom bout der floeistof yn jo lichem op as jo leech binne oan proteïne). Skea oan jo lever foarkomt dat it albumine makket.

Nierskea

Jo nieren filterje ôffalprodukten út jo bloed. As jo ​​nieren beskeadige binne, bliuwe ôffal dat sil wurde filtere bliuwe yn jo bloed. Stoffen lykas proteïne, dy't yn jo bloed moatte bliuwe, lekje yn jo urine. In oerskot oan aaiwyt yn jo urine troch nierskea hjit proteinuria.

Hoe wurdt it behannele?

Jo kinne leech aaiwyt behannelje yn jo dieet troch de hoemannichte proteïne dy't jo ite te ferheegjen. Iten dat goede boarnen binne fan proteïne binne:

• read fleis
• plomfee
• fisk
• tofu
• aaien
• nuten
• suvel iten lykas molke en yoghurt

Bern yn ûntwikkelingslannen dy't kwashiorkor hawwe wurde behannele mei therapeutysk iten (RUTF), dat is makke fan:

• nútsjesmoar
• molke poeier
• sûker
• plantaardige oalje
• fitaminen en mineralen

Oare behannelingen binne ôfhinklik fan 'e oarsaak fan leech proteïne, en kinne omfetsje:

• antibiotika as antiparasityske medisinen om ynfeksjes te behanneljen
• fitamine en minerale oanfollingen om alle oare tekoart oan fiedingsstoffen te behanneljen
• in glutenfrij dieet om skea oan jo darmen te behanneljen fan coeliakie
• steroïden, ûnderdrukkers fan it ymmúnsysteem, en oare medisinen om ûntstekking yn jo darmen te bringen
• medisinen as sjirurgy foar it behanneljen fan leverskea
• dialyse of in nieretransplantaasje foar behanneling fan niersykte

As jo ​​in probleem hawwe mei it opnimmen fan proteïne út it iten dat jo ite, sil jo dokter de tastân behannelje dy't de minne opname feroarsaket.

Hypoproteinemia yn 'e swierens

Guon froulju ûntwikkelje proteïne-tekoart yn 'e swangerskip troch:

• earnstige mislikens en braken dy't foarkomme dat se in normaal dieet ite
• in fegetarysk of feganistysk dieet dat leech is oan proteïne
• ûnfermogen om te beteljen om in goed balansearre dieet te iten

Tidens de swangerskip hawwe jo ekstra proteïne en oare fiedingsstoffen nedich om sawol jo eigen lichem as dat fan jo groeiende poppe te leverjen. It Institute of Medicine (IOM) advisearret dat jo deistich ekstra 25 gram proteïne krije, begjinnend yn it twadde trimester fan jo swangerskip.

Kin it foarkommen wurde?

Jo kinne hypoproteinemia foarkomme troch genôch proteïne yn jo dieet te krijen. De oanrikkemandearre deistige tagong fan proteïne (RDA) is 8 gram proteïne foar elke 20 kilo lichemsgewicht. Dus as jo 140 pûn weagje, sille jo deistich sawat 56 gram proteïne nedich wêze. (Dit getal kin efkes ferskille op basis fan jo geslacht en aktiviteitsnivo.)

As jo ​​fegetarysk of vegan binne, yt mear plant-basearre boarnen fan aaiwyt, lykas:

• soja en amandelmolke
• tofu
• tempeh
• beannen
• peulvruchten (linzen, earten)
• nôten (walnoten, amandelen, pistasienammen)
• nôtbotter
• folkornsbôle

As jo ​​in tastân hawwe lykas leversykte, niersykte, ynfeksje, coeliakie, of de sykte fan Crohn, folgje de oanrikkemedaasje fan jo dokter. Behannele wurde sil it fermogen fan jo lichem ferbetterje om aaiwiten en oare fiedingsstoffen op te nimmen fan iten.

Ôfhelje

Swier proteïne-tekoart is seldsum yn ûntwikkele lannen lykas de Feriene Steaten. Jo kinne lykwols leech wurde yn dizze wichtige fiedingsstof as jo net genôch proteïne yn jo dieet krije, of jo lichem kin proteïne net goed opnimme fan it iten dat jo ite. Wurkje mei jo dokter en in diëtist om te soargjen dat jo de juste balâns fan fiedingsstoffen yn jo dieet krije.