Hoe kinne jo in gesichtsmasker korrekt brûke

Kontint

• Wat is in sjirurgysk gesichtsmasker?
• Wannear moatte jo in gesichtsmasker drage?
• Hoe kinne jo in sjirurgysk masker oanmeitsje?
• Stappen om in gesichtsmasker oan te setten
• Wat net te dwaan by it dragen fan in sjirurgysk masker
• Net dwaan:
• Hoe kinne jo in sjirurgysk masker fuortsmite en ferwiderje?
• Stappen om in gesichtsmasker ôf te nimmen
• Wat is in N95-respirator?
• Wat wurket it bêste om ynfeksje te beheinen?
• De ûnderste rigel

It dragen fan in gesichtsmasker helpt minsken faak beskerme en gerêststeld fiele. Mar kin in sjirurgysk gesichtsmasker jo foarkomme dat jo wurde bleatsteld oan of trochjaan fan besmetlike sykten?

En as gesichtsmaskers jo beskermje tsjin ynfeksjeare sykten, lykas COVID-19, is d'r dan in goede manier om se oan te setten, ôf te nimmen en fuort te smiten? Bliuw lêze om út te finen.

Wat is in sjirurgysk gesichtsmasker?

In sjirurgysk masker is in losmakke, wegwerpmasker dat rjochthoekich fan foarm is. It masker hat elastyske bannen as bannen dy't efter jo earen kinne luske of efter jo holle bûn wurde om it op syn plak te hâlden. In metalen strip kin oan 'e boppekant fan it masker oanwêzich wêze en kin wurde knypt om it masker om jo noas te passen.

In goed fersliten sjirurgysk masker mei trije lagen kin oerdracht fan mikro-organismen mei grut dieltsje blokkearje fan druppeltjes, spuiten, spatten en spatten. It masker kin ek de kâns op kontakt fan hân oant gesicht ferminderje.

De trije-lagen fan it sjirurgyske masker wurkje as folget:

• De bûtenlaach stoot wetter, bloed en oare lichemsfloeistoffen ôf.
• De middelste laach filtert bepaalde sykteferwekkers.
• De binnenste laach absorbeert focht en swit fan útademe loft.

De rânen fan sjirurgyske maskers foarmje lykwols gjin strakke segel om jo noas of mûle. Dêrom kinne se gjin lytse dieltsjes yn 'e loft filterje, lykas dy oerbrocht troch hoastjen of gnizen.

Wannear moatte jo in gesichtsmasker drage?

De advizen advisearje allinich chirurgyske maskers te brûken as jo:

• hawwe koarts, hoast, of oare symptomen fan 'e luchtwegen
• binne goed, mar soargje foar immen mei sykte yn 'e luchtwegen - yn dit gefal, draach in masker as jo binnen 6 meter binne of tichter by de persoan dy't siik binne

Hoewol in sjirurgysk masker helpt mei it fangen fan gruttere ademhalingsdruppeltjes, kin it jo net beskermje tsjin it kontrakt fan it roman coronavirus, dat bekend is as SARS-CoV-2. Dat komt om't sjirurgyske maskers:

• filterje net lytsere loftdieltsjes út
• passe net goed op jo gesicht, sadat loftdieltsjes troch de kanten fan it masker kinne lekke

Guon ûndersiken hawwe net oantoand dat sjirurgyske maskers bleatstelling oan ynfeksjeare sykten yn mienskiplike of iepenbiere ynstellings effektyf foarkomme.

Op it stuit riedt it net oan dat it algemiene publyk sjirurgyske maskers as N95-respirators drage om te beskermjen tsjin sykheljen fan ademhalingswegen lykas COVID-19. Soarchoanbieders en earste antwurdapparaten hawwe dizze foarrieden nedich, en d'r is op it stuit in tekoart oan.

Yn 't gefal fan COVID-19 adviseart de CDC it algemiene publyk lykwols om stofbedekkingen te dragen om de fersprieding fan' e sykte te foarkommen. De CDC ek oer hoe't jo jo eigen meitsje kinne.

Hoe kinne jo in sjirurgysk masker oanmeitsje?

As jo ​​in sjirurgysk masker moatte drage, nim dan de folgjende stappen om der ien op te setten.

Stappen om in gesichtsmasker oan te setten

1. Foardat jo it masker oanbringe, waskje jo hannen teminsten 20 sekonden mei sjippe en wetter, of wrijven jo hannen deeglik tegearre mei op alkohol basearre hânûntsmettingsmiddel.
2. Kontrolearje op defekten yn it gesichtsmasker, lykas triennen of brutsen loops.
3. Posysje de kleurde kant fan it masker nei bûten.
4. As oanwêzich, soargje der dan foar dat de metalen strip oan 'e boppekant fan it masker leit en tsjin' e brêge fan jo noas leit.
5. As it masker hat:
   • Oarslúven: Hâld it masker oan beide earlûken en plak ien lus oer elk ear.
   • Bannen: Hâld it masker by de boppeste snaren. Bine de boppeste snaren yn in feilige bôge by de kroan fan jo holle. Bind de ûnderste snaren feilich yn in bôge by de nekke.
   • Dûbele elastyske bannen: Lûk de boppeste band oer jo holle en posysje dizze tsjin 'e kroan fan jo holle. Lûk de ûnderste band oer jo holle en posysje it tsjin 'e nekke.
6. Foarmje de bûgbere metalen boppeste strip nei de foarm fan jo noas troch te knypjen en derop te drukken mei jo fingers.
7. Lûk de boaiem fan it masker oer jo mûle en kin.
8. Soargje derfoar dat it masker goed past.
9. Raak it masker net ien kear yn posysje oan.
10. As it masker smoarch of fochtich wurdt, ferfang it dan troch in nij.

Wat net te dwaan by it dragen fan in sjirurgysk masker

As it masker ienris befeilige is, binne d'r bepaalde foarsoarchsmaatregels om yn gedachten te hâlden om te soargjen dat jo gjin sykteferwekkers oerdrage oan jo gesicht of hannen.

Net dwaan:

• reitsje it masker oan as it ienris befeilige is op jo gesicht, om't it miskien sykteferwekkers derop hat
• bongelje it masker fan ien ear
• hingje it masker om 'e nekke
• trochkringe de bannen
• ienmalige maskers opnij brûke

As jo ​​it gesichtsmasker oanreitsje moatte wylst jo it oan hawwe, waskje jo earst de hannen. Soargje derfoar dat jo jo hannen dêrnei ek waskje, of brûk hânsanitizer.

Hoe kinne jo in sjirurgysk masker fuortsmite en ferwiderje?

It is wichtich om it gesichtsmasker korrekt te ferwiderjen om derfoar te soargjen dat jo gjin kimen oerbringe nei jo hannen of gesicht. Jo wolle ek derfoar soargje dat jo it masker feilich ferwiderje.

Stappen om in gesichtsmasker ôf te nimmen

1. Foardat jo it masker ôfnimme, waskje jo jo hannen goed of brûk de hânferreiniger.
2. Meitsje it masker sels net oan te reitsjen, om't it kontaminearre kin wêze. Hâld it allinich by de loops, bannen of bannen.
3. Helje it masker foarsichtich út jo gesicht as jo ienris:
   • beide earlûken losmeitsje, of
   • meitsje earst de ûnderste bôge los, folge troch de boppeste, of
   • ferwiderje de ûnderste band earst troch him oer jo holle te tillen, doch dan itselde mei de boppeste band
4. Hâld de maskerlussen, bannen as bannen, ferwiderje it masker troch it yn in oerdekte jiskefet te pleatsen.
5. Nei it ferwiderjen fan it masker, waskje jo hannen deeglik of brûk de hânferreiniger.

Wat is in N95-respirator?

N95-respirators binne oanpast oan 'e grutte en foarm fan jo gesicht. Om't se nauwer yn jo gesicht passe, is d'r minder kâns foar dieltsjes yn 'e loft om yn' e kanten fan it masker te lekken.

N95's kinne ek lytse dieltsjes yn 'e loft filterje.

De kaai foar in effektive N95 is om te soargjen dat it goed by jo gesicht past. Soarchbeoefeners dy't direkte pasjintesoarch leverje, wurde jierliks ​​fittest troch in kwalifisearre profesjonele om der wis fan te wêzen dat har N95 der suver by past.

In goed ynrjochte N95-respirator filtert patogenen yn 'e loft normaal folle better dan in sjirurgysk masker. Ademhalers dy't soarchfâldich binne hifke en sertifisearre om de N95-oantsjutting te dragen, kinne oant lytse (0,3 micron) testdeeltjes blokkearje. Mar se hawwe ek har beheiningen.

It riedt lykwols net oan dat it algemiene publyk N95-respirators brûkt om harsels te beskermjen tsjin sykheljen fan ademhalingswegen lykas COVID-19. As se droegen wurde sûnder in hechte fit, kinne se gjin lytse dieltsjes yn 'e loft filterje dy't sykten feroarsaakje.

Neffens de FDA is de bêste manier om in ynfeksje te foarkommen foarkommen fan bleatstelling oan it firus. It advisearret it oefenjen fan sosjale distânsje en faak hânwaskjen.

De resultaten fan in en meta-analyze fûnen gjin signifikant ferskil tusken N95-respirators en sjirurgyske maskers as se waarden brûkt troch sûnenssoarchwurkers om oerdracht fan akute respiratoire ynfeksjes yn klinyske ynstellingen te foarkommen.

In resinte randomisearre klinyske proef út 2019 publisearre yn it tydskrift JAMA stipe dizze befiningen.

Wat wurket it bêste om ynfeksje te beheinen?

As jo ​​sykheljen hawwe fan 'e luchtwegen, is de bêste manier om oerdracht te minimalisearjen oare minsken te foarkommen. Itselde jildt as jo wolle foarkomme dat jo in firus krije.

Om jo risiko te ferminderjen fan it oerbringen fan it firus, of yn kontakt komme mei it, adviseart it folgjende:

• Oefenje goede hânhygiëne troch jo hannen faaks minstens 20 sekonden tagelyk mei sjippe en wetter te waskjen.
• gebrûk han ûntsmettingsmiddel dat befettet teminsten as jo gjin tagong hawwe ta sjippe en wetter.
• Foarkom jo gesicht oan te reitsjen, mûle, en eagen.
• Hâld in feilige ôfstân fan oaren. De advizen advisearje op syn minst 6 meter.
• Mije iepenbiere plakken oant jo folslein herstelle.
• Thús bliuwe en rêst.

De ûnderste rigel

Chirurgyske maskers kinne beskermje tsjin gruttere dieltsjes yn 'e loft, wylst N95-respirators bettere beskerming leverje tsjin lytsere dieltsjes.

Dizze gesichtsmaskers korrekt oan- en ôfnimme kinne jo helpe om jo en de sûnens fan dyjingen om jo hinne te beskermjen tsjin sykteferwekkers oer te bringen of te krijen.

Hoewol gesichtsmaskers kinne helpe om de fersprieding fan guon sykteferoarjende organismen te ferminderjen, suggereart bewiis dat it brûken fan gesichtsmaskers jo of oaren net altyd kin beskermje tsjin bleatstelling oan bepaalde sykteferwekkers.

Lês dit artikel yn it Spaansk