Hoe kinne jo in pil slokje: 8 metoaden dy't it wurdich binne te besykjen

Kontint

• Oerwinnen fan eangst foar pillen slikke
• De sensaasje fan 'e globus
• Alternative strategyen
• Hoe kin ik in bern helpe in pil te slikken?
• Oefenje mei sproeien
• Nuttige produkten
• Ferpletterje pillen nea sûnder earst mei jo dokter te kontrolearjen
• Bêste pillen-slokestrategyen
• 1. Drink wetter (in protte derfan!)
• 2. Brûk in popflesse
• 3. Leun foarút
• 4. Begrave yn in teeleppel appelsaus, pudding, of oar sêft iten
• 5. Brûk in strie
• 6. Jas mei in gel
• 7. Spuitje op smeermiddel
• 8. Besykje in pilswelkop
• Kapsules as tablets?
• Hoe't in pil sûnder wetter slokt
• Wannear't in dokter te sjen is
• Ôfhelje

Wy omfetsje produkten dy't wy nuttich tinke foar ús lêzers. As jo ​​fia links op dizze pagina keapje, kinne wy ​​in lytse kommisje fertsjinje. Hjir is ús proses.

In protte minsken hawwe muoite mei pillen te slokken. Droege mûle, swierrichheden mei slikken (dysfagia), en eangst foar stikken kinne allegear de akte fan it nimmen fan jo foarskreaune medikaasje neist ûnmooglik fiele.

En foar jonge bern dy't noch noait pillen hawwe trochslokt, kin it heule idee om in tablet te slûgjen sûnder te kauwen in dreech konsept wêze om te begripen, lit stean te berikken.

As jo ​​ien fan 'e protte minsken binne dy't muoite hawwe om pillen te slikken, lês dan fierder. Wy sille de fysike beheiningen besprekke lykas de mentale aspekten dy't dizze taak hurd kinne meitsje.

Boppedat leverje wy acht nije pillen-slokestrategyen dy't it makliker kinne foar jo en jo bern.

Oerwinnen fan eangst foar pillen slikke

Sliken is net sa simpel as it liket. Senuwen helpe jo mûle, kiel en slokdarm gearwurkje om iten, floeistoffen en pillen yn jo spiisfertarringskanaal te ferpleatsen.

Meastentiids as jo slokke, hoege jo net te tinken oer de refleksen op it wurk. Mar as it giet om pillen te slikken, wurde jo ynienen al te bewust fan alles wat yn slokken giet. Hoe mear je deroer tinke, hoe dreger it wurdt.

De sensaasje fan 'e globus

As jo ​​stress of eangst fiele, kinne jo wat ûnderfine dat 'globus sensaasje' hjit.

Globus-sensaasje is in stramens yn jo kiel net relatearre oan in eksterne fysike tastân, mar fan in gefoel fan eangst of eangst. Jo kinne dit soarte keel no krekt fiele, gewoan tinke oan 'e hanneling fan it slokken fan in pil.

De kaai om dizze bysûndere eangst te oerwinnen is om te learen net te fokusjen op 'e hanneling fan slokken. Dit is makliker sein dan dien, mar it wurdt ek ienfâldiger mei tiid en praktyk.

Guon fan 'e strategyen behannele yn dit artikel rjochtsje har op hoe't jo jo gedachten oars kinne nimme, wylst jo jo pillen slokke.

Alternative strategyen

As jo ​​net by steat binne om foarby it idee te kommen om in pil te slikken, besykje dan mei jo dokter te praten. Se kinne miskien in oare foarm fan 'e medikaasje leverje, lykas in floeistof as tablet dy't kin wurde pleatst yn sêft iten.

In oare opsje is om mei in psycholooch te praten. Se kinne wat yngeande mentale oefeningen hawwe dy't jo kinne dwaan om pillen foar slikjen mooglik te meitsjen.

Hoe kin ik in bern helpe in pil te slikken?

Jo bern leare hoe in pil te slikken kin útdaagjend wêze. Ideal, besykje har dizze feardigens te learen yn in tiid dat se gjin medisinen nedich binne. Dat nimt de druk ôf, en it learen sil makliker wêze as se har net siik fiele.

Oefenje mei sproeien

As jo ​​bern ienris âld genôch is om lytse snoepjes te slokken sûnder in stikkingsrisiko, kinne jo begjinne mei oefenjen hoe pillen te slikken binne. Foar de measte bern is leeftyd 4 in goeie tiid om te begjinnen.

Begjin mei jo bern rjochtop yn in stoel sitte. Doch dan in heul lyts snoepje (lykas in sprinkle) op har tonge. Jou jo bern in slok wetter, of lit se in strie brûke. Fertel se dat se alles yn har mûle yn ien foarsichtige slok slokje.

Jo kinne dizze metoade modelearje troch it sels ien of twa kear foar jo bern te dwaan foardat jo se freegje it te besykjen.

Unthâld it leuk te hâlden. Stek jo tonge út mei in sprinkelje, slokje, stek dan jo tonge út sûnder sprinkelje - as in toverstik!

Nuttige produkten

Jo kinne ek eksperimintearje mei produkten dy't spesjaal binne ûntwurpen om pilsweljen foar jo bern makliker te meitsjen.

Pil-glide-slokjesprays, bernfreonlike pillen-slokende bekers, en medyske strie kinne allegear de pilswel-ûnderfining mear lykje op in leuke aktiviteit dan in eng medysk momint. (Wy sille hjirûnder beskriuwe hoe't jo dizze nuttige produkten brûke.)

Jo wolle miskien ek de bernedokter fan jo bern freegje oer pillen ferpletterje (opmeitsje) of de foarskreaune pil yn 'e helte snije. Jo kinne ek freegje oft it al of net OK is om de gemalen pil te ferbergjen yn sêft iten.

Ferpletterje pillen nea sûnder earst mei jo dokter te kontrolearjen

Ferpletterje pillen net en foegje se ta oan iten sûnder goedkarring fan in dokter. Brûk dizze metoade ek net foar medisinen dy't moatte wurde nommen op in lege mage.

Bêste pillen-slokestrategyen

Hjir binne acht strategyen foar pil-slokken dy't jo kinne besykje:

1. Drink wetter (in protte derfan!)

Wierskynlik de meast bekende metoade foar it slikken fan in pil is it mei wetter te nimmen. Jo kinne dizze metoade ferfine foar optimaal sukses troch it in bytsje oan te passen.

Besykje in romme swig wetter te nimmen foar de pil yn jo mûle pleatse. Visualisearje josels mei sukses de pil te slokken foardat jo besykje te slokken.

As jo ​​knibbelje of fiele dat jo net kinne slikje, helje de pil foarsichtich út en droegje se ôf mei in papieren handoek, sadat dy net oplost. Jou josels in pear minuten foardat jo opnij besykje.

2. Brûk in popflesse

De popflesse-metoade waard ûntwurpen troch Dútske ûndersikers mei de bedoeling minsken te helpen dichte tabletten te slikken.

Dizze metoade wurket lykwols net sa goed mei kapsules, om't se lucht binnen hawwe en minder weagje dan wetter.

Om pillen op 'e manier "popfleske" te slikken, sille jo in folle wetterfleske nedich hawwe mei in smelle iepening. Begjin mei it pleatsen fan de pil op jo tonge, bring dan de wetterflesse nei jo mûle en slút jo lippen om 'e iepening.

Brûk de druk fan 'e smelle iepening fan' e wetterflesse om wetter yn jo kiel te twingen as jo slokke. Dizze technyk ferbettere it gemak fan it slikken fan pillen foar hast 60 prosint fan 'e minsken yn ien lytse stúdzje.

3. Leun foarút

Dizze technyk kin jo ek helpe pillen te slikken.

Begjin mei jo kin omheech en jo skouders werom as jo de pil yn jo mûle pleatse, nim dan in middelgrutte slok wetter. Kantelje jo holle fluch (mar foarsichtich) as jo slokke.

It idee is om de pil werom nei jo kiel te ferpleatsen as jo jo holle foarút kantelje en jo wat oars jouwe om op te fokusjen as jo slokke.

Dizze metoade ferbettere slokken foar mear dan 88 prosint fan 'e dielnimmers oan' e stúdzje yn in lytse stúdzje.

4. Begrave yn in teeleppel appelsaus, pudding, of oar sêft iten

Ien manier om jo harsens te ferrifeljen makliker pillen te slikken is it te begraven yn in leppel fan wat jo wend binne te slokken.

In wichtige warskôging hjir is dat net alle pillen mei iten moatte wurde nommen. Guon pillen sille effektiviteit ferlieze as se mingd wurde mei sêfte iten.

As jo ​​dokter as apteker it OK jout, besykje de pil op 'e punt fan in teeleppel te lizzen en te dekken yn in fruitpuree of pudding fan jo kar.

5. Brûk in strie

Jo kinne besykje jo pil te slikken troch in strie te brûken om dy ôf te waskjen. De refleksbeweging fan it opsûgjen fan floeistof, wylst jo it strie mei jo lippen ôfslúte, kin jo ôfliede, wylst jo jo medisinen krije.

Jo kinne ek spesjaliseare rietjes besykje produsearre om jo pillen te nimmen.

Fyn in spesjalisearre medisynstro online.

6. Jas mei in gel

Jo kinne jo pillen makliker slikje troch se te beklaaien mei in glijmiddel.

Yn ien stúdzje fûnen dielnimmers dy't dit soarte pillen-slokhulp brûkten it folle makliker om har pillen del te krijen.

Dizze smeermiddelen ferbetterje de smaak fan jo medikaasje. Se beheine ek it ûngemak dat guon minsken fiele as it troch de slokdarm glidet en yn 'e mage.

Keapje in smeermiddel mei pillencoating.

7. Spuitje op smeermiddel

Lykas in smeermiddel, kinne pillen-slokje sprayen jo pillen makliker troch jo kiel glide. Dit is foaral nuttich as jo in sûnenssoarch hawwe dy't pillen foar slikjen lestich makket, of as in pil yn it ferline fêst is sitten yn jo slokdarm.

Ien stúdzje fan jonge folwoeksenen en bern liet sjen dat spuiten lykas Pill Glide in signifikant effekt hiene yn it meitsjen fan pillen basearre medisinen makliker te slikken. Iepenje jo mûle gewoan breed en spuit de spray direkt oan by de iepening fan jo kiel.

Krij hjir in pilswel-spray.

8. Besykje in pilswelkop

Spesjale pillen-slokende bekers binne te keap by in protte apotheken. Dizze bekers hawwe in spesjale top dy't nei de efterkant fan jo kiel strekt.

Pil-slokende bekers hawwe anekdoatyske positive effekten oantoand, mar d'r is net folle publisearre klinysk ûndersyk oer hoe effektyf se binne.

Pilswelkekoppen wurde net oanrikkemandearre foar minsken mei dysfagia, om't der kin wêze fan stikken.

Fyn in pilswelkop.

Kapsules as tablets?

Kapsules binne faaks lestiger te slikken dan tabletpillen. Dat komt om't kapsules lichter binne as wetter.Dit betsjut dat se driuwe op it oerflak fan elke floeistof dy't jo tegearre mei har besykje te slikken.

As it slikken fan kapsules lestich foar jo is, kinne jo jo dokter of apteker freegje oer in tablet-alternatyf.

Hoe't in pil sûnder wetter slokt

D'r is in kâns dat jo josels sûnder wetter fine en in pil nedich hawwe moatte.

Yn 'e measte gefallen is dit net oan te rieden. Pille slokke sûnder wetter kin betsjutte dat it langer duorret foardat se wurkje. It fergruttet ek jo kânsen foar de pil dy't yn jo slokderm hinget.

Guon medisinen kinne de bekleding fan jo slokderm irritearje as se dêr ynhúzje of te lang duorje op 'e reis nei jo mage.

Mar as it is tusken it oerslaan fan in doasis fan jo medisinen en it nimmen fan in pil sûnder wetter, bliuw dan by jo reseptskema.

Jo kinne in pil sûnder wetter nimme troch in oerskot oan jo eigen speeksel te brûken om jo eigen smeermiddel foar de pil te meitsjen.

Nim pillen ien foar ien as jo dizze metoade brûke. Kantelje jo holle werom of tipje jo kin foarút as jo slokke.

Wannear't in dokter te sjen is

Bepaalde sûnensomstannichheden, lykas droege mûle of dysfagia, kinne slokepillen ekstreem lestich meitsje. Foar guon minsken komt d'r in punt as pillen ynslûke gewoan net mooglik is.

As gjin fan 'e boppesteande oanbefellings wurket, nim dan in petear mei jo dokter oer jo muoite om pillen te slikken. In oplossing yn 'e foarm fan in floeibere foarskrift as oare oanbefelling kin mooglik wêze.

Yn alle gefallen net ophâlde mei it nimmen fan receptmedikaasje, om't jo jo pillen net kinne slikje. Sykje medyske help as jo om dizze reden doses hawwe mist.

Ôfhelje

It is gewoan om in hurde tiid te hawwen om pillen te slikken. In protte kearen is dizze swierrichheid it gefolch fan in eangst foar stikken of eangst oer in pil dy't fêst sit.

Dizze eangst is net hielendal ûnbegrûn. It is mooglik dat in pil yn jo slokdarm opsluten wurdt. Hoewol ûngemaklik is it normaal gjin medyske need.

Ek al is it net maklik om foarby in eangst te kommen foar it slikken fan pillen, it nimmen fan jo foarskreaune medisinen yn oanrikkende dosinten is heul wichtich. De hjirboppe neamde strategyen moatte jo helpe in manier te finen om pillen te slikken dy't foar jo wurkje.

As jo ​​troch in fysike tastân of psychologyske reden gjin pillen kinne slikje, sprek dan sa gau mooglik mei jo dokter oer it oanpassen fan jo foarskriften.